Telegram Group & Telegram Channel
Свалить из дружбы

Раз уж мы на этой неделе говорим про дружбу, решила выбрать такой вопрос и для еженедельной рубрики #будкавопросов

Напоминаю, что отправить ситуацию на разбор и попросить совета (моего и подписчиков) можно, написав в гугл-форму.

🟣🟣🟣

Во-первых, сочувствую, что твоя подруга ведет себя подобным образом, все это выглядит токсично и неприемлемо. Твои чувства совершенно адекватны ситуации.

“Я переживаю, что не отстояла свои границы с самого начала и несколько лет это терплю” – тут хочу отметить, что мы не рождаемся с проработанными личными границами, многим из нас приходится их доращивать в терапии. Супер, что ты занимаешься своим психологическим здоровьем, растешь и развиваешься. Не всегда сразу можно начать делать по-другому, осознав проблему. Очень часто для того, чтобы начать поступать по-другому, нужно основательно поработать над собой. Главное, что у тебя количественные изменения перешли в качественные, и для тебя наступил момент, когда ты готова жестко отстоять границы. Ты молодец!

По сути вопроса – вообще я выступаю за то, чтобы прозрачно говорить людям о конце общения с ними, потому что это очень травматичный опыт – когда с тобой прерывают близкую связь без видимых причин и не объяснившись. Я считаю, что общение нужно закрывать по-нормальному, дав человеку возможность выговориться. Но! Конкретно в твоей ситуации я не считаю, что необходимо это делать. Объясню почему.

Ты уже неоднократно говорила подруге, что ее стиль общения для тебя неприемлем, обозначала границы и давала ей возможность его скорректировать. Она предпочла не замечать проблему и продолжать токсичное общение. Я считаю, что это освобождает тебя от необходимости что-то ей объяснять.

Я не считаю, что в данной ситуации это убегание от конфликта, для меня это больше похоже на инстинкт самосохранения и естественное желание не получать несправедливые какашки в свою сторону. Я не думаю, что ты тут проявляешь какое-то малодушие, потому что, еще раз, проблема была много раз донесена до человека, и он сделал свой выбор.

Поэтому мое мнение такое: да, открытые разговоры – это осознанно и по-взрослому, но только с теми, кто так же ведет себя как взрослый. Если человек применяет психологическое насилие – газлайтинг, обесценивание, токсичный стиль коммуникации, ты доносишь до него, что не принимаешь это, но ничего не меняется – нормально просто свалить, забив болт.

Высказать мнение по ситуации и поделиться своим опытом прерывания дружбы можно в комментариях.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM



group-telegram.com/no_drama_plz/2888
Create:
Last Update:

Свалить из дружбы

Раз уж мы на этой неделе говорим про дружбу, решила выбрать такой вопрос и для еженедельной рубрики #будкавопросов

Напоминаю, что отправить ситуацию на разбор и попросить совета (моего и подписчиков) можно, написав в гугл-форму.

🟣🟣🟣

Во-первых, сочувствую, что твоя подруга ведет себя подобным образом, все это выглядит токсично и неприемлемо. Твои чувства совершенно адекватны ситуации.

“Я переживаю, что не отстояла свои границы с самого начала и несколько лет это терплю” – тут хочу отметить, что мы не рождаемся с проработанными личными границами, многим из нас приходится их доращивать в терапии. Супер, что ты занимаешься своим психологическим здоровьем, растешь и развиваешься. Не всегда сразу можно начать делать по-другому, осознав проблему. Очень часто для того, чтобы начать поступать по-другому, нужно основательно поработать над собой. Главное, что у тебя количественные изменения перешли в качественные, и для тебя наступил момент, когда ты готова жестко отстоять границы. Ты молодец!

По сути вопроса – вообще я выступаю за то, чтобы прозрачно говорить людям о конце общения с ними, потому что это очень травматичный опыт – когда с тобой прерывают близкую связь без видимых причин и не объяснившись. Я считаю, что общение нужно закрывать по-нормальному, дав человеку возможность выговориться. Но! Конкретно в твоей ситуации я не считаю, что необходимо это делать. Объясню почему.

Ты уже неоднократно говорила подруге, что ее стиль общения для тебя неприемлем, обозначала границы и давала ей возможность его скорректировать. Она предпочла не замечать проблему и продолжать токсичное общение. Я считаю, что это освобождает тебя от необходимости что-то ей объяснять.

Я не считаю, что в данной ситуации это убегание от конфликта, для меня это больше похоже на инстинкт самосохранения и естественное желание не получать несправедливые какашки в свою сторону. Я не думаю, что ты тут проявляешь какое-то малодушие, потому что, еще раз, проблема была много раз донесена до человека, и он сделал свой выбор.

Поэтому мое мнение такое: да, открытые разговоры – это осознанно и по-взрослому, но только с теми, кто так же ведет себя как взрослый. Если человек применяет психологическое насилие – газлайтинг, обесценивание, токсичный стиль коммуникации, ты доносишь до него, что не принимаешь это, но ничего не меняется – нормально просто свалить, забив болт.

Высказать мнение по ситуации и поделиться своим опытом прерывания дружбы можно в комментариях.

BY Катины секреты





Share with your friend now:
group-telegram.com/no_drama_plz/2888

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

Channels are not fully encrypted, end-to-end. All communications on a Telegram channel can be seen by anyone on the channel and are also visible to Telegram. Telegram may be asked by a government to hand over the communications from a channel. Telegram has a history of standing up to Russian government requests for data, but how comfortable you are relying on that history to predict future behavior is up to you. Because Telegram has this data, it may also be stolen by hackers or leaked by an internal employee. For Oleksandra Tsekhanovska, head of the Hybrid Warfare Analytical Group at the Kyiv-based Ukraine Crisis Media Center, the effects are both near- and far-reaching. Pavel Durov, a billionaire who embraces an all-black wardrobe and is often compared to the character Neo from "the Matrix," funds Telegram through his personal wealth and debt financing. And despite being one of the world's most popular tech companies, Telegram reportedly has only about 30 employees who defer to Durov for most major decisions about the platform. As the war in Ukraine rages, the messaging app Telegram has emerged as the go-to place for unfiltered live war updates for both Ukrainian refugees and increasingly isolated Russians alike. Perpetrators of such fraud use various marketing techniques to attract subscribers on their social media channels.
from jp


Telegram Катины секреты
FROM American