Хочу, чтоб моя жизнь была похожа на красивую мелодраму, а получается какое-то русское реалистичное кино, где я сижу до трех часов ночи, пью чай и смотрю в темноту.
То ли ко мне подкрадывается кризис 30ти, то ли так сказывается недостаток солнечного света, но как хорошо, что есть психологи с их практиками.
Еще одно открытие про самооценку после общения с психологом➗ 💬Не обязательно удовлетворять потребность в самоценности через достижения (хотя в нашем культурном коде это самый легкий путь), достаточно просто вспоминать свои хорошие качества, которые есть у каждого по умолчанию (например, доброта, отзывчивость, позитив)💬
Предлагаю начать выходные с хорошей практики и напомнить себе о своих хороших качествах. Потому что у меня вообще-то был ступор на сессии, вспомнила только три и ушла с таких домашним заданием до следующей сессии.
Пишите в комментарии ваши хорошие качества. Будем напоминать себе, какие мы классные!
Хочу, чтоб моя жизнь была похожа на красивую мелодраму, а получается какое-то русское реалистичное кино, где я сижу до трех часов ночи, пью чай и смотрю в темноту.
То ли ко мне подкрадывается кризис 30ти, то ли так сказывается недостаток солнечного света, но как хорошо, что есть психологи с их практиками.
Еще одно открытие про самооценку после общения с психологом➗ 💬Не обязательно удовлетворять потребность в самоценности через достижения (хотя в нашем культурном коде это самый легкий путь), достаточно просто вспоминать свои хорошие качества, которые есть у каждого по умолчанию (например, доброта, отзывчивость, позитив)💬
Предлагаю начать выходные с хорошей практики и напомнить себе о своих хороших качествах. Потому что у меня вообще-то был ступор на сессии, вспомнила только три и ушла с таких домашним заданием до следующей сессии.
Пишите в комментарии ваши хорошие качества. Будем напоминать себе, какие мы классные!
BY Пилюлька от скуки
Warning: Undefined variable $i in /var/www/group-telegram/post.php on line 260
Oh no. There’s a certain degree of myth-making around what exactly went on, so take everything that follows lightly. Telegram was originally launched as a side project by the Durov brothers, with Nikolai handling the coding and Pavel as CEO, while both were at VK. In a message on his Telegram channel recently recounting the episode, Durov wrote: "I lost my company and my home, but would do it again – without hesitation." Additionally, investors are often instructed to deposit monies into personal bank accounts of individuals who claim to represent a legitimate entity, and/or into an unrelated corporate account. To lend credence and to lure unsuspecting victims, perpetrators usually claim that their entity and/or the investment schemes are approved by financial authorities. Meanwhile, a completely redesigned attachment menu appears when sending multiple photos or vides. Users can tap "X selected" (X being the number of items) at the top of the panel to preview how the album will look in the chat when it's sent, as well as rearrange or remove selected media. However, the perpetrators of such frauds are now adopting new methods and technologies to defraud the investors.
from jp
