Warning: mkdir(): No space left on device in /var/www/group-telegram/post.php on line 37

Warning: file_put_contents(aCache/aDaily/post/katya_and_books/-882-883-884-885-886-887-888-889-): Failed to open stream: No such file or directory in /var/www/group-telegram/post.php on line 50
ЧИТАЮ И ПИШУ | Telegram Webview: katya_and_books/887 -
Telegram Group & Telegram Channel
Вспоминаю 2024

• Навестила любимую подругу впервые после её переезда в Дубай из Москвы. Всего 3 дня, у Гриши в первую ночь случилась температура 39, перелет обратно был тяжелый, но я счастлива, что сложилось

• Регулярные занятия с психотерапевтом 2 раза в месяц. Работаю с 2018 года. Маленькими шагами учусь жить ту жизнь, которую хочу, и это далеко не только про материальное, а про качество, здоровье, смелость выбирать себя

• В марте решилась на повторные брекеты. Определилась с врачом и клиникой. Перелечила 90% зубов, удалила зубы мудрости и за пару дней до Нового года начала носить шину для исправления прикуса. Сами брекеты уже после неё через 3-6 месяцев

• Переехали в квартиру друзей: теперь гуляем до Красной площади, ездим на трамвае на Чистые пруды и запомнили, во сколько выключают подсветку Высотки на Таганке. Привыкаем к новому, до этого жили 7 лет в одном месте

• В конце года вышла от психиатра с диагнозом депрессия — начала пить таблетки и вижу улучшения: становится больше сил и реже приходят тревожные мысли и состояния

• Маршаллу поставили тревожное расстройство. Жить с нервной собачкой — это не для слабаков, но мы попробовали много всего и адаптировались

• Впервые с 2021 года приехали в Европу на день рождения друга. Увидела Эйфелеву башню вживую

• Поняли с мужем, что наши отношения в кризисе. Работаем, строим многое с нуля. К концу года отмечаем очень приятные изменения

• Попробовала спорт, о котором давно мечтала, — бокс. Затянуло, регулярно занимаюсь, с апреля. На йоге начали получаться уверенные стойки на голове и на руках и балансы

• Комфортный вес вернулся спустя 2 года после рождения ребенка и ощущение, что это мое тело, тоже вернулось. «Помог» сильнейший стресс и отсутствие аппетита

• Придумала и создала этот канал – прекрасный итог, который приносит мне много радости ❤️

Год, когда решилось многое, что давно откладывалось/не получалось.

А как бы вы описали ваш год одним предложением?



group-telegram.com/katya_and_books/887
Create:
Last Update:

Вспоминаю 2024

• Навестила любимую подругу впервые после её переезда в Дубай из Москвы. Всего 3 дня, у Гриши в первую ночь случилась температура 39, перелет обратно был тяжелый, но я счастлива, что сложилось

• Регулярные занятия с психотерапевтом 2 раза в месяц. Работаю с 2018 года. Маленькими шагами учусь жить ту жизнь, которую хочу, и это далеко не только про материальное, а про качество, здоровье, смелость выбирать себя

• В марте решилась на повторные брекеты. Определилась с врачом и клиникой. Перелечила 90% зубов, удалила зубы мудрости и за пару дней до Нового года начала носить шину для исправления прикуса. Сами брекеты уже после неё через 3-6 месяцев

• Переехали в квартиру друзей: теперь гуляем до Красной площади, ездим на трамвае на Чистые пруды и запомнили, во сколько выключают подсветку Высотки на Таганке. Привыкаем к новому, до этого жили 7 лет в одном месте

• В конце года вышла от психиатра с диагнозом депрессия — начала пить таблетки и вижу улучшения: становится больше сил и реже приходят тревожные мысли и состояния

• Маршаллу поставили тревожное расстройство. Жить с нервной собачкой — это не для слабаков, но мы попробовали много всего и адаптировались

• Впервые с 2021 года приехали в Европу на день рождения друга. Увидела Эйфелеву башню вживую

• Поняли с мужем, что наши отношения в кризисе. Работаем, строим многое с нуля. К концу года отмечаем очень приятные изменения

• Попробовала спорт, о котором давно мечтала, — бокс. Затянуло, регулярно занимаюсь, с апреля. На йоге начали получаться уверенные стойки на голове и на руках и балансы

• Комфортный вес вернулся спустя 2 года после рождения ребенка и ощущение, что это мое тело, тоже вернулось. «Помог» сильнейший стресс и отсутствие аппетита

• Придумала и создала этот канал – прекрасный итог, который приносит мне много радости ❤️

Год, когда решилось многое, что давно откладывалось/не получалось.

А как бы вы описали ваш год одним предложением?

BY ЧИТАЮ И ПИШУ










Share with your friend now:
group-telegram.com/katya_and_books/887

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

A Russian Telegram channel with over 700,000 followers is spreading disinformation about Russia's invasion of Ukraine under the guise of providing "objective information" and fact-checking fake news. Its influence extends beyond the platform, with major Russian publications, government officials, and journalists citing the page's posts. Multiple pro-Kremlin media figures circulated the post's false claims, including prominent Russian journalist Vladimir Soloviev and the state-controlled Russian outlet RT, according to the DFR Lab's report. Telegram was founded in 2013 by two Russian brothers, Nikolai and Pavel Durov. In view of this, the regulator has cautioned investors not to rely on such investment tips / advice received through social media platforms. It has also said investors should exercise utmost caution while taking investment decisions while dealing in the securities market.
from jp


Telegram ЧИТАЮ И ПИШУ
FROM American