Telegram Group & Telegram Channel
❄️❄️❄️❄️❄️❄️ конфет с тыквой и нутом

Ингредиенты:

🤍Тыква 450гр.,
🤍Семена подсолнечника 100 гр.,
🤍Кокосовая стружка 50 гр. + для обвалки,
🤍Готовый нут - 250 гр.,
🤍Семена чиа - 35 гр.

Приготовление:

1️⃣Тыкву запечь, или отварить до готовности.
2️⃣Нут предварительно замочить на всю ночь и утром отварить до готовности примерно 40 минут.
3️⃣Соединить и пробить все ингредиенты блендером.
4️⃣Слепить конфеты, обвалять в кокосовой стружке,
5️⃣отправить в морозилку на 30 минут.
Готово!

🤍Получилось примерно 12 конфет

❄️❄️❄️❄️

#рецепты
#перекус
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM



group-telegram.com/samoprikormblw/1044
Create:
Last Update:

❄️❄️❄️❄️❄️❄️ конфет с тыквой и нутом

Ингредиенты:

🤍Тыква 450гр.,
🤍Семена подсолнечника 100 гр.,
🤍Кокосовая стружка 50 гр. + для обвалки,
🤍Готовый нут - 250 гр.,
🤍Семена чиа - 35 гр.

Приготовление:

1️⃣Тыкву запечь, или отварить до готовности.
2️⃣Нут предварительно замочить на всю ночь и утром отварить до готовности примерно 40 минут.
3️⃣Соединить и пробить все ингредиенты блендером.
4️⃣Слепить конфеты, обвалять в кокосовой стружке,
5️⃣отправить в морозилку на 30 минут.
Готово!

🤍Получилось примерно 12 конфет

❄️❄️❄️❄️

#рецепты
#перекус

BY Тарелочки, рецепты, книги и развивашки для детей







Share with your friend now:
group-telegram.com/samoprikormblw/1044

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

In December 2021, Sebi officials had conducted a search and seizure operation at the premises of certain persons carrying out similar manipulative activities through Telegram channels. Oleksandra Matviichuk, a Kyiv-based lawyer and head of the Center for Civil Liberties, called Durov’s position "very weak," and urged concrete improvements. Again, in contrast to Facebook, Google and Twitter, Telegram's founder Pavel Durov runs his company in relative secrecy from Dubai. "Someone posing as a Ukrainian citizen just joins the chat and starts spreading misinformation, or gathers data, like the location of shelters," Tsekhanovska said, noting how false messages have urged Ukrainians to turn off their phones at a specific time of night, citing cybersafety. He said that since his platform does not have the capacity to check all channels, it may restrict some in Russia and Ukraine "for the duration of the conflict," but then reversed course hours later after many users complained that Telegram was an important source of information.
from jp


Telegram Тарелочки, рецепты, книги и развивашки для детей
FROM American