Магия вне хогвартса 😄 Или как мы пришли к качественному ночному сну
Сделаю небольшую оговорку — все зависит от ребенка, так как все детки разные, но может вам помогут наши методы. В любом случае, не попробовав не узнаете 😉
С шести месяцев Женя стала отвергать укачивание, теперь если она не может уснуть после кормления, я просто беру её на руки (в вертикальном положении), она кладет голову мне на плечо и засыпает. Конечно, это происходит не сразу, не будем строить иллюзий. Женя такой же неугомонный карапуз как и все остальные, поэтому она может карабкаться по мне и ерзать минут по 20, пытаться уложить голову на одно, потом на другое плечо, но в итоге найдет удобное положение и уснет.
Какими обязательными ритуалами для крепкого сна мы пользуемся:
• Активные игры Стараюсь, чтобы она наползалась за весь день: за игрушками и по препятствиям. Раскидываю подушки по комнате, она перелазит через них.
• Купание на ночь Там тоже игры, распаренная вылазит уже совсем без сил. -проветривание комнаты перед сном. Засыпаем мы в прохладном помещении, но укрытые теплым одеялом. Знаю, что укрывать небезопасно, но мы спим вместе и я кладу ее выше своей головы, чтобы никак во сне не натянуть одеяло выше её пояса!
• Кормление перед сном после этого всего она обычно сосет грудь и просто отворачивается от меня с соской. Ночью может ерзать, может даже начать уползать будто проснулась, но с закрытыми глазами, тогда я кормлю её грудью. Обычно ей требуется несколько минут и она снова проваливается в глубокий сон. А бывает и так, что просыпаемся утром в том же положении, что и уснули, но это конечно случается намного реже.
Магия вне хогвартса 😄 Или как мы пришли к качественному ночному сну
Сделаю небольшую оговорку — все зависит от ребенка, так как все детки разные, но может вам помогут наши методы. В любом случае, не попробовав не узнаете 😉
С шести месяцев Женя стала отвергать укачивание, теперь если она не может уснуть после кормления, я просто беру её на руки (в вертикальном положении), она кладет голову мне на плечо и засыпает. Конечно, это происходит не сразу, не будем строить иллюзий. Женя такой же неугомонный карапуз как и все остальные, поэтому она может карабкаться по мне и ерзать минут по 20, пытаться уложить голову на одно, потом на другое плечо, но в итоге найдет удобное положение и уснет.
Какими обязательными ритуалами для крепкого сна мы пользуемся:
• Активные игры Стараюсь, чтобы она наползалась за весь день: за игрушками и по препятствиям. Раскидываю подушки по комнате, она перелазит через них.
• Купание на ночь Там тоже игры, распаренная вылазит уже совсем без сил. -проветривание комнаты перед сном. Засыпаем мы в прохладном помещении, но укрытые теплым одеялом. Знаю, что укрывать небезопасно, но мы спим вместе и я кладу ее выше своей головы, чтобы никак во сне не натянуть одеяло выше её пояса!
• Кормление перед сном после этого всего она обычно сосет грудь и просто отворачивается от меня с соской. Ночью может ерзать, может даже начать уползать будто проснулась, но с закрытыми глазами, тогда я кормлю её грудью. Обычно ей требуется несколько минут и она снова проваливается в глубокий сон. А бывает и так, что просыпаемся утром в том же положении, что и уснули, но это конечно случается намного реже.
BY Мамский дзен 🧘🏼♀️
Warning: Undefined variable $i in /var/www/group-telegram/post.php on line 260
The company maintains that it cannot act against individual or group chats, which are “private amongst their participants,” but it will respond to requests in relation to sticker sets, channels and bots which are publicly available. During the invasion of Ukraine, Pavel Durov has wrestled with this issue a lot more prominently than he has before. Channels like Donbass Insider and Bellum Acta, as reported by Foreign Policy, started pumping out pro-Russian propaganda as the invasion began. So much so that the Ukrainian National Security and Defense Council issued a statement labeling which accounts are Russian-backed. Ukrainian officials, in potential violation of the Geneva Convention, have shared imagery of dead and captured Russian soldiers on the platform. However, the perpetrators of such frauds are now adopting new methods and technologies to defraud the investors. DFR Lab sent the image through Microsoft Azure's Face Verification program and found that it was "highly unlikely" that the person in the second photo was the same as the first woman. The fact-checker Logically AI also found the claim to be false. The woman, Olena Kurilo, was also captured in a video after the airstrike and shown to have the injuries. In 2014, Pavel Durov fled the country after allies of the Kremlin took control of the social networking site most know just as VK. Russia's intelligence agency had asked Durov to turn over the data of anti-Kremlin protesters. Durov refused to do so. But Telegram says people want to keep their chat history when they get a new phone, and they like having a data backup that will sync their chats across multiple devices. And that is why they let people choose whether they want their messages to be encrypted or not. When not turned on, though, chats are stored on Telegram's services, which are scattered throughout the world. But it has "disclosed 0 bytes of user data to third parties, including governments," Telegram states on its website.
from jp
