Telegram Group & Telegram Channel
Как Вам спится?

Больше всего у мамочек страдает сон (а потом, как следствие, нервная система и всё остальное)

У меня сон, кажется, наладился. Или я так устаю, что спать готова всегда и везде 😁

Правда в декабре появился новый "прикол" - будить себя после засыпания, чтобы... подготовить Еве адвент к утру.
Если засыпаю с дочкой, приходится вставать, ибо с утра я вряд ли проснулась раньше Евы 🤪

У меня еще такой классный дневник по сну появился от @alpinaru - целая книга сна: тут основа здорового сна, стартовый пакет (советы, как придерживаться правил и спать хорошо), про ритуалы и, конечно же, сам дневник сна.
"6 минут. Дневник сна" - очередное творение Доминика Спенста.
Короче, плохо спать теперь как преступление))

И, собственно, вопрос в начале поста: как Вам спится, как засыпаете?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM



group-telegram.com/o_mama_govorit/4444
Create:
Last Update:

Как Вам спится?

Больше всего у мамочек страдает сон (а потом, как следствие, нервная система и всё остальное)

У меня сон, кажется, наладился. Или я так устаю, что спать готова всегда и везде 😁

Правда в декабре появился новый "прикол" - будить себя после засыпания, чтобы... подготовить Еве адвент к утру.
Если засыпаю с дочкой, приходится вставать, ибо с утра я вряд ли проснулась раньше Евы 🤪

У меня еще такой классный дневник по сну появился от @alpinaru - целая книга сна: тут основа здорового сна, стартовый пакет (советы, как придерживаться правил и спать хорошо), про ритуалы и, конечно же, сам дневник сна.
"6 минут. Дневник сна" - очередное творение Доминика Спенста.
Короче, плохо спать теперь как преступление))

И, собственно, вопрос в начале поста: как Вам спится, как засыпаете?

BY О чём говорит мама 🫶






Share with your friend now:
group-telegram.com/o_mama_govorit/4444

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

The War on Fakes channel has repeatedly attempted to push conspiracies that footage from Ukraine is somehow being falsified. One post on the channel from February 24 claimed without evidence that a widely viewed photo of a Ukrainian woman injured in an airstrike in the city of Chuhuiv was doctored and that the woman was seen in a different photo days later without injuries. The post, which has over 600,000 views, also baselessly claimed that the woman's blood was actually makeup or grape juice. In 2018, Russia banned Telegram although it reversed the prohibition two years later. But the Ukraine Crisis Media Center's Tsekhanovska points out that communications are often down in zones most affected by the war, making this sort of cross-referencing a luxury many cannot afford. He said that since his platform does not have the capacity to check all channels, it may restrict some in Russia and Ukraine "for the duration of the conflict," but then reversed course hours later after many users complained that Telegram was an important source of information. READ MORE
from jp


Telegram О чём говорит мама 🫶
FROM American