group-telegram.com/prostopostno_natalia/5536
Last Update:
ТЫКВА ПЕЧЕНАЯ.
Тыкву можно приготовить вкусно!
И совершенно точно с ней нужно подружиться в пост, ведь это один из самых доступных и полезных овощей .
✅тыква (баттернат)- 1/2 шт.
✅чеснок- несколько зубчиков
✅оливковое масло
✅соль, специи- по вкусу
✅зелень, орешки рубленые (любые)- для подачи (по желанию)
✏️Половину тыквы очищаем от кожуры.
Берём две любые палочки- они будут выступать в роли ограничителей.
Делаем надрезы на расстоянии примерно 0,5 см по всей тыкве.
✏️Аккуратно перекладываем в форму.
Вставляем кусочки чеснока.
Смазываем оливковым маслом.
Посыпаем солью и любимыми специями. У меня это готовая смесь итальянских трав.
✏️Ставим запекаться до мягкости при температуре 180 – 200° примерно на 40 минут.
✏️В это время готовим к кешью- соус. Или берем любой другой постный по вашему вкусу.
Рецепт кешью-соуса тут▶️ https://www.group-telegram.com/jp/prostopostno_natalia.com/5191
✏️На блюдо наливаем немного соуса.
Аккуратно перекладываем тыкву.
Посыпаем зеленью и орешками, если есть.
Ресторанная подача! 😍
Вкусно и полезно!
Ангела за трапезой!
Все подборки постных рецептов на КАНАЛЕ, в том числе БЛЮДА ИЗ ТЫКВЫ тут⤵️
https://www.group-telegram.com/jp/prostopostno_natalia.com/4004
🍏ПРОСТО.ПОСТНО🍏
BY 🍏ПРОСТО.ПОСТНО🍏 постные рецепты
Share with your friend now:
group-telegram.com/prostopostno_natalia/5536