Меня тошнит от ау-тен-тично-сти.
Слово затаскали, как батя обложку на правах 🌚

Нет никакого тебя, свободного от убеждений. Ты сумма образов. И в них честен настолько, насколько можешь сейчас.

Аутентичность = уверенность + уязвимость.

Уверенность = незаинтересованность в том, что подумают о тебе другие.

Уязвимость = страх + смелость проявляться.

Внимание к теме + люди = исцеление (долго, дорого, никаких гарантий).

Такая вот математика. Без педалирования уникальности и выпячивания «душевности». Без выворачивания наизнанку в попытках искренности.

Мысли?

Кучеряво жить

На музыкальной репетиции мне сказали, что нужно тренировать наглый голос. Готовьтес-с 🌚

Кстати, замечала, что многие роли «отмыкаются» голосом. Речевыми особенностями, повторяющимися фразочками, непривычной высотой.

Например, у моей Абилин из «Кролика Эдварда» гррррассирующая «р», у сутенёрши миссис Уоррен гавкающий, низкий голос, Олечка из «Грабежа» говорит нараспев, сильно интонируя.

С пластикой та же петрушка.
Зиночка из «Ивана Васильевича» появилась, когда я взяла в руки связку ключей. Пальчики оттопырились в разные стороны. За ручками пошли плечи. Подбородок приподнялся. Ноги стали отбивать строгое цок-цок отдельно от тела.

Короче, каждый человек — набор зажимов.
Если б я играла себя, сделала бы восторженную идиотку с голосом благородной девицы, стремящуюся в прекрасное далёко своим лобешником.

Или нет. Кто ж его её меня знает. Оно всё само приходит.
(Или нет 🌚)

#ах_актриса

Я не любила ходить в садик.
Уходить из сада тоже не любила, но путь туда был настоящим испытанием.
Нужно было отрываться от "Утиных историй" и выходить на мороз. Шапка колет, колготки сползают, валенки с попугаями на льду разъезжаются...
В атмосфере вселенской тоски и обречённости я зажмуривалась и видела зелёные часики с маленьким экраном — мою (не)голубую мечту.
Представляла, как иду в сад и смотрю мультики на часах.

Изобретение казалось невероятным. Это было время, когда я крутила колесико дискового телефона, чтобы позвонить маме на работу…

Ну, рассказывайте, о чём мечтали в детстве? Самое необычное детское желание, которое я подслушала, — «чтобы все зубы выпали сразу». Как думаете, зачем?

Я состою из мелочей, которые сложно уложить в текст.
Состою — потому что помню так ярко, что прямвоткаксейчас. В детстве мы сплошные приёмники.

Я помню Бэлкину шёрстку, песок под ёлкой, снеговика из пенопласта и то, как он таял от суперклея, чупачупс, кислых мармеладных червяков, мамины поцелуи, бабушкины руки, свою маленькую ручку в папиной большой.
Помню, как делила червяков (не мармеладных) на 20 частей в надежде, что теперь это 20 счастливых деток, которых ждёт долгая жизнь.
Помню колючий воротничок от школьного платья, холодные парты зимой, черёмуху, цепляющие колготки стулья, сырные булочки из столовой.
Помню: дождь на даче, папа читает, я ем горох.
Помню муравьев на пионах, укус осы, запах сырости в подвале (лучший запах). Помню молнию с железным прикусом на зимней куртке, детсадовский завтрак и конфеты-шипучки на день рождения.
Помню, как нас вели на прививки. И боялась я не укола, а измерения температуры. Вдруг у меня высокая? Вдруг болею? Я плакала — и температура правда поднималась.
Помню липкость арбуза на лбу (мне показалось, что лоб горячий, решила остудить). Помню липкость пола после пролитого самодельного шампуня с одуванчиками. И то, как мы с двоюродной сестрой танцевали в пене, пытаясь отмыть пол.
Помню запах тлеющего дерева после фокусов с лупой, крапиву от сестры за мои масленые руки над её головой, клубничное мыло "Дракоша", сбитые коленки и то, как щиплет кожу от зелёнки.
Помню последние дни четверти, когда идёшь домой с пятёрками в дневнике, и впереди даже не каникулы, а пару бонусных дней до их официального начала.
Впереди — целая жизнь.

#письменныепрактики
Кучеряво жить

Ненавижу не любить свой нос.
Свои уши, зубы, ноги.

Ненавижу нравиться себе только в определённых ракурсах, сортировать фотографии на удачные и нет. Ненавижу оценивать внешность и расстраиваться, когда кто-то говорит, что она у меня "специфическая".

Много веков люди рождались и умирали, прежде чем появилась я.
Они любили и кляли друг друга, целовались, собирали голубику, строили заводы, смотрели на звезды, плакали и смеялись. И во мне есть их черты. Они живы, пока жива я. И это красиво.

Тема внешности сквозит в моей жизни и — переодически — в этом блоге.
Хочу поделиться 5 практиками, которые направят внимание на отношения с телом.

1. Поищите ваши сходства с родителями, бабушками, дедушками и другими членами рода. От кого вам достались такие уши, глаза, мизинчики?

2. Напишите письмо своему телу. В нём есть место благодарности и недовольству, отчаянию и радости, сочувствию и гордости.

3. Поисследуйте, как развивались ваши отношения с внешностью с детства.

4. Нарисуйте себя. Пусть это будет рисунок со всеми нюансами, укажите всё, что вам нравится в себе и нет. После можно раскрасить рисунок так, как чувствуете каждую часть тела.

5. Задание со звёздочкой, если вы готовы к критике. Принесите свою уязвимость в отношения с другими людьми. Спросите, какие недостатки внешности они видят у вас.

Разговоры про красоту всегда особенно хрупкие, но если вы готовы, я буду рада вашим историям.
Они точно помогут кому-то.

Кучеряво жить

Я сижу на полу.
Рядом стулья и стол.
Я сижу на полу.
Стол как будто бы дом.

И варю я еду —
То из пластика суп.
Россыпь бусин гремит —
То супец мой кипит.

Накормлю супом тем
Куклу Машу свою.
Или Соню?
Неважно. Ту, что в голубом.
В васильковом. И с нежным лицом.

Тучи бродят.
Автобус ждем с мамой.
Стоим.
Я сжимаю в руке руку Сони.
Молчим.

Все же Сони (что важно).
Софья, прости.

Все простите меня.

Как хотела б спасти
Ваши души из плюша,
Уже не могу.

Я то в детство бегу, то из детства бегу.

Кучеряво жить

Текст для @writersgonnawrite