Telegram Group Search
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Замечательного дня
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Отличный завтрак👍

Нам понадобится:

Картофель 4 шт
Лук 1 шт
Болгарский перец 1 шт
Брокколи 200 гр
Соль, перец
Яйца 8 шт
Консервированный тунец 1 банка

Всем приятного аппетита

#завтраки
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Куриный рулет с двумя начинками🔥

Нам понадобится:

Курица 1 шт
Соль по вкусу
Перец по вкусу
Чеснок 3 зубчика
Желатин 10 гр
Бекон 6-7 полосок
Перец сладкий 1/2 шт
Зелень 10 гр
Чернослив 100 гр
Орех грецкий 60 гр

Приятного аппетита

#закуски
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🔥Рассольник с булгуром и копченостями

Нам понадобится:

Булгур 80 г
Соленые или маринованные огурцы 200 г
Морковь 70 г
Репчатый лук 40 г
Чеснок 8 г
Картофель 140 г
Лавровый лист 2 шт
Растительное масло 10 г
Соль, перец
Вода 1200 г

Варено-копченые свиные ребра 300 г., можно заменить куриным филе, или копченым окороком.
Приготовление на видео.

Приятного аппетита


#супы
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Картошечка с пармезаном🥰

Нам понадобится:

Картофель
Пармезан
Оливковое масло
Соль
Итальянские травы

Для соуса:
Чеснок 1 зуб
Укроп
Соль
Сметана 2 ст.л

Запекать 30 минут при 190 градусах. Приготовление на видео! Всем приятного аппетита!

Приятного аппетита


#обедыужины
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Морепродукты в соусе Том ям 🔥

Нам понадобится:

морепродукты 500 гр.
лук репчатый 2-3 шт.
перец Болгарский 1-2 шт.
помидоры Черри 10 шт.
бульон 150 мл.
сливки 20% 150 мл.
паста Том Ям 1 ст.л.
специи для морепродуктов
соль
перец
сухой чеснок
кинза
багет

Приятного аппетита

#блюда_из_морепродуктов
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
2025/03/28 15:06:53
Back to Top
HTML Embed Code: