Когда я осознала и приняла, что с моим ментальным состоянием сейчас не все ок - первая мысль в моей голове была «надо регулярно тренироваться»
Хоть чуть-чуть По силам Не обязательно в зале (но лучше всего именно там) Минимум два раза в неделю
Потому что все ментальное г💩вно, которое проходит через нашу голову так или иначе оседает в теле. В виде простуд, зажимов, болезней и прочих историй. Даже когда заболеваю - я регулярно смотрю в психосоматику и анализирую, а что пошло не так и почему я заболела (не отрицаю, что иногда вирус - это просто вирус, но и связь психики и физики доказана на практике)
То же самое касается детей - их простуды и болячки так или иначе зеркалят какие-то мои ментальные сложности
Я договорилась с мужем, спланировала график тренировок И конечно, мне хотелось бы тренить чаще, но пока работаю с тем, что есть 🙏🏻
На тренировке фокус тотально смещается в тело И даже если на тренировку я пришла «без настроения» - оно 100% появляется в процессе И появляется так, что не вытащишь 😁
Сегодня даже на массаж опоздала, потому что увлеклась и мне хотелось еще
Это мой легальный наркотик 💉 И, кажется, я никогда уже с него не слезу 🌚 Но мне, собственно, и не хочется)
Когда я осознала и приняла, что с моим ментальным состоянием сейчас не все ок - первая мысль в моей голове была «надо регулярно тренироваться»
Хоть чуть-чуть По силам Не обязательно в зале (но лучше всего именно там) Минимум два раза в неделю
Потому что все ментальное г💩вно, которое проходит через нашу голову так или иначе оседает в теле. В виде простуд, зажимов, болезней и прочих историй. Даже когда заболеваю - я регулярно смотрю в психосоматику и анализирую, а что пошло не так и почему я заболела (не отрицаю, что иногда вирус - это просто вирус, но и связь психики и физики доказана на практике)
То же самое касается детей - их простуды и болячки так или иначе зеркалят какие-то мои ментальные сложности
Я договорилась с мужем, спланировала график тренировок И конечно, мне хотелось бы тренить чаще, но пока работаю с тем, что есть 🙏🏻
На тренировке фокус тотально смещается в тело И даже если на тренировку я пришла «без настроения» - оно 100% появляется в процессе И появляется так, что не вытащишь 😁
Сегодня даже на массаж опоздала, потому что увлеклась и мне хотелось еще
Это мой легальный наркотик 💉 И, кажется, я никогда уже с него не слезу 🌚 Но мне, собственно, и не хочется)
Perpetrators of these scams will create a public group on Telegram to promote these investment packages that are usually accompanied by fake testimonies and sometimes advertised as being Shariah-compliant. Interested investors will be asked to directly message the representatives to begin investing in the various investment packages offered. The original Telegram channel has expanded into a web of accounts for different locations, including specific pages made for individual Russian cities. There's also an English-language website, which states it is owned by the people who run the Telegram channels. The next bit isn’t clear, but Durov reportedly claimed that his resignation, dated March 21st, was an April Fools’ prank. TechCrunch implies that it was a matter of principle, but it’s hard to be clear on the wheres, whos and whys. Similarly, on April 17th, the Moscow Times quoted Durov as saying that he quit the company after being pressured to reveal account details about Ukrainians protesting the then-president Viktor Yanukovych. That hurt tech stocks. For the past few weeks, the 10-year yield has traded between 1.72% and 2%, as traders moved into the bond for safety when Russia headlines were ugly—and out of it when headlines improved. Now, the yield is touching its pandemic-era high. If the yield breaks above that level, that could signal that it’s on a sustainable path higher. Higher long-dated bond yields make future profits less valuable—and many tech companies are valued on the basis of profits forecast for many years in the future. A Russian Telegram channel with over 700,000 followers is spreading disinformation about Russia's invasion of Ukraine under the guise of providing "objective information" and fact-checking fake news. Its influence extends beyond the platform, with major Russian publications, government officials, and journalists citing the page's posts.
from jp
