Сидячая работа и бессонные ночи — связка, которая становится новой нормой. Десятилетнее исследование показало, что офисный ритм жизни буквально перепрограммирует наш сон. Такая работа увеличивает риск бессонных ночей на 37%.
Ученые говорят, что надо вести более активный образ жизни. Или, может, попросим HR установить в офисах кровати?
Сидячая работа и бессонные ночи — связка, которая становится новой нормой. Десятилетнее исследование показало, что офисный ритм жизни буквально перепрограммирует наш сон. Такая работа увеличивает риск бессонных ночей на 37%.
Ученые говорят, что надо вести более активный образ жизни. Или, может, попросим HR установить в офисах кровати?
"And that set off kind of a battle royale for control of the platform that Durov eventually lost," said Nathalie Maréchal of the Washington advocacy group Ranking Digital Rights. For tech stocks, “the main thing is yields,” Essaye said. Andrey, a Russian entrepreneur living in Brazil who, fearing retaliation, asked that NPR not use his last name, said Telegram has become one of the few places Russians can access independent news about the war. Update March 8, 2022: EFF has clarified that Channels and Groups are not fully encrypted, end-to-end, updated our post to link to Telegram’s FAQ for Cloud and Secret chats, updated to clarify that auto-delete is available for group and channel admins, and added some additional links. For example, WhatsApp restricted the number of times a user could forward something, and developed automated systems that detect and flag objectionable content.
from jp
