Forwarded from Минздрав России
О циркадных ритмах и настройке «биологических часов» рассказала врач-кардиолог, сомнолог НМИЦ терапии и профилактической медицины Минздрава России Надежда Арсентьева.
— Также важно ложиться и вставать в одно время. В выходные допустимо встать попозже, но не более чем на 2 часа по сравнению с буднями. Через 2–3 недели организм адаптируется, и пробуждение станет легче, — сказала Надежда Арсентьева.
Подробные советы о том, как легче вставать по утрам, смотрите в наших карточках
А о пользе завтраков читайте в спецпроекте «Начни день правильно»
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❗️Состояние 20-летнего мужчины, поступившего в РММЦ с ножевыми ранениями, врачи оценивают как удовлетворительное.
Пациент проходит лечение в отделении травматологии.
@mzrso_alania
Пациент проходит лечение в отделении травматологии.
@mzrso_alania
❗️В связи с необходимостью формирования запаса готовых компонентов крови и пополнения банка крови требуются доноры с (l+), (I-) , (ll +), (ll-) группой крови.
Обратиться можно в отделение переливания крови РММЦ завтра с 9.00 до 13.00.
Напоминаем, что сдавать кровь натощак нельзя! Обязательно - легкий завтрак!
Вес донора должен быть больше 55 килограмм. Возраст донора от 20 до 65 лет, не имеющий противопоказаний.
@mzrso_alania
Обратиться можно в отделение переливания крови РММЦ завтра с 9.00 до 13.00.
Напоминаем, что сдавать кровь натощак нельзя! Обязательно - легкий завтрак!
Вес донора должен быть больше 55 килограмм. Возраст донора от 20 до 65 лет, не имеющий противопоказаний.
@mzrso_alania
Минздрав РЮО
Photo
Курение и потребление электронных сигарет и репродуктивное здоровье женщин
Репродуктивное здоровье женщины зависит от многих факторов, например, от генетических особенностей, условий окружающей среды, питания, возраста, образа жизни. Сохранить репродуктивное здоровье крайне важно для того, чтобы в будущем забеременеть и родить здорового ребенка. С учетом современных тенденций в настоящий момент многие женщины хотят реализовать себя в карьере, получить дополнительное образование, что в определенной степени приводит к более отсроченному материнству. Учитывая, что беременность и рождение ребенка приходятся на более старший репродуктивный возраст, сохранение репродуктивного здоровья становится крайне актуально в современных условиях. Среди факторов, определяющих репродуктивное здоровье женщины, следует выделить те, которые трудно поддаются коррекции, например, генетические особенности, возраст, условия окружающей среды. Именно поэтому особое внимание привлекает коррекция модифицируемых факторов, таких как питание и образ жизни.
Образ жизни является ключевым звеном, влияющим на здоровье женщины. Безусловно, вредные привычки, такие как курение и алкоголь, могут вызывать ускоренное угасание репродуктивной функции, а также различные осложнения во время беременности. В ответ на значительные достижения антитабачной политики, которые привели к сокращению потребления табачной продукции во многих странах, в последние годы большую популярность приобрели электронные сигареты.
Электронные сигареты состоят из 3 блоков: батарея, парогенератор и картридж с никотиносодержащей жидкостью или без никотина. Когда женщина делает затяжку, включается прибор, который нагревает жидкость в картридже, превращая ее в пар. Производители электронных сигарет позиционируют свой продукт как более безопасный за счет совершенных систем очистки вдыхаемого пара и использования современных фильтров. Для того, чтобы лучше понимать воздействие никотинсодержащих аэрозолей, которые прошли «систему очистки» в электронных сигаретах, на организм женщины, следует обратиться к докладу, подготовленному экспертами ВОЗ в рамках 7-й сессии Рамочной конвенции ВОЗ по борьбе с табаком. Во-первых, концентрация никотина в жидкости не регулируется законом, и производитель вообще не обязан раскрывать состав вдыхаемого пара, поэтому доверять информации о безопасном составе такого аэрозоля опрометчиво. Во-вторых, никотин в составе электронных сигарет также быстро вызывает зависимость и способствует развитию различных заболеваний, в том числе сердечно-сосудистых, бронхолегочных, приводит к нарушениям работы репродуктивной системы. Аэрозоли, не содержащие никотин, вызывают воспаление и повреждение ДНК клеток организма за счет таких компонентов как акролеин, пропиленгликоль, глицерол, вкусовых добавок, ароматизаторов, которые делают вкус электронной сигареты мягче, но приводят к более выраженным изменениям легочной ткани по сравнению с табачными изделиями. Несмотря на то, что никотин сам по себе не является канцерогеном, тем не менее, он выступает «стимулятором опухоли» женских репродуктивных органов, оказывает неблагоприятное воздействие на развитие плода при беременности. Эксперты заявляют, что постоянное курение электронных сигарет значительно повышает риск рака молочной железы, рака шейки матки и угнетает репродуктивное здоровье женщины, снижая качество ооцитов и их количество. Женщины, которые регулярно курят электронные сигареты, могут в будущем столкнуться с проблемой бесплодия, невынашивания беременности, задержки роста плода, мертворождением за счет негативного воздействия химических веществ, содержащихся в аэрозолях, на ДНК клеток.
Безусловно, для ограничения маркетинговой кампании в пользу электронных сигарет необходимо изначально доказать их вред. Учитывая, что электронные сигареты появились на рынке относительно недавно, количество исследований о вреде данной продукции, в том числе, наносимом репродуктивному здоровью, значительно меньше по сравнению с обычными сигаретами.
Репродуктивное здоровье женщины зависит от многих факторов, например, от генетических особенностей, условий окружающей среды, питания, возраста, образа жизни. Сохранить репродуктивное здоровье крайне важно для того, чтобы в будущем забеременеть и родить здорового ребенка. С учетом современных тенденций в настоящий момент многие женщины хотят реализовать себя в карьере, получить дополнительное образование, что в определенной степени приводит к более отсроченному материнству. Учитывая, что беременность и рождение ребенка приходятся на более старший репродуктивный возраст, сохранение репродуктивного здоровья становится крайне актуально в современных условиях. Среди факторов, определяющих репродуктивное здоровье женщины, следует выделить те, которые трудно поддаются коррекции, например, генетические особенности, возраст, условия окружающей среды. Именно поэтому особое внимание привлекает коррекция модифицируемых факторов, таких как питание и образ жизни.
Образ жизни является ключевым звеном, влияющим на здоровье женщины. Безусловно, вредные привычки, такие как курение и алкоголь, могут вызывать ускоренное угасание репродуктивной функции, а также различные осложнения во время беременности. В ответ на значительные достижения антитабачной политики, которые привели к сокращению потребления табачной продукции во многих странах, в последние годы большую популярность приобрели электронные сигареты.
Электронные сигареты состоят из 3 блоков: батарея, парогенератор и картридж с никотиносодержащей жидкостью или без никотина. Когда женщина делает затяжку, включается прибор, который нагревает жидкость в картридже, превращая ее в пар. Производители электронных сигарет позиционируют свой продукт как более безопасный за счет совершенных систем очистки вдыхаемого пара и использования современных фильтров. Для того, чтобы лучше понимать воздействие никотинсодержащих аэрозолей, которые прошли «систему очистки» в электронных сигаретах, на организм женщины, следует обратиться к докладу, подготовленному экспертами ВОЗ в рамках 7-й сессии Рамочной конвенции ВОЗ по борьбе с табаком. Во-первых, концентрация никотина в жидкости не регулируется законом, и производитель вообще не обязан раскрывать состав вдыхаемого пара, поэтому доверять информации о безопасном составе такого аэрозоля опрометчиво. Во-вторых, никотин в составе электронных сигарет также быстро вызывает зависимость и способствует развитию различных заболеваний, в том числе сердечно-сосудистых, бронхолегочных, приводит к нарушениям работы репродуктивной системы. Аэрозоли, не содержащие никотин, вызывают воспаление и повреждение ДНК клеток организма за счет таких компонентов как акролеин, пропиленгликоль, глицерол, вкусовых добавок, ароматизаторов, которые делают вкус электронной сигареты мягче, но приводят к более выраженным изменениям легочной ткани по сравнению с табачными изделиями. Несмотря на то, что никотин сам по себе не является канцерогеном, тем не менее, он выступает «стимулятором опухоли» женских репродуктивных органов, оказывает неблагоприятное воздействие на развитие плода при беременности. Эксперты заявляют, что постоянное курение электронных сигарет значительно повышает риск рака молочной железы, рака шейки матки и угнетает репродуктивное здоровье женщины, снижая качество ооцитов и их количество. Женщины, которые регулярно курят электронные сигареты, могут в будущем столкнуться с проблемой бесплодия, невынашивания беременности, задержки роста плода, мертворождением за счет негативного воздействия химических веществ, содержащихся в аэрозолях, на ДНК клеток.
Безусловно, для ограничения маркетинговой кампании в пользу электронных сигарет необходимо изначально доказать их вред. Учитывая, что электронные сигареты появились на рынке относительно недавно, количество исследований о вреде данной продукции, в том числе, наносимом репродуктивному здоровью, значительно меньше по сравнению с обычными сигаретами.
Минздрав РЮО
Photo
Тем не менее, результаты недавних исследований показали, что при употреблении обычных сигарет и электронных концентрация никотина в крови не отличается. Многие женщины перед планированием беременности хотят отказаться от вредной привычки и переходят на электронные сигареты, для того чтобы сделать окончательный отказ более мягким. Однако такая «уловка» едва ли не приведет к еще более тяжелым последствиям, так как электронная сигарета ни в коем случае не может быть рассмотрена как альтернатива никотинзаместительной терапии. Никотинзаместительная терапия содержит конкретную дозировку никотина в отличие от аэрозолей в электронных сигаретах. Кроме этого, никотинзаместительная терапия чаще всего представлена в более безопасной трансдермальной или пероральной форме в отличие от ингаляционной формы доставки, сопряженной с большим количеством побочных эффектов.
Стоит подчеркнуть, что, отдавая предпочтение электронным сигаретам, женщина получает в 200 раз больше опасных веществ, чем при использовании одной даже очень крепкой сигареты. Это связано с тем, что синтетический никотин, содержащийся в электронной сигарете, намного токсичнее чем никотин из табачного листа, кроме того он смешан с другими химическими компонентами аэрозоля, которых нет в табачной сигарете. Такой химический коктейль безусловно вызывает преждевременное старение кожи, хроническую гипоксию тканей, постепенный набор веса за счет хронической усталости и снижения работоспособности.
Пассивное курение электронных сигарет также очень опасно, несмотря на то, что производители позиционируют пар, выдыхаемый курильщиками, безвредным. Вторичные аэрозоли содержат токсичные вещества, в том числе тяжелые металлы, летучие вещества, сверхтонкие частицы, которые могут не только действовать на семью женщины во время выдыхания паров, но и конденсироваться на поверхности стен, ковров и мебели.
Таким образом, основная опасность электронных сигарет заключается в том, что женщина не относит себя к курящей и не транслирует на себя все негативные последствия, которые хорошо известны в отношении табачных сигарет. Соблазнительная форма самой электронной сигареты, маркетинговая кампания в пользу более сложных и инновационных систем очистки вдыхаемого пара, отсутствие неприятного запаха — все эти «усовершенствования» призваны сделать электронные сигареты более привлекательными и не позволить потребителям вырваться из замкнутого круга опасной никотиновой зависимости.
Стоит подчеркнуть, что, отдавая предпочтение электронным сигаретам, женщина получает в 200 раз больше опасных веществ, чем при использовании одной даже очень крепкой сигареты. Это связано с тем, что синтетический никотин, содержащийся в электронной сигарете, намного токсичнее чем никотин из табачного листа, кроме того он смешан с другими химическими компонентами аэрозоля, которых нет в табачной сигарете. Такой химический коктейль безусловно вызывает преждевременное старение кожи, хроническую гипоксию тканей, постепенный набор веса за счет хронической усталости и снижения работоспособности.
Пассивное курение электронных сигарет также очень опасно, несмотря на то, что производители позиционируют пар, выдыхаемый курильщиками, безвредным. Вторичные аэрозоли содержат токсичные вещества, в том числе тяжелые металлы, летучие вещества, сверхтонкие частицы, которые могут не только действовать на семью женщины во время выдыхания паров, но и конденсироваться на поверхности стен, ковров и мебели.
Таким образом, основная опасность электронных сигарет заключается в том, что женщина не относит себя к курящей и не транслирует на себя все негативные последствия, которые хорошо известны в отношении табачных сигарет. Соблазнительная форма самой электронной сигареты, маркетинговая кампания в пользу более сложных и инновационных систем очистки вдыхаемого пара, отсутствие неприятного запаха — все эти «усовершенствования» призваны сделать электронные сигареты более привлекательными и не позволить потребителям вырваться из замкнутого круга опасной никотиновой зависимости.
www.takzdorovo.ru
Статьи! Так здорово!
Вдохновляйтесь, узнавайте новое и делайте правильный выбор! Наша страница "Статьи" - ваш путеводитель по вашему здоровью, где вы найдете полезную информацию, практические советы и мотивацию для достижения ваших целей! Новости, видео, инфографика — все о здоровье…
❗️Дорогие друзья, мы к вам с хорошими новостями. На новой неделе в Республиканской детской больнице Южной Осетии будет принимать юных пациентов врач травматолог-ортопед, кандидат медицинских наук – Георгий Мерабович Чибиров.
Прием будет проходить 10 февраля с 18:00 до 22:00 на первом этаже Республиканской детской больницы.
❗️❗️❗️Огромная просьба ко всем пациентам: при себе иметь амбулаторную карту и необходимые исследования, в их числе рентгеновские снимки.
Отметим, что команда врачей – травматологи-ортопеды Георгий Чибиров, Арсен Габеев, и кардиохирург Заза Хугаев на новой неделе также проведут 23 операции в Цхинвале.
Георгий Чибиров и Заза Хугаев регулярно приезжают в Южную Осетию, проводя сложные операции и консультируя пациентов не только из Южной Осетии, но и из других регионов России.
Для записи на прием к врачу можно обратиться по указанному номеру телефона: 8929-806-10-04
@mzrso_alania
Прием будет проходить 10 февраля с 18:00 до 22:00 на первом этаже Республиканской детской больницы.
❗️❗️❗️Огромная просьба ко всем пациентам: при себе иметь амбулаторную карту и необходимые исследования, в их числе рентгеновские снимки.
Отметим, что команда врачей – травматологи-ортопеды Георгий Чибиров, Арсен Габеев, и кардиохирург Заза Хугаев на новой неделе также проведут 23 операции в Цхинвале.
Георгий Чибиров и Заза Хугаев регулярно приезжают в Южную Осетию, проводя сложные операции и консультируя пациентов не только из Южной Осетии, но и из других регионов России.
Для записи на прием к врачу можно обратиться по указанному номеру телефона: 8929-806-10-04
@mzrso_alania
Forwarded from ГТРК"ИР"
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Глава Минздрава Томас Джигкаев провел проверку в Республиканском многопрофильном медицинском центре и заверил, что медучреждение обеспечено всеми необходимыми лекарствами. Однако были выявлены некоторые нарушения, которые обещают устранить в кратчайшие сроки. Министр пообщался с пациентами, обсудил качество медицинской помощи и подчеркнул, что контроль за обеспечением больниц препаратами будет вестись на постоянной основе.
Минздрав РЮО
Video
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🩺Заведующие отделениями Республиканской больницы о ситуации с лекарственными препаратами.
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Одна из пациенток отделения эндокринологии Марго Сидамонты отметила, что условия прохождения лечения в Южной Осетии лучше, чем в Северной Осетии.
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Одна из пациенток отделения офтальмологии Республиканской больницы об условия прохождения лечения в медучреждении
❗️Состояние пострадавших в результате ДТП в селе Иры-хъæу Цхинвальского района средней тяжести. Их жизни ничто не угрожает.
Один из пострадавших, 17-летний мальчик, выписан домой.
Остальные двое госпитализированы в отделение травматологии.
Они находятся под наблюдением врачей и получают необходимое лечение.
@mzrso_alania
Один из пострадавших, 17-летний мальчик, выписан домой.
Остальные двое госпитализированы в отделение травматологии.
Они находятся под наблюдением врачей и получают необходимое лечение.
@mzrso_alania
Forwarded from Sputnik Южная Осетия
Онколог Олеся Тадтаева: рак – это не приговор
Данное заболевание лечится, но для этого нужно своевременно обращаться к врачу, отметила в интервью @SputnikOssetia онколог Олеся Тадтаева.
Онкология лечится, и лучше ее предупредить и начинать лечение на ранних стадиях.
"Лучше вовремя прийти к врачу, чем бояться онколога и запустить болезнь до четвертой стадии, когда мы, к сожалению, уже не сможем ничего сделать," – сказала она.
Тадтаева призвала не бояться онкологов и своевременно приходить на прием.
@SputnikOssetia
Данное заболевание лечится, но для этого нужно своевременно обращаться к врачу, отметила в интервью @SputnikOssetia онколог Олеся Тадтаева.
Онкология лечится, и лучше ее предупредить и начинать лечение на ранних стадиях.
"Лучше вовремя прийти к врачу, чем бояться онколога и запустить болезнь до четвертой стадии, когда мы, к сожалению, уже не сможем ничего сделать," – сказала она.
Тадтаева призвала не бояться онкологов и своевременно приходить на прием.
@SputnikOssetia
Telegram
Sputnik Южная Осетия
Всемирный день борьбы с раком: интервью врачей-онкологов из Южной Осетии
Сегодня во всем мире отмечается День борьбы против рака. Специально к этому дню @SputnikOssetia поговорил с врачами-онкологами Олесей Тадтаевой и Юлией Василевской.
Они рассказали…
Сегодня во всем мире отмечается День борьбы против рака. Специально к этому дню @SputnikOssetia поговорил с врачами-онкологами Олесей Тадтаевой и Юлией Василевской.
Они рассказали…