Forwarded from ЛДПР
Программа проекта ЛДПР направлена на содействие достижению национальной цели — укрепление здоровья и благополучия людей. Поэтому она среди лидеров в номинации «Лучшая цифровая экосистема внутрикорпоративных спортивных проектов», в числе которых также: «Газпром нефть», BetBoom и «Атом-спорт».
ЛДПР — первая партия, которая использует цифровую экосистему для объединения и вовлечения в спорт. Кроме того, благодаря проекту и совместным спортивным активностям ЛДПР получает лояльность любителей спорта и здорового образа жизни, которые примыкают к командам региональных отделений! Нас уже более 10 тысяч участников, и мы преодолели более 2-х млн км.
«Наша цель — сделать спорт доступным для всех! Как руководитель нашего ЗОЖ-проекта, я понимаю, что важно не только заниматься самим, но и вдохновлять других личным примером. Мы должны создать такую атмосферу, в которой каждый человек почувствует свою причастность к здоровому образу жизни. Поэтому мы начали с себя. Если уж «Нам по силам», то Вам тем более — девиз проекта! Вовлекая людей в спорт, мы помогаем им открыть для себя новые возможности, развивать силу воли и уверенность в себе», — отметил руководитель проекта Александр Котов.
Проект предлагает несколько уровней, на которых участники могут выполнять задания и зарабатывать баллы, которые превращаются в скидки, призы от партнеров, бесплатное участие в спортивных мероприятиях, фирменный мерч ЛДПР.
Присоединяйтесь к ЗОЖ-проекту ЛДПР «Мне по силам» и становитесь частью большой команды!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Руслану Кашапову из Татарстанского РО 37 лет, он работает научным сотрудником в НИИ. Первые шаги в спорте стал делать с 7 лет в школе плавания и школьную жизнь совмещал с ежедневными тренировками в бассейне. Это позволило выполнить норматив КМС. После поступления в Казанский государственный университет в бассейн он ходил реже — 3 раза в неделю, но этого было достаточно, чтобы занимать призовые места на межвузовских соревнованиях.
Руслан с детства привык к ежедневным физическим нагрузкам, поэтому будучи студентом в «неплавательные» дни выходил на совместные пробежки с братом. Тогда он готовился к своему первому чемпионату России по марафону. Длительные кроссы с братом так подтянули Руслана, что он смог пробегать средние дистанции по первому взрослому разряду. Освоив плавание и бег, он решил попробовать акватлон. И проба оказалась более чем удачной, однажды Руслан Кашапов стал чемпионом России по акватлону среди любителей!
Сейчас Руслан принимает участие в любительских соревнованиях по бегу и акватлону. Наш проект помогает ему поддерживать форму для активной соревновательной работы. Кроме того, благодаря проекту Руслану удалось дебютировать в «Гонке Героев», которая запомнится ему надолго.
Поскольку в проекте в основном участвуют представители циклических видов, которые требуют длительных рутинных тренировок, Руслан желает всем крепкого здоровья и побольше приятных сюрпризов от проекта.
Руслан с детства привык к ежедневным физическим нагрузкам, поэтому будучи студентом в «неплавательные» дни выходил на совместные пробежки с братом. Тогда он готовился к своему первому чемпионату России по марафону. Длительные кроссы с братом так подтянули Руслана, что он смог пробегать средние дистанции по первому взрослому разряду. Освоив плавание и бег, он решил попробовать акватлон. И проба оказалась более чем удачной, однажды Руслан Кашапов стал чемпионом России по акватлону среди любителей!
Сейчас Руслан принимает участие в любительских соревнованиях по бегу и акватлону. Наш проект помогает ему поддерживать форму для активной соревновательной работы. Кроме того, благодаря проекту Руслану удалось дебютировать в «Гонке Героев», которая запомнится ему надолго.
Поскольку в проекте в основном участвуют представители циклических видов, которые требуют длительных рутинных тренировок, Руслан желает всем крепкого здоровья и побольше приятных сюрпризов от проекта.
Пройдите опрос в задании на нашем сайте и получите 100 баллов! Ассоциация развития корпоративного спорта запустила новое исследование. Приглашаем всех участников пройти опрос о тенденциях развития корпоративного спорта в 2024 году. Опрос анонимный и займёт у вас максимум 10 минут.
Ссылка на задание.
Ссылка на задание.
Оксана Молозина 11 лет является членом ЛДПР и активистом местного отделения партии, она живёт в городе Россошь Воронежской области.
Оксана рассказывает: «В спорт пришла с 7 лет. До 15 лет профессионально занималась лыжными гонками, параллельно увлекалась лёгкой атлетикой, пока с семьёй не переехали в Россию из Казахстана. Лыжные гонки, как спорт, в регионе не были развиты из-за погодных условий, поэтому со спортивной карьерой пришлось завязать и просто жить под девизом: ни дня без спорта!»
Оксана удивительная женщина. Только посмотрите на режим её тренировок.
«Каждое утро межсезонья начинается со скандинавской ходьбы. Летом обязательно ходьба, велосипед и бег. При любом снежном покрове — лыжи! С марта по октябрь/ноябрь плавание в реке. Каждое утро — заплыв. Дыхательная гимнастика, растяжка, общеукрепляющая зарядка, бег на реку, плавание, силовая тренировка на берегу реки, бег домой. Потом любую свободную минуту — велосипед, бег, ходьба. Осень, зима — подъем на час позже. И в мороз, и в снегопад, и в дождь выхожу на улицу и иду, бегу, еду каждый божий день».
В проекте Оксана с апреля 2023 года. В этом сезоне она включилась в борьбу только в июле и довольно быстро за 4 месяца продвинулась в рейтинге.
«Но рейтинг — это не главное. Стремление к победе — важное качество каждого спортсмена, но гораздо важнее, когда твой образ жизни является примером для окружающих, когда ты являешься мотиватором, когда ты вдохновляешь других на здоровый образ жизни. И, если каждый из нас сможет замотивировать на спорт хотя бы одного человека, наша нация станет сильнее и здоровее! Желаю всем, чтобы спорт в их жизни был не просто увлечением, а образом жизни! Проекту — дальнейшего процветания!»
Оксана рассказывает: «В спорт пришла с 7 лет. До 15 лет профессионально занималась лыжными гонками, параллельно увлекалась лёгкой атлетикой, пока с семьёй не переехали в Россию из Казахстана. Лыжные гонки, как спорт, в регионе не были развиты из-за погодных условий, поэтому со спортивной карьерой пришлось завязать и просто жить под девизом: ни дня без спорта!»
Оксана удивительная женщина. Только посмотрите на режим её тренировок.
«Каждое утро межсезонья начинается со скандинавской ходьбы. Летом обязательно ходьба, велосипед и бег. При любом снежном покрове — лыжи! С марта по октябрь/ноябрь плавание в реке. Каждое утро — заплыв. Дыхательная гимнастика, растяжка, общеукрепляющая зарядка, бег на реку, плавание, силовая тренировка на берегу реки, бег домой. Потом любую свободную минуту — велосипед, бег, ходьба. Осень, зима — подъем на час позже. И в мороз, и в снегопад, и в дождь выхожу на улицу и иду, бегу, еду каждый божий день».
В проекте Оксана с апреля 2023 года. В этом сезоне она включилась в борьбу только в июле и довольно быстро за 4 месяца продвинулась в рейтинге.
«Но рейтинг — это не главное. Стремление к победе — важное качество каждого спортсмена, но гораздо важнее, когда твой образ жизни является примером для окружающих, когда ты являешься мотиватором, когда ты вдохновляешь других на здоровый образ жизни. И, если каждый из нас сможет замотивировать на спорт хотя бы одного человека, наша нация станет сильнее и здоровее! Желаю всем, чтобы спорт в их жизни был не просто увлечением, а образом жизни! Проекту — дальнейшего процветания!»
Юной участнице нашего проекта Ульяне Карзановой 18 лет, она живёт в городе Павловский Посад и выступает за команду Московского областного отделения. Ульяна учится в МПГУ на направлении прикладная филология и совмещает учёбу с работой в онлайн-школе по подготовке к ЕГЭ.
С спортом дружит давно. Занимается биатлоном уже почти 10 лет, бегает, катается на лыжах и лыжероллерах, а ещё участвовала во всероссийских соревнованиях в составе сборной Московской области.
Ульяна рассказывает: «Тренироваться приходится очень много, практически каждый день, даже по два раза, чтобы не отставать от своих соперниц, а проект в этом процессе является приятным бонусом. Интересно следить за своим местом в рейтинге, набирать очки, выполнять цели из тренировок проекта. Одно дело — просто выйти побегать 40 минут, а другое — выполнить за это время определённую цель по километрам, чтобы завершить задание. Это делает тренировочный процесс более интересным. Также я регулярно участвую в забегах «5 верст» у себя в городе.
О проекте «Мне по силам!» узнала 1,5 года назад от своего папы. Ему рассказали о нём на работе. Он опробовал его, а потом предложил поучаствовать и мне, и я согласилась. Всегда приятно получить скидку на покупку спортивных товаров или промокод на бесплатную книгу. Для меня это особенно ценно, потому что я учусь на филолога и люблю много читать.
Другим участникам проекта хочу пожелать успехов в спорте, в реализации спортивных целей. Важно получать удовольствие от тренировок, ведь заниматься любимым делом гораздо приятнее, и результаты так приходят быстрее».
С спортом дружит давно. Занимается биатлоном уже почти 10 лет, бегает, катается на лыжах и лыжероллерах, а ещё участвовала во всероссийских соревнованиях в составе сборной Московской области.
Ульяна рассказывает: «Тренироваться приходится очень много, практически каждый день, даже по два раза, чтобы не отставать от своих соперниц, а проект в этом процессе является приятным бонусом. Интересно следить за своим местом в рейтинге, набирать очки, выполнять цели из тренировок проекта. Одно дело — просто выйти побегать 40 минут, а другое — выполнить за это время определённую цель по километрам, чтобы завершить задание. Это делает тренировочный процесс более интересным. Также я регулярно участвую в забегах «5 верст» у себя в городе.
О проекте «Мне по силам!» узнала 1,5 года назад от своего папы. Ему рассказали о нём на работе. Он опробовал его, а потом предложил поучаствовать и мне, и я согласилась. Всегда приятно получить скидку на покупку спортивных товаров или промокод на бесплатную книгу. Для меня это особенно ценно, потому что я учусь на филолога и люблю много читать.
Другим участникам проекта хочу пожелать успехов в спорте, в реализации спортивных целей. Важно получать удовольствие от тренировок, ведь заниматься любимым делом гораздо приятнее, и результаты так приходят быстрее».
Спортивная, активная, позитивная Екатерина Меркузаева из Санкт-Петербургского РО успешно совмещает работу делопроизводителя и модели со спортом. Начинает дома с разминки и растяжки, продолжает на улице пробежкой в среднем 10 км. Глядя на неё, и её десятилетний сын выполняет упражнения и выходит на пробежки. Вместе с ним и со своей беговой командой #ВасильевскийЗаБег под руководством Дмитрия Иванова они пробежали на забеге в День защиты детей.
Екатерина участвовала в разных забегах: «Nord Race», «Гонка Героев», «Bison Race», «Белые ночи» и др. О проекте «Мне по силам!», возможности бегать, фиксировать результаты и выступать за команду Санкт-Петербурга случайно узнала от знакомого. Тогда же, чтобы правильно рассчитать нагрузку, стала читать статьи в группе проекта: «Рекомендую каждому не просто заниматься спортом, а четко понимать, для чего вы им занимаетесь, чтобы делать это правильно».
Екатерина участвовала в разных забегах: «Nord Race», «Гонка Героев», «Bison Race», «Белые ночи» и др. О проекте «Мне по силам!», возможности бегать, фиксировать результаты и выступать за команду Санкт-Петербурга случайно узнала от знакомого. Тогда же, чтобы правильно рассчитать нагрузку, стала читать статьи в группе проекта: «Рекомендую каждому не просто заниматься спортом, а четко понимать, для чего вы им занимаетесь, чтобы делать это правильно».
От меня до тебя как до Луны! А вы знали, что до Луны всего 384 401 километр? Мы уже давно преодолели это расстояние, как и общую цель в 2 500 000 километров! Более того, на сегодняшний день количество километров уже приблизилось к 3 000 000! Уверены, что к концу второго сезона и этот рубеж будет преодолён.
И поскольку наш проект не заканчивается этой осенью, ставим новую цель — 5 000 000 километров!
И поскольку наш проект не заканчивается этой осенью, ставим новую цель — 5 000 000 километров!
Forwarded from Ассоциация развития корпоративного спорта
Чей проект понравился больше всего? Кому отдали бы победу? 🌟
Anonymous Poll
3%
BetBoom — Вместе к спорту: ваш корпоративный путеводитель
16%
ЛДПР — Всероссийский ЗОЖ-проект «Мне по силам»
58%
АНО «Атом-спорт» — ЗОЖ Амбассадор Росатома. Гонка дивизионов
1%
Государственная корпорация развития ВЭБ.РФ — МЫспорти на Воздвиженке
22%
ПАО «Газпром нефть» — Спортивный вызов 2024
Андрей Зимовин живёт в Белгороде и называет себя простым спортсменом-любителем. Разными видами спорта занимался всю жизнь, но в бег пришёл случайно, когда жена пригласила принять участие вместе с её коллегами в онлайн-забеге на День народного единства.
Дальше, как говорит сам Андрей, понеслась: «4 ноября 2022 — день старта моего бегового пути. Первый год бегал сам с друзьями, ездили на различные события, но на второй год решил немного прокачать себя и пошёл заниматься к тренеру в беговое сообщество EfimovTeam. В этом году пробежал 4 официальных старта, 2 полумарафона и 2 марафона.
Лучшее время показал на Липецком полумарафоне (1:32:26) и на Московском марафоне (3:11:35).
Марафон — дело серьёзное, поэтому в этом году выходил на пробежку 6 дней в неделю. Но самое главное, что это всё было в удовольствие, даже несмотря на печальные события, которые переживает мой город.
В проекте я с онлайн-забега «Марафон имени В.В. Жириновского». Всем участникам хочу пожелать мирного неба, здоровых суставов, крепкого иммунитета, больше двигайтесь и, как говорит мой тренер, не сидите дома».
Дальше, как говорит сам Андрей, понеслась: «4 ноября 2022 — день старта моего бегового пути. Первый год бегал сам с друзьями, ездили на различные события, но на второй год решил немного прокачать себя и пошёл заниматься к тренеру в беговое сообщество EfimovTeam. В этом году пробежал 4 официальных старта, 2 полумарафона и 2 марафона.
Лучшее время показал на Липецком полумарафоне (1:32:26) и на Московском марафоне (3:11:35).
Марафон — дело серьёзное, поэтому в этом году выходил на пробежку 6 дней в неделю. Но самое главное, что это всё было в удовольствие, даже несмотря на печальные события, которые переживает мой город.
В проекте я с онлайн-забега «Марафон имени В.В. Жириновского». Всем участникам хочу пожелать мирного неба, здоровых суставов, крепкого иммунитета, больше двигайтесь и, как говорит мой тренер, не сидите дома».
На календаре 1 декабря, а это значит, что второй сезон ЗОЖ-проекта ЛДПР «Мне по силам!» подошёл к концу. Благодарим всех участников за то, что были активны, и делились своими потрясающими историями!
Теперь, когда наши счётчики перестали собирать вашу активность, мы готовы поделиться предварительными итогами сезона. При определении победителей мы руководствовались следующим правилом из положения проекта: если участник занял призовые места в нескольких номинациях, то он награждается по наивысшей из них, при этом остальные номинации переходят к следующему участнику рейтинга.
⭐️ Победитель среди мужчин — Казим Мирзоев
⭐️ Победитель среди женщин — Екатерина Смирнова
📣 Победители в номинациях:
«Лучший в ходьбе» — Мэри Саакян
«Лучший пловец» — Дмитрий Григорьев
«Лучший в беге» — Виктор Лавров
«Лучший велосипедист» — Иван Григоращенко
«Лучший роллер» — Владимир Прокин
«Лучший лыжник» — Юлия Кострикова
📣 Победители в возрастных категориях:
18-34 — Андрей Акинин и Екатерина Гамова
35-44 — Михаил Пигин и Юлия Мельникова
45-54 — Павел Тюрин и Анна Теплякова
55-64 — Владимир Наумов и Ольга Филатова
65+ — Виталий Молодкин и Любовь Уварова
📣 Самая спортивная команда:
1. Санкт-Петербургское РО
2. Московское городское отделение
3. Московское областное отделение
Напомним, что с сегодняшнего дня команда запускает проверку всех тренировок участников, и немного позднее мы объявим окончательные результаты.
Теперь, когда наши счётчики перестали собирать вашу активность, мы готовы поделиться предварительными итогами сезона. При определении победителей мы руководствовались следующим правилом из положения проекта: если участник занял призовые места в нескольких номинациях, то он награждается по наивысшей из них, при этом остальные номинации переходят к следующему участнику рейтинга.
⭐️ Победитель среди мужчин — Казим Мирзоев
⭐️ Победитель среди женщин — Екатерина Смирнова
📣 Победители в номинациях:
«Лучший в ходьбе» — Мэри Саакян
«Лучший пловец» — Дмитрий Григорьев
«Лучший в беге» — Виктор Лавров
«Лучший велосипедист» — Иван Григоращенко
«Лучший роллер» — Владимир Прокин
«Лучший лыжник» — Юлия Кострикова
📣 Победители в возрастных категориях:
18-34 — Андрей Акинин и Екатерина Гамова
35-44 — Михаил Пигин и Юлия Мельникова
45-54 — Павел Тюрин и Анна Теплякова
55-64 — Владимир Наумов и Ольга Филатова
65+ — Виталий Молодкин и Любовь Уварова
📣 Самая спортивная команда:
1. Санкт-Петербургское РО
2. Московское городское отделение
3. Московское областное отделение
Напомним, что с сегодняшнего дня команда запускает проверку всех тренировок участников, и немного позднее мы объявим окончательные результаты.
Вчера мы подвели предварительные итоги второго сезона ЗОЖ-проекта ЛДПР «Мне по силам!». Что делать до открытия нового сезона? Конечно, тренироваться!
Мы вновь принимаем ваши тренировки, а вы можете продолжать заниматься любимыми видами активности и получать за это баллы. Всё это время на заработанные баллы можно будет приобретать товары в нашем маркете. При этом очки рейтинга не будут начисляться до старта третьего сезона проекта.
Активного вам декабря!
Мы вновь принимаем ваши тренировки, а вы можете продолжать заниматься любимыми видами активности и получать за это баллы. Всё это время на заработанные баллы можно будет приобретать товары в нашем маркете. При этом очки рейтинга не будут начисляться до старта третьего сезона проекта.
Активного вам декабря!