У меня только что закончилось обучение по коучингу, которое я проходил последние полгода. Я сдал экзамен и теперь жду сертификат.
Коучинг – это не Тони Роббинс и не инфоцыганство (хотя некоторые инфоцыгане назвают себя коучами), а серьезный инструмент для жизни. Коучинг родился на стыке спортивного тренерства и психологии. Есть международная ассоциация (ICF), задающая стандарты профессии. Коучинг помогает, например: - разобраться в своих мыслях - понять, что ты хочешь - структурировать свою жизнь - поставить цель - приоритизировать задачи - составить план движения из точки А в точку Б - разобраться с нехваткой энергии
По форме работа с коучем похожа на работу с психологом: регулярные сессии, длящиеся в районе часа. Есть, правда, важное отличие – коучинг ориентирован на конкретный результат, и обычно сессии покупаются пакетами (3, 6, 9…) и занимают определенный период времени. Если говорить очень вкратце и грубо, то психология – это скорее про проработку событий в прошлом, а коучинг – про движение к желаемому результату в будущем. По наблюдениям, коучинг лучше работает для людей, уже проделавших определенную работу с психологом.
Мне не очень нравится сами термины “коуч” и “коучинг”. Хотелось бы осмысленно и удачно перевести их на русский, но пока перевода нет и приходится пользоваться англицизмами. У кого-то я видел версию “тренер мыслей” – ну, как вариант)
Во время коучинга клиент честно отвечает на вопросы коуча и в этом процессе у человека рождаются новые мысли, расширяется и углубляется взгляд на себя и на свою ситуацию, и в результате человек сам приходит к решению своих задач. В этом плане коучинг напоминает мне метод Сократа. Аналогия, конечно, очень примерная, но по сути – Сократ тоже своими вопросами заставлял сознание собеседника работать новыми способами, вызывал мысли, которые еще не приходили человеку в голову, побуждал искать истину о себе и о мире. При должном старании собеседника у него происходила “метанойя” (“перемена ума”) – переосмысление жизни и своего взгляда на мир. Трансформация, двигающая человека вперед.
Еще одна важная мысль. Существуют два противоположных стиля общения человека с человеком: один основан на манипуляции, другой – на актуализации. Манипуляция – использование определенных приемов для того, чтобы добиться от человека нужных нам действий (неважно, полезно это для самого человека или нет). Актуализация – воззвание к лучшему в человеке, стимулирование реализации его творческого потенциала. Стимулирование и поощрение действий, нужных и полезных для развития самого человека. Так вот, коучинг – это работа, нацеленная на актуализацию человека. На переход из состояния Я1, в котором он не может осуществить задуманное, в состояние Я2, котором это задуманное ему по силам.
Ну вот, закончилось обучение, что же дальше? Непростой вопрос, учитывая мою загрузку и количество других планов. Очень хотелось бы, конечно, сделать коучинг своей дополнительной профессией – будет здорово, если получится. Пока что планирую найти первых 1-2 клиентов и поработать с ними бесплатно – начну набирать опыт и собирать отзывы.
У меня только что закончилось обучение по коучингу, которое я проходил последние полгода. Я сдал экзамен и теперь жду сертификат.
Коучинг – это не Тони Роббинс и не инфоцыганство (хотя некоторые инфоцыгане назвают себя коучами), а серьезный инструмент для жизни. Коучинг родился на стыке спортивного тренерства и психологии. Есть международная ассоциация (ICF), задающая стандарты профессии. Коучинг помогает, например: - разобраться в своих мыслях - понять, что ты хочешь - структурировать свою жизнь - поставить цель - приоритизировать задачи - составить план движения из точки А в точку Б - разобраться с нехваткой энергии
По форме работа с коучем похожа на работу с психологом: регулярные сессии, длящиеся в районе часа. Есть, правда, важное отличие – коучинг ориентирован на конкретный результат, и обычно сессии покупаются пакетами (3, 6, 9…) и занимают определенный период времени. Если говорить очень вкратце и грубо, то психология – это скорее про проработку событий в прошлом, а коучинг – про движение к желаемому результату в будущем. По наблюдениям, коучинг лучше работает для людей, уже проделавших определенную работу с психологом.
Мне не очень нравится сами термины “коуч” и “коучинг”. Хотелось бы осмысленно и удачно перевести их на русский, но пока перевода нет и приходится пользоваться англицизмами. У кого-то я видел версию “тренер мыслей” – ну, как вариант)
Во время коучинга клиент честно отвечает на вопросы коуча и в этом процессе у человека рождаются новые мысли, расширяется и углубляется взгляд на себя и на свою ситуацию, и в результате человек сам приходит к решению своих задач. В этом плане коучинг напоминает мне метод Сократа. Аналогия, конечно, очень примерная, но по сути – Сократ тоже своими вопросами заставлял сознание собеседника работать новыми способами, вызывал мысли, которые еще не приходили человеку в голову, побуждал искать истину о себе и о мире. При должном старании собеседника у него происходила “метанойя” (“перемена ума”) – переосмысление жизни и своего взгляда на мир. Трансформация, двигающая человека вперед.
Еще одна важная мысль. Существуют два противоположных стиля общения человека с человеком: один основан на манипуляции, другой – на актуализации. Манипуляция – использование определенных приемов для того, чтобы добиться от человека нужных нам действий (неважно, полезно это для самого человека или нет). Актуализация – воззвание к лучшему в человеке, стимулирование реализации его творческого потенциала. Стимулирование и поощрение действий, нужных и полезных для развития самого человека. Так вот, коучинг – это работа, нацеленная на актуализацию человека. На переход из состояния Я1, в котором он не может осуществить задуманное, в состояние Я2, котором это задуманное ему по силам.
Ну вот, закончилось обучение, что же дальше? Непростой вопрос, учитывая мою загрузку и количество других планов. Очень хотелось бы, конечно, сделать коучинг своей дополнительной профессией – будет здорово, если получится. Пока что планирую найти первых 1-2 клиентов и поработать с ними бесплатно – начну набирать опыт и собирать отзывы.
#коучинг
BY Новый Человек
Warning: Undefined variable $i in /var/www/group-telegram/post.php on line 260
What distinguishes the app from competitors is its use of what's known as channels: Public or private feeds of photos and videos that can be set up by one person or an organization. The channels have become popular with on-the-ground journalists, aid workers and Ukrainian President Volodymyr Zelenskyy, who broadcasts on a Telegram channel. The channels can be followed by an unlimited number of people. Unlike Facebook, Twitter and other popular social networks, there is no advertising on Telegram and the flow of information is not driven by an algorithm. "For Telegram, accountability has always been a problem, which is why it was so popular even before the full-scale war with far-right extremists and terrorists from all over the world," she told AFP from her safe house outside the Ukrainian capital. The last couple days have exemplified that uncertainty. On Thursday, news emerged that talks in Turkey between the Russia and Ukraine yielded no positive result. But on Friday, Reuters reported that Russian President Vladimir Putin said there had been some “positive shifts” in talks between the two sides. 'Wild West' The Russian invasion of Ukraine has been a driving force in markets for the past few weeks.
from jp
