✏️Гормоны и мозг: что происходит с детьми с 9 лет?
Примерно с 9 лет в организме ребёнка начинается настоящая революция💥: гормональные перестройки. Эти изменения влияют не только на физическое развитие, но и на работу мозга, настроение и даже работоспособность.
🙄Что происходит?
🟢Гормональный всплеск. Уровень половых гормонов начинает повышаться, активируя "взросление" тела и мозга. Это может вызывать перепады настроения, раздражительность и повышенную утомляемость.
🟢Изменения в мозге. Усиленно развивается префронтальная кора — зона, отвечающая за планирование, внимание и контроль эмоций. Однако этот процесс идёт медленно, что объясняет проблемы с концентрацией и импульсивность.
🟢Физическая перестройка. Организм растёт быстрее, чем успевает адаптироваться, из-за чего ребёнок может чувствовать усталость.
🔍Как это влияет на учёбу и поведение?
😵💫Падение концентрации. Задачи, требующие длительного внимания, становятся сложнее.
😀Эмоциональная нестабильность. Реакции на критику или трудности могут быть бурными.
😴Потребность в отдыхе. Часто дети кажутся ленивыми, но на самом деле им просто нужно больше времени на восстановление.
📕Как помочь ребёнку?
✔️ Создайте режим дня: чередование учёбы и отдыха поможет сохранять баланс. ✔️ Следите за питанием: продукты, богатые Омега-3, магнием и витаминами, поддерживают работу мозга. ✔️ Учитывайте эмоциональные изменения: будьте терпеливы и поддерживайте.
Морально готовлюсь к этому периоду, ведь уже наблюдается небольшая сейсмическая активность😅
Кто уже столкнулся с такими изменениями или помнит свой непростой период взросления, делитесь опытом в комментариях! 👇
✏️Гормоны и мозг: что происходит с детьми с 9 лет?
Примерно с 9 лет в организме ребёнка начинается настоящая революция💥: гормональные перестройки. Эти изменения влияют не только на физическое развитие, но и на работу мозга, настроение и даже работоспособность.
🙄Что происходит?
🟢Гормональный всплеск. Уровень половых гормонов начинает повышаться, активируя "взросление" тела и мозга. Это может вызывать перепады настроения, раздражительность и повышенную утомляемость.
🟢Изменения в мозге. Усиленно развивается префронтальная кора — зона, отвечающая за планирование, внимание и контроль эмоций. Однако этот процесс идёт медленно, что объясняет проблемы с концентрацией и импульсивность.
🟢Физическая перестройка. Организм растёт быстрее, чем успевает адаптироваться, из-за чего ребёнок может чувствовать усталость.
🔍Как это влияет на учёбу и поведение?
😵💫Падение концентрации. Задачи, требующие длительного внимания, становятся сложнее.
😀Эмоциональная нестабильность. Реакции на критику или трудности могут быть бурными.
😴Потребность в отдыхе. Часто дети кажутся ленивыми, но на самом деле им просто нужно больше времени на восстановление.
📕Как помочь ребёнку?
✔️ Создайте режим дня: чередование учёбы и отдыха поможет сохранять баланс. ✔️ Следите за питанием: продукты, богатые Омега-3, магнием и витаминами, поддерживают работу мозга. ✔️ Учитывайте эмоциональные изменения: будьте терпеливы и поддерживайте.
Морально готовлюсь к этому периоду, ведь уже наблюдается небольшая сейсмическая активность😅
Кто уже столкнулся с такими изменениями или помнит свой непростой период взросления, делитесь опытом в комментариях! 👇
At this point, however, Durov had already been working on Telegram with his brother, and further planned a mobile-first social network with an explicit focus on anti-censorship. Later in April, he told TechCrunch that he had left Russia and had “no plans to go back,” saying that the nation was currently “incompatible with internet business at the moment.” He added later that he was looking for a country that matched his libertarian ideals to base his next startup. "The argument from Telegram is, 'You should trust us because we tell you that we're trustworthy,'" Maréchal said. "It's really in the eye of the beholder whether that's something you want to buy into." Following this, Sebi, in an order passed in January 2022, established that the administrators of a Telegram channel having a large subscriber base enticed the subscribers to act upon recommendations that were circulated by those administrators on the channel, leading to significant price and volume impact in various scrips. But Kliuchnikov, the Ukranian now in France, said he will use Signal or WhatsApp for sensitive conversations, but questions around privacy on Telegram do not give him pause when it comes to sharing information about the war. The next bit isn’t clear, but Durov reportedly claimed that his resignation, dated March 21st, was an April Fools’ prank. TechCrunch implies that it was a matter of principle, but it’s hard to be clear on the wheres, whos and whys. Similarly, on April 17th, the Moscow Times quoted Durov as saying that he quit the company after being pressured to reveal account details about Ukrainians protesting the then-president Viktor Yanukovych.
from jp
