نارانان کارکردقدمها

🌺🍀💕🌼💕🍀🌺

مشارکت تجربه نیرو امید

8 مهر

#نگرانی

وقتی با یک معتاد در حال مصرف زندگی میکنیم، به آسانی اجازه میدهیم که نگرانی در هر لحظه ما را از پای درآورد. وقتی فکر میکردم معتاد زندگیم مصرف میکند، نگران شده و حس اشتباه کنترل را احساس میکردم. 
با زندگی کردن به خاطر معتاد از پا در آمده بودم تا جایی که شروع به نادیده گرفتن مسولیتهای خود کردم. در خانه ماندم تا حرکات او را ببینم، انگار این کار موقعیت را کنترل میکرد. فکر میکردم میتوانم جلوی مصرف، ولخرجی یا ضررهای بیشتر به زندگی مان را بگیرم. اگر میتوانستم باعث شوم او کارهایی که با خودش، خانواده اش، زندگی اش و همه زندگیمان میکند را ببینم، همه چیز بهتر میشد. همگی میتوانستیم یک زندگی شاد، سالم و بدون استرس داشته باشیم. فقط زمانی که فهمیدم نمیتوانم ادامه دهم به نقطه شکست رسیدم و فهمیدم که این عدم سلامت عقل است. 
این هیولا؛ اعتیاد، افکار، اعمال و احساساتم را از پا در آورد تا به نقطه ای رسیدم که از نظر جسمی، ذهنی و احساسی بیمار شدم. حالا باید آن را متوقف میکردم! یاد گرفتم که رها کنم. فهمیدن انتخاب دیگری ندارم. بالاخره این را فهمیدم ! من هرگز هیچ کنترلی روی معتاد نداشته، ندارم و نخواهم داشت. 

تفکری برای امروز :
ما آزادیم انتخاب های خودمان را داشته باشیم، همان طور که معتادان آزادند که انتخاب های خودشان را داشته باشند. ما نمیتوانیم دیگران را کنترل کنیم و با سعی برای این کار فقط نگران خواهیم شد.

www.group-telegram.com/jp/payamenarana.com/20591

838 viewsSep 29 at 07:48

🌺🍀💕🌼💕🍀🌺

مشارکت تجربه نیرو امید

8 مهر

#نگرانی

وقتی با یک معتاد در حال مصرف زندگی میکنیم، به آسانی اجازه میدهیم که نگرانی در هر لحظه ما را از پای درآورد. وقتی فکر میکردم معتاد زندگیم مصرف میکند، نگران شده و حس اشتباه کنترل را احساس میکردم. 
با زندگی کردن به خاطر معتاد از پا در آمده بودم تا جایی که شروع به نادیده گرفتن مسولیتهای خود کردم. در خانه ماندم تا حرکات او را ببینم، انگار این کار موقعیت را کنترل میکرد. فکر میکردم میتوانم جلوی مصرف، ولخرجی یا ضررهای بیشتر به زندگی مان را بگیرم. اگر میتوانستم باعث شوم او کارهایی که با خودش، خانواده اش، زندگی اش و همه زندگیمان میکند را ببینم، همه چیز بهتر میشد. همگی میتوانستیم یک زندگی شاد، سالم و بدون استرس داشته باشیم. فقط زمانی که فهمیدم نمیتوانم ادامه دهم به نقطه شکست رسیدم و فهمیدم که این عدم سلامت عقل است. 
این هیولا؛ اعتیاد، افکار، اعمال و احساساتم را از پا در آورد تا به نقطه ای رسیدم که از نظر جسمی، ذهنی و احساسی بیمار شدم. حالا باید آن را متوقف میکردم! یاد گرفتم که رها کنم. فهمیدن انتخاب دیگری ندارم. بالاخره این را فهمیدم ! من هرگز هیچ کنترلی روی معتاد نداشته، ندارم و نخواهم داشت. 

تفکری برای امروز :
ما آزادیم انتخاب های خودمان را داشته باشیم، همان طور که معتادان آزادند که انتخاب های خودشان را داشته باشند. ما نمیتوانیم دیگران را کنترل کنیم و با سعی برای این کار فقط نگران خواهیم شد.

BY نارانان کارکردقدمها