Telegram Group & Telegram Channel
вчера болтала с трихологом и сетовала на ситуацию с выпадением волос

главное к этому часу:
♥️ все восстановится, надо только подождать
♥️следим за питанием
♥️уходовые средства могут помогать, но не решат проблему полностью
♥️пьем витамины, чтобы восполнить дефициты

какие витамины нужны при выпадении волос?
♥️витамин А
♥️витамин Е
♥️витамины группы B (B2, B3, B5, B6, B7, B9)
♥️витамин С
♥️Железо
♥️Цинк
♥️Марганец
♥️Кремний, медь, сера
♥️Магний
♥️Кальций
♥️Витамин D

какой огромный список 🥹 но я знаю пару лайфхаков, как восполнить 90% этих витаминов питанием, ставь 🩷, если хочешь узнать лайфахи

Варианта два: отдельно пропить витамины или восполнять питанием

когда-нибудь проверяли свои дефициты по минералам и витаминам?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM



group-telegram.com/moms_communityy/198
Create:
Last Update:

вчера болтала с трихологом и сетовала на ситуацию с выпадением волос

главное к этому часу:
♥️ все восстановится, надо только подождать
♥️следим за питанием
♥️уходовые средства могут помогать, но не решат проблему полностью
♥️пьем витамины, чтобы восполнить дефициты

какие витамины нужны при выпадении волос?
♥️витамин А
♥️витамин Е
♥️витамины группы B (B2, B3, B5, B6, B7, B9)
♥️витамин С
♥️Железо
♥️Цинк
♥️Марганец
♥️Кремний, медь, сера
♥️Магний
♥️Кальций
♥️Витамин D

какой огромный список 🥹 но я знаю пару лайфхаков, как восполнить 90% этих витаминов питанием, ставь 🩷, если хочешь узнать лайфахи

Варианта два: отдельно пропить витамины или восполнять питанием

когда-нибудь проверяли свои дефициты по минералам и витаминам?

BY Oh, mommy 🌙


Warning: Undefined variable $i in /var/www/group-telegram/post.php on line 260

Share with your friend now:
group-telegram.com/moms_communityy/198

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

The news also helped traders look past another report showing decades-high inflation and shake off some of the volatility from recent sessions. The Bureau of Labor Statistics' February Consumer Price Index (CPI) this week showed another surge in prices even before Russia escalated its attacks in Ukraine. The headline CPI — soaring 7.9% over last year — underscored the sticky inflationary pressures reverberating across the U.S. economy, with everything from groceries to rents and airline fares getting more expensive for everyday consumers. Markets continued to grapple with the economic and corporate earnings implications relating to the Russia-Ukraine conflict. “We have a ton of uncertainty right now,” said Stephanie Link, chief investment strategist and portfolio manager at Hightower Advisors. “We’re dealing with a war, we’re dealing with inflation. We don’t know what it means to earnings.” In the past, it was noticed that through bulk SMSes, investors were induced to invest in or purchase the stocks of certain listed companies. Perpetrators of these scams will create a public group on Telegram to promote these investment packages that are usually accompanied by fake testimonies and sometimes advertised as being Shariah-compliant. Interested investors will be asked to directly message the representatives to begin investing in the various investment packages offered. On December 23rd, 2020, Pavel Durov posted to his channel that the company would need to start generating revenue. In early 2021, he added that any advertising on the platform would not use user data for targeting, and that it would be focused on “large one-to-many channels.” He pledged that ads would be “non-intrusive” and that most users would simply not notice any change.
from jp


Telegram Oh, mommy 🌙
FROM American