🏙️ Оккультян ☯️

Запрыгиваю в последний вагон No Nuans November: саблиминалы не работают 🫧

Конечно, было бы здорово хакнуть систему, и решать проблемы просто расслабляясь под приятную музыку.

Но реальность такова, что меняться всегда тяжело. Человеческий мозг ригиден: любое наше поведение «записано» в нейронных цепях, которые не так-то просто перепрограммировать.

Почему так? Всё дело в эволюции. По её меркам мы стали умными и осознанными буквально вчера. До этого нашу адаптацию к жизни определяла природа, медленно, методом проб и ошибок. Чтобы понять, работает ли новая стратегия, нужно время.

Если бы мы могли мгновенно и без усилий менять своё поведение, человечество, возможно, давно бы вымерло. Ведь именно стабильность наших реакций, закреплённая в мозге, помогает нам выживать.

Даже когда человек осознаёт причины своих проблем, работает с психологом и искренне хочет измениться, это всё равно процесс, требующий времени и усилий. Не мы такие — биология такая 🧚‍♀

Если наша психика так упорно сопротивляется переменам, даже когда мы осознаём их необходимость, что уж говорить о бессознательном? Оно плевало с высокой колокольни на доводы разума, ведь это более древняя структура психики, проверенная временем.

То, что мы воспринимаем как психологические проблемы — это то, что мы научились делать с собой и другими. Например, низкая самооценка часто складывается из привычки мысленно себя ругать и сравнивать с другими.

Попробуйте включить фоном учебник по ядерной физике. Сможете ли вы после этого спроектировать реактор? Вот и с психологическими навыками та же история. Прослушивание — это пассивное восприятие, а чтобы изменить привычки, нужны новые действия.

Надеюсь, этот текст найдёт тех, кто всё ещё верит в эффективность саблиминалов, и сохранит им время и деньги, которые можно потратить на реальные действия.

❤️ Да, ваше состояние может меняться в процессе прослушивания: вы расслабитесь, настроение улучшится. Но этот же эффект легко достигается приятной музыкой. Разница в том, что музыка бесплатна и не даёт ложных надежд на «лёгкое решение» без осознанных усилий.

#психомагия

Бонус: оставила в комментариях ссылки на научные исследования о саблиминалах. Там вы узнаете, как они на самом деле влияют на психику, и убедитесь, что обещания авторов саблиминалов очень далеки от реальности.

Please open Telegram to view this post

VIEW IN TELEGRAM

www.group-telegram.com/jp/occult_tyan.com/382

530 viewsNov 30 at 15:32

Запрыгиваю в последний вагон No Nuans November: саблиминалы не работают 🫧

Конечно, было бы здорово хакнуть систему, и решать проблемы просто расслабляясь под приятную музыку.

Но реальность такова, что меняться всегда тяжело. Человеческий мозг ригиден: любое наше поведение «записано» в нейронных цепях, которые не так-то просто перепрограммировать.

Почему так? Всё дело в эволюции. По её меркам мы стали умными и осознанными буквально вчера. До этого нашу адаптацию к жизни определяла природа, медленно, методом проб и ошибок. Чтобы понять, работает ли новая стратегия, нужно время.

Если бы мы могли мгновенно и без усилий менять своё поведение, человечество, возможно, давно бы вымерло. Ведь именно стабильность наших реакций, закреплённая в мозге, помогает нам выживать.

Даже когда человек осознаёт причины своих проблем, работает с психологом и искренне хочет измениться, это всё равно процесс, требующий времени и усилий. Не мы такие — биология такая 🧚‍♀

Если наша психика так упорно сопротивляется переменам, даже когда мы осознаём их необходимость, что уж говорить о бессознательном? Оно плевало с высокой колокольни на доводы разума, ведь это более древняя структура психики, проверенная временем.

То, что мы воспринимаем как психологические проблемы — это то, что мы научились делать с собой и другими. Например, низкая самооценка часто складывается из привычки мысленно себя ругать и сравнивать с другими.

Попробуйте включить фоном учебник по ядерной физике. Сможете ли вы после этого спроектировать реактор? Вот и с психологическими навыками та же история. Прослушивание — это пассивное восприятие, а чтобы изменить привычки, нужны новые действия.

Надеюсь, этот текст найдёт тех, кто всё ещё верит в эффективность саблиминалов, и сохранит им время и деньги, которые можно потратить на реальные действия.

❤️ Да, ваше состояние может меняться в процессе прослушивания: вы расслабитесь, настроение улучшится. Но этот же эффект легко достигается приятной музыкой. Разница в том, что музыка бесплатна и не даёт ложных надежд на «лёгкое решение» без осознанных усилий.

#психомагия

Бонус: оставила в комментариях ссылки на научные исследования о саблиминалах. Там вы узнаете, как они на самом деле влияют на психику, и убедитесь, что обещания авторов саблиминалов очень далеки от реальности.