Каждый вечер думаете, что приготовить на ужин? Если вы в режиме жесткой экономии или просто всегда хотели присмотреться к растительному белку, этот рецепт для вас!
Предлагаем приготовить котлеты из чечевицы. В ней много белка и микроэлементов, а стоит она меньше 100 рублей! Кроме бобовых вам понадобятся: морковь, лук, чеснок и специи по вкусу.
Как готовить полезные котлеты, рассказываем в коротком видео. Сохраняйте рецепт!
Каждый вечер думаете, что приготовить на ужин? Если вы в режиме жесткой экономии или просто всегда хотели присмотреться к растительному белку, этот рецепт для вас!
Предлагаем приготовить котлеты из чечевицы. В ней много белка и микроэлементов, а стоит она меньше 100 рублей! Кроме бобовых вам понадобятся: морковь, лук, чеснок и специи по вкусу.
Как готовить полезные котлеты, рассказываем в коротком видео. Сохраняйте рецепт!
On Telegram’s website, it says that Pavel Durov “supports Telegram financially and ideologically while Nikolai (Duvov)’s input is technological.” Currently, the Telegram team is based in Dubai, having moved around from Berlin, London and Singapore after departing Russia. Meanwhile, the company which owns Telegram is registered in the British Virgin Islands. "Russians are really disconnected from the reality of what happening to their country," Andrey said. "So Telegram has become essential for understanding what's going on to the Russian-speaking world." Telegram boasts 500 million users, who share information individually and in groups in relative security. But Telegram's use as a one-way broadcast channel — which followers can join but not reply to — means content from inauthentic accounts can easily reach large, captive and eager audiences. In February 2014, the Ukrainian people ousted pro-Russian president Viktor Yanukovych, prompting Russia to invade and annex the Crimean peninsula. By the start of April, Pavel Durov had given his notice, with TechCrunch saying at the time that the CEO had resisted pressure to suppress pages criticizing the Russian government. The regulator said it had received information that messages containing stock tips and other investment advice with respect to selected listed companies are being widely circulated through websites and social media platforms such as Telegram, Facebook, WhatsApp and Instagram.
from jp
