Извините, мои посты выходят искренне и от души в час ночи, потому что днём я предпочитаю жить офлайн👨👩👧
Я в почти каждом блоге особенно в 📷 сейчас вижу как все выпендриваются тренировками🤸♀️ (ведь если ты пошёл в зал в январские праздники, то об этом должен знать весь мир🔠), ставят цели, строят планы, строят дом, сажают дерево и вот это вот.
▫️Все шутки про то что Новый год начался с понедельника - знак, что менять свою жизни - фигня.▫️ Вы адски задолбались перед Новым годом, но планета не обнулилась, жизнь идёт своим чередом.
Отдохните и расслабьтесь. Если вы потупите в телефончик📲, полистаете рилз, посмотрите сериальчик, то мир не скажет вам «фу ты такая неосознанная и непродуктивная 🔠». Более того если вы начнёте сейчас активно менять свою жизнь, то к весне скорее всего все вернётся на круги своя и вы забьете на все цели, тренировки, пп и так далее. Это не я говорю, это исследования говорят. А вот начать менять жизнь ближе к концу зимы как раз отличный план, вы отдохнёте, а там уже и весна и самое то начинать новую жизнь!
Дайте январю побыть ленивым месяцем. Просто расслабьтесь, отложите гантели и идите есть прошлогодние салаты и кататься на Горках как будет не минус сто, а хотя бы минус 12! Ну правда, расслабьте булки, вы ещё успеете себя нагрузить! Я вот хочу вернуть в вялом темпе спорт в свою жизнь в феврале. Спорт максимально не моя часть жизни, я его ненавижу, если это не ритер спорт, но он нужен и для кукухи и для спины. Ну и после 15 января буду возвращать нормальное питание. А пока завтра меня ждёт второй раунд готовки майонезного салата к Рождеству с семьей. Подружка дала такой вкусный рецепт, что я готова есть его тазиками. Ставьте ❤️, если вам тоже надо дать, только сразу скажу, что это майонезный ад.
Извините, мои посты выходят искренне и от души в час ночи, потому что днём я предпочитаю жить офлайн👨👩👧
Я в почти каждом блоге особенно в 📷 сейчас вижу как все выпендриваются тренировками🤸♀️ (ведь если ты пошёл в зал в январские праздники, то об этом должен знать весь мир🔠), ставят цели, строят планы, строят дом, сажают дерево и вот это вот.
▫️Все шутки про то что Новый год начался с понедельника - знак, что менять свою жизни - фигня.▫️ Вы адски задолбались перед Новым годом, но планета не обнулилась, жизнь идёт своим чередом.
Отдохните и расслабьтесь. Если вы потупите в телефончик📲, полистаете рилз, посмотрите сериальчик, то мир не скажет вам «фу ты такая неосознанная и непродуктивная 🔠». Более того если вы начнёте сейчас активно менять свою жизнь, то к весне скорее всего все вернётся на круги своя и вы забьете на все цели, тренировки, пп и так далее. Это не я говорю, это исследования говорят. А вот начать менять жизнь ближе к концу зимы как раз отличный план, вы отдохнёте, а там уже и весна и самое то начинать новую жизнь!
Дайте январю побыть ленивым месяцем. Просто расслабьтесь, отложите гантели и идите есть прошлогодние салаты и кататься на Горках как будет не минус сто, а хотя бы минус 12! Ну правда, расслабьте булки, вы ещё успеете себя нагрузить! Я вот хочу вернуть в вялом темпе спорт в свою жизнь в феврале. Спорт максимально не моя часть жизни, я его ненавижу, если это не ритер спорт, но он нужен и для кукухи и для спины. Ну и после 15 января буду возвращать нормальное питание. А пока завтра меня ждёт второй раунд готовки майонезного салата к Рождеству с семьей. Подружка дала такой вкусный рецепт, что я готова есть его тазиками. Ставьте ❤️, если вам тоже надо дать, только сразу скажу, что это майонезный ад.
BY ПРИКИНЬТЕ ЧЁ
Warning: Undefined variable $i in /var/www/group-telegram/post.php on line 260
"For Telegram, accountability has always been a problem, which is why it was so popular even before the full-scale war with far-right extremists and terrorists from all over the world," she told AFP from her safe house outside the Ukrainian capital. In view of this, the regulator has cautioned investors not to rely on such investment tips / advice received through social media platforms. It has also said investors should exercise utmost caution while taking investment decisions while dealing in the securities market. Now safely in France with his spouse and three of his children, Kliuchnikov scrolls through Telegram to learn about the devastation happening in his home country. Update March 8, 2022: EFF has clarified that Channels and Groups are not fully encrypted, end-to-end, updated our post to link to Telegram’s FAQ for Cloud and Secret chats, updated to clarify that auto-delete is available for group and channel admins, and added some additional links. Telegram has gained a reputation as the “secure” communications app in the post-Soviet states, but whenever you make choices about your digital security, it’s important to start by asking yourself, “What exactly am I securing? And who am I securing it from?” These questions should inform your decisions about whether you are using the right tool or platform for your digital security needs. Telegram is certainly not the most secure messaging app on the market right now. Its security model requires users to place a great deal of trust in Telegram’s ability to protect user data. For some users, this may be good enough for now. For others, it may be wiser to move to a different platform for certain kinds of high-risk communications.
from jp
