🍏ПРОСТО.ПОСТНО🍏 постные рецепты | Telegram Webview: prostopostno_natalia/6152 -

Telegram Group & Telegram Channel

🍏ПРОСТО.ПОСТНО🍏 постные рецепты

This media is not supported in your browser

VIEW IN TELEGRAM

🐟КОТЛЕТЫ ИЗ ТУНЦА.

По виду и не скажешь, что это котлеты из тунца!

Совсем как мясные! 👌

✅филе тунца- 370 г (чистый вес после разморозки)
✅хлеб (черствый, белый)- 60
✅лук- 80 г
✅картофель (сырой)- 1 шт. (130 г)
✅соль, перец- по вкусу
✅смесь прованских трав- по желанию

✏️Размораживаем филе тунца. У меня вышло 370 г в чистом виде.

✏️2 черствых кусочка белого хлеба (60 г) заливаем водой или растительным молоком с нейтральным вкусом(у меня овсяное) на 10-15 мин.
Отжимаем хлеб.

✏️Также понадобится половина луковицы (80 г) и сырая картошка (130 г)

✏️Пропускаем все это через мясорубку.
Тщательно перемешиваем.
Добавляем соль и перец по вкусу.
Также можно добавить прованские травы, если есть.

✏️Формируем небольшие котлетки.
Жарим на разогретой сковороде с маслом с 2 сторон.
Котлетки очень легко переворачиваются.

Сытный обед или ужин готов!

Ангела за трапезой!😇

Все рецепты на КАНАЛЕ, в том числе подборка ПОСТНЫХ КОТЛЕТ, тут⤵️

https://www.group-telegram.com/jp/prostopostno_natalia.com/4004

www.group-telegram.com/jp/prostopostno_natalia.com/6152

18.9K viewsНаталия Гамаюнова, Jul 14, 2024 at 15:03

group-telegram.com/prostopostno_natalia/6152

Create: 2024-07-14
Last Update: 2025-02-26 05:22:43

🐟КОТЛЕТЫ ИЗ ТУНЦА.

По виду и не скажешь, что это котлеты из тунца!

Совсем как мясные! 👌

✅филе тунца- 370 г (чистый вес после разморозки)
✅хлеб (черствый, белый)- 60
✅лук- 80 г
✅картофель (сырой)- 1 шт. (130 г)
✅соль, перец- по вкусу
✅смесь прованских трав- по желанию

✏️Размораживаем филе тунца. У меня вышло 370 г в чистом виде.

✏️2 черствых кусочка белого хлеба (60 г) заливаем водой или растительным молоком с нейтральным вкусом(у меня овсяное) на 10-15 мин.
Отжимаем хлеб.

✏️Также понадобится половина луковицы (80 г) и сырая картошка (130 г)

✏️Пропускаем все это через мясорубку.
Тщательно перемешиваем.
Добавляем соль и перец по вкусу.
Также можно добавить прованские травы, если есть.

✏️Формируем небольшие котлетки.
Жарим на разогретой сковороде с маслом с 2 сторон.
Котлетки очень легко переворачиваются.

Сытный обед или ужин готов!

Ангела за трапезой!😇

Все рецепты на КАНАЛЕ, в том числе подборка ПОСТНЫХ КОТЛЕТ, тут⤵️

https://www.group-telegram.com/jp/prostopostno_natalia.com/4004

BY 🍏ПРОСТО.ПОСТНО🍏 постные рецепты

Share with your friend now:
group-telegram.com/prostopostno_natalia/6152

Open in Telegram

Telegram | DID YOU KNOW?

Date: 2025-02-26|

In December 2021, Sebi officials had conducted a search and seizure operation at the premises of certain persons carrying out similar manipulative activities through Telegram channels. "There are a lot of things that Telegram could have been doing this whole time. And they know exactly what they are and they've chosen not to do them. That's why I don't trust them," she said. In the United States, Telegram's lower public profile has helped it mostly avoid high level scrutiny from Congress, but it has not gone unnoticed. After fleeing Russia, the brothers founded Telegram as a way to communicate outside the Kremlin's orbit. They now run it from Dubai, and Pavel Durov says it has more than 500 million monthly active users.
from jp

Telegram 🍏ПРОСТО.ПОСТНО🍏 постные рецепты
FROM American