Краски зимнего утра
В 8 утра в субботу я обожаю людей, которые возвращаются с попойки или с чего потяжелее. Нарядные пятна рвоты в вагоне метро, как будто автор специально съел сначала свеклу, а затем морковь и рукколу, чтобы получился узор.
Парень, который раскачивается так, что сбивает тебя с ног подобно глотку шампанского на голодный желудок. Круглые от отеков лица, напоминающие елочные шары. Заплывшие глаза, мигающие как гирлянды в режиме медленного затухания.
Праздник к нам приходит.
В 8 утра в субботу я обожаю людей, которые возвращаются с попойки или с чего потяжелее. Нарядные пятна рвоты в вагоне метро, как будто автор специально съел сначала свеклу, а затем морковь и рукколу, чтобы получился узор.
Парень, который раскачивается так, что сбивает тебя с ног подобно глотку шампанского на голодный желудок. Круглые от отеков лица, напоминающие елочные шары. Заплывшие глаза, мигающие как гирлянды в режиме медленного затухания.
Праздник к нам приходит.
Пополняем красноречивый словарик исконно русскими выражениями и вспоминаем давно забытое, но актуальное.
На прошлой неделе мы с Даней ездили в офисы продаж строящихся жилых комплексов. Есть честно, это тихий ужас. Ипотеку под 500% мы и не рассматривали — надеялись на рассрочку на два года с последующим погашением.
А таких предложений что-то типа 3 на все интересующие нас районы Москвы, и то, эти дома сдадут только через 5 лет.
Но вот аналитик недвижимости Андрей Негинский говорит, что сейчас можно выгодно купить квартиру на Белорусской с террасой на крыше, шоппинг-аллеей и водно-термальными источниками. А еще сэкономить на страховке до 1,5% от стоимости.
И таких вариантов на канале Андрея много. Подписывайтесь, чтобы не пропускать реально выгодные предложения, а не то, что рекламируют банки.
А таких предложений что-то типа 3 на все интересующие нас районы Москвы, и то, эти дома сдадут только через 5 лет.
Но вот аналитик недвижимости Андрей Негинский говорит, что сейчас можно выгодно купить квартиру на Белорусской с террасой на крыше, шоппинг-аллеей и водно-термальными источниками. А еще сэкономить на страховке до 1,5% от стоимости.
И таких вариантов на канале Андрея много. Подписывайтесь, чтобы не пропускать реально выгодные предложения, а не то, что рекламируют банки.
Ответы на ваши вопросы
Как многие, возможно, знают, у нас с подружками есть подаст «Закрой гештальт, а то дует», где мы задорно обсуждаем психотерапию и темы, связанные с отношениями, чувствами и ментальными проблемами.
В следующем выпуске мы хотим ответить на ваши вопросы вокруг этих тем, если таковые имеются.
Присылайте в комментарии под этим постом или пишите мне в личные сообщения свои истории и переживания для полной конфиденциальности. Еще можно тезисно обозначить интересную вам тему.
Всех обнимаю🫶🏼 Спасибо, что слушаете!
Как многие, возможно, знают, у нас с подружками есть подаст «Закрой гештальт, а то дует», где мы задорно обсуждаем психотерапию и темы, связанные с отношениями, чувствами и ментальными проблемами.
В следующем выпуске мы хотим ответить на ваши вопросы вокруг этих тем, если таковые имеются.
Присылайте в комментарии под этим постом или пишите мне в личные сообщения свои истории и переживания для полной конфиденциальности. Еще можно тезисно обозначить интересную вам тему.
Всех обнимаю🫶🏼 Спасибо, что слушаете!
Одержимость
Люди, которые постоянно чем-то захвачены, вызывают у меня огромный интерес. Одержимость путешествиями, влюбенностью, деньгами, наркотой — это, конечно, жесткая маниакальная защита.
Но тот, кто вечно гонится за кайфом и хочет испытать максимальный спектр эмоций верхнего регистра, так притягателен в своей мании.
В какой-то степени я даже завидую адреналиновым наркоманам и зависимым людям в принципе, потому что у них есть целый арсенал способов справляться с внутренней пустотой.
Очевидно, что ни один из этих способов не работает в долгую, но какая разница, если можно просто слушать истории о самом красивом закате в мире, который какой-нибудь торч видел под кислотой, и ловить тот же дофаминовый приход без вреда для здоровья?
Я сижу в Серфе, пью капучино на кокосовом, вдыхаю запах пудового парфюма Kilian и думаю о том, как один мой знакомый заказывает новый негрони сразу, как только сделает пару глотков уже существующего. Потому что вечеринка не закончится никогда. Закончится он.
Люди, которые постоянно чем-то захвачены, вызывают у меня огромный интерес. Одержимость путешествиями, влюбенностью, деньгами, наркотой — это, конечно, жесткая маниакальная защита.
Но тот, кто вечно гонится за кайфом и хочет испытать максимальный спектр эмоций верхнего регистра, так притягателен в своей мании.
В какой-то степени я даже завидую адреналиновым наркоманам и зависимым людям в принципе, потому что у них есть целый арсенал способов справляться с внутренней пустотой.
Очевидно, что ни один из этих способов не работает в долгую, но какая разница, если можно просто слушать истории о самом красивом закате в мире, который какой-нибудь торч видел под кислотой, и ловить тот же дофаминовый приход без вреда для здоровья?
Я сижу в Серфе, пью капучино на кокосовом, вдыхаю запах пудового парфюма Kilian и думаю о том, как один мой знакомый заказывает новый негрони сразу, как только сделает пару глотков уже существующего. Потому что вечеринка не закончится никогда. Закончится он.
Про учебу на терапевта
Во время учебных трехдневок я обычно ощущаю себя, как в Хогвартсе. Кирпичная стена лофта на острове Балчуг переносит на платформу 9 и 3/4, откуда старинный поезд везет меня и еще 25 человек в параллельную реальность, аналогов которой не существует.
В этот раз наш привычный лофт атаковали корпоративщики, и мы временно переехали в здание, по виду напоминающее конструктивистскую тюрьму.
В нише зала на 5 этаже располагалась фигурка Будды, но мы-то знаем, что раньше там был бюст Ленина, и от этого как-то неловко. На первом этаже лет 40 назад точно была столовая с запахом квашеной капусты и клюквенного морса, а теперь здесь стоит захудалый китайский ресторан, где запах, впрочем, тот же.
Вместо привычных кожаных диванов и больших пуфов в учебном зале нас ждали коврики для йоги и вселенская духота. Всю пятницу меня не покидало ощущение, что скоро сюда зайдет балийский шаман и, не церемонясь, напоит нас аяуаской на радость бьющим в бубен соседям по этажу. Не о такой параллельной реальности я говорила выше, не о такой.
По итогу минувшие три дня напоминали то ли пионерский лагерь, то ли лагерь беженцев, разбитый прямо в Шереметьево. Но к напольной жизни мы быстро привыкли.
Динамика в терапевтической группе в основе своей содержит дихотомию: с одной стороны, люди хотят приблизиться друг к другу, а с другой — этого приближения избежать.
В этот раз я сама не ожидала такого плотного взаимодействия, поэтому напугалась собственных чувств и второй день отхожу. Первая ступень гештальта позади, но поезд и не думает останавливаться — впереди три года, чтобы понять, куда ведет эта железная дорога.
Во время учебных трехдневок я обычно ощущаю себя, как в Хогвартсе. Кирпичная стена лофта на острове Балчуг переносит на платформу 9 и 3/4, откуда старинный поезд везет меня и еще 25 человек в параллельную реальность, аналогов которой не существует.
В этот раз наш привычный лофт атаковали корпоративщики, и мы временно переехали в здание, по виду напоминающее конструктивистскую тюрьму.
В нише зала на 5 этаже располагалась фигурка Будды, но мы-то знаем, что раньше там был бюст Ленина, и от этого как-то неловко. На первом этаже лет 40 назад точно была столовая с запахом квашеной капусты и клюквенного морса, а теперь здесь стоит захудалый китайский ресторан, где запах, впрочем, тот же.
Вместо привычных кожаных диванов и больших пуфов в учебном зале нас ждали коврики для йоги и вселенская духота. Всю пятницу меня не покидало ощущение, что скоро сюда зайдет балийский шаман и, не церемонясь, напоит нас аяуаской на радость бьющим в бубен соседям по этажу. Не о такой параллельной реальности я говорила выше, не о такой.
По итогу минувшие три дня напоминали то ли пионерский лагерь, то ли лагерь беженцев, разбитый прямо в Шереметьево. Но к напольной жизни мы быстро привыкли.
Динамика в терапевтической группе в основе своей содержит дихотомию: с одной стороны, люди хотят приблизиться друг к другу, а с другой — этого приближения избежать.
В этот раз я сама не ожидала такого плотного взаимодействия, поэтому напугалась собственных чувств и второй день отхожу. Первая ступень гештальта позади, но поезд и не думает останавливаться — впереди три года, чтобы понять, куда ведет эта железная дорога.
Я уже писала, что новогодние праздники не люблю: все замирает, никто не работает, приходится сидеть дома со своими мыслями и пытаться не сойти с ума.
До сих пор не могу понять, что за баг, но всякие там дни влюбленных, восьмые марта и 23 февраля я очень даже уважаю. Возможно, потому что они короткие и не вынуждают подводить итоги.
Планировать классные февральские праздники лучше всего заранее. А то с ценами на билеты все будет как обычно: время срать, а мы не ели. Короче, наша предусмотрительность сейчас — ключ в хорошему отдыху в следующем году.
По этому случаю я нашла шикарное предложение у ребят в Gelios Travel на это время — тур выходного дня в зимнюю Карелию.
Я Карелию обожаю и считаю одним из красивейших мест нашей страны. А когда маршрут составлен опытными профессионалами, которые продумывают все до мелочей — вы меня извините, в такое надо ехать.
Что будет в этом туре:
— Горный парк Рускеала, куда поедете на ретро-поезде (я там была летом, и это супер)
— Ладожское озеро и его шхеры
— Катание на снегоходах по дикой тайге (надеюсь, там есть оленята)
— Самый кинематографичный Водопад Ахинкоски (незамерзающий, к тому же)
Даты:
21-23 февраля 2025
Все детали программы читайте здесь, и подписывайтесь на организаторов — у них много интересных предложений.
До сих пор не могу понять, что за баг, но всякие там дни влюбленных, восьмые марта и 23 февраля я очень даже уважаю. Возможно, потому что они короткие и не вынуждают подводить итоги.
Планировать классные февральские праздники лучше всего заранее. А то с ценами на билеты все будет как обычно: время срать, а мы не ели. Короче, наша предусмотрительность сейчас — ключ в хорошему отдыху в следующем году.
По этому случаю я нашла шикарное предложение у ребят в Gelios Travel на это время — тур выходного дня в зимнюю Карелию.
Я Карелию обожаю и считаю одним из красивейших мест нашей страны. А когда маршрут составлен опытными профессионалами, которые продумывают все до мелочей — вы меня извините, в такое надо ехать.
Что будет в этом туре:
— Горный парк Рускеала, куда поедете на ретро-поезде (я там была летом, и это супер)
— Ладожское озеро и его шхеры
— Катание на снегоходах по дикой тайге (надеюсь, там есть оленята)
— Самый кинематографичный Водопад Ахинкоски (незамерзающий, к тому же)
Даты:
21-23 февраля 2025
Все детали программы читайте здесь, и подписывайтесь на организаторов — у них много интересных предложений.
Я как понимаю, что у людей все более-менее стабильно? А вот уже лет 10 подряд проезжаю мимо перекрестка на Хорошевском проезде и вижу сразу два круглосуточных секс-шопа, один напротив другого.
И хоть бы хны им. Всех переживут.
И хоть бы хны им. Всех переживут.
Forwarded from Sergey Panasyan
Я на МКАДе как то видел замечательное место. Кто то построил длинный торговый павильоньчик, разделил его на три части и устроил три магазинчика. Видимо рачительный хозяин решил одним махом удовлетворить все нужды человечества в одном месте, поэтому изготовил сразу три вывески: одинаковый шрифт, одинаково мигающая зазывающая подсветка.
ШАУРМА * ФЕЙЕРВЕРКИ * ИНТИМ
Ну а что ещё людям надо?
ШАУРМА * ФЕЙЕРВЕРКИ * ИНТИМ
Ну а что ещё людям надо?
Как приятно! Ребята из Пиархаба, одного раз лучших медиа про пиар, составили рейтинг самых читаемых каналов журналистов и пиарщиков, куда вошла и я. Мяу❤️
Забыла написать вам отзыв на книгу, которую недавно закончила. Это роман Даши Благовой «Течения».
У работ Даши есть особенность — несмотря на спорные в некоторых местах сюжетные повороты, оторваться от повествования невозможно никак, поэтому я читала взахлеб.
Это история о первокурснице журфака МГУ (образ по некоторым признакам ко мне крайне близкий), которая живет в общежитии и пытается найти себя в огромном московском мире.
Про женскую дружбу на грани одержимости, сепарационный кризис, отношения с семьей, способность выбирать себя несмотря ни на что. Это если в общих чертах.
Для меня остался нерешенным вопрос романтических отношений героини, но, с другой стороны, разве может он быть решен, когда тебе 19?
Отдельная благодарность за щедрое описание алко-тусовок с одногруппниками — эта глава оказалась вырванной из канвы моей университетской жизни, даже как-то обидно. Хорошая книга.
#прокниги
У работ Даши есть особенность — несмотря на спорные в некоторых местах сюжетные повороты, оторваться от повествования невозможно никак, поэтому я читала взахлеб.
Это история о первокурснице журфака МГУ (образ по некоторым признакам ко мне крайне близкий), которая живет в общежитии и пытается найти себя в огромном московском мире.
Про женскую дружбу на грани одержимости, сепарационный кризис, отношения с семьей, способность выбирать себя несмотря ни на что. Это если в общих чертах.
Для меня остался нерешенным вопрос романтических отношений героини, но, с другой стороны, разве может он быть решен, когда тебе 19?
Отдельная благодарность за щедрое описание алко-тусовок с одногруппниками — эта глава оказалась вырванной из канвы моей университетской жизни, даже как-то обидно. Хорошая книга.
#прокниги
Я очень трепетно отношусь к сервису в любых заведениях, будь то кофейня с каппучинкой навынос или премиальный салон красоты.
Много лет я делаю маникюр в одном месте, всегда у разных мастеров. Показатель качества услуг для меня — когда тебе не нужно ждать две недели, чтобы записаться к «своему» мастеру, ведь ты можешь прийти на следующий день к абсолютно любому и получить идентичный спектр удовольствий.
Сервис невозможен без внимания к деталям: мягкий свет, чтобы было приятно глазу, красивая форма мастеров, подходящая под интерьер, аромадиффузор, который создает атмосферу уюта, безукоризненно чистый сан-узел и кофе с пенкой определенной консистенции. Эти мелочи строят образ заведения, не говоря уже о профессионализме персонала.
Никогда не забуду, как в не самом дешевом лондонском баре нам принесли грязные стаканы, а в ответ на возмущение просто ухмыльнулись и принесли новые. В Москве такое сложно даже представить — неудивительно, что у нас лучший сервис в мире. Вот, кстати, отличный гайд по грамотному решению конфликтных ситуаций в сфере услуг, который написала Евгения Конычева. Женя в бьюти-бизнесе уже 16 лет, у нее сеть салонов массажа лица IDOL FACE и 50 точек по всей России.
В ее канале хорошо описана изнанка бизнеса в сфере услуг: влияет ли количество сотрудников на эффективность? Какую роль администратор салона играет в увеличении выручки? Как формировать лояльность клиентов, избегая навязчивого подхода?
Ни разу не успешный успех, а очень трезвый взгляд и правильная аналитика ниши — как журналист вам говорю. Лайк.
Много лет я делаю маникюр в одном месте, всегда у разных мастеров. Показатель качества услуг для меня — когда тебе не нужно ждать две недели, чтобы записаться к «своему» мастеру, ведь ты можешь прийти на следующий день к абсолютно любому и получить идентичный спектр удовольствий.
Сервис невозможен без внимания к деталям: мягкий свет, чтобы было приятно глазу, красивая форма мастеров, подходящая под интерьер, аромадиффузор, который создает атмосферу уюта, безукоризненно чистый сан-узел и кофе с пенкой определенной консистенции. Эти мелочи строят образ заведения, не говоря уже о профессионализме персонала.
Никогда не забуду, как в не самом дешевом лондонском баре нам принесли грязные стаканы, а в ответ на возмущение просто ухмыльнулись и принесли новые. В Москве такое сложно даже представить — неудивительно, что у нас лучший сервис в мире. Вот, кстати, отличный гайд по грамотному решению конфликтных ситуаций в сфере услуг, который написала Евгения Конычева. Женя в бьюти-бизнесе уже 16 лет, у нее сеть салонов массажа лица IDOL FACE и 50 точек по всей России.
В ее канале хорошо описана изнанка бизнеса в сфере услуг: влияет ли количество сотрудников на эффективность? Какую роль администратор салона играет в увеличении выручки? Как формировать лояльность клиентов, избегая навязчивого подхода?
Ни разу не успешный успех, а очень трезвый взгляд и правильная аналитика ниши — как журналист вам говорю. Лайк.