Тяжело это признавать, но скоро выходные закончатся...
И самое время вспомнить, какая была рутина, что за тренировки мы делали, и как есть что-то кроме бутербродов с икрой 🤭 Вместе с нашим трен. отделом рассказываем, как найти (и не потерять) мотивацию и как не переусердствовать.
А начать свой тренировочный год можно вместе с фокусными курсами: это короткие программы, которые точечно работают с выбранной областью.
Тяжело это признавать, но скоро выходные закончатся...
И самое время вспомнить, какая была рутина, что за тренировки мы делали, и как есть что-то кроме бутербродов с икрой 🤭 Вместе с нашим трен. отделом рассказываем, как найти (и не потерять) мотивацию и как не переусердствовать.
А начать свой тренировочный год можно вместе с фокусными курсами: это короткие программы, которые точечно работают с выбранной областью.
Channels are not fully encrypted, end-to-end. All communications on a Telegram channel can be seen by anyone on the channel and are also visible to Telegram. Telegram may be asked by a government to hand over the communications from a channel. Telegram has a history of standing up to Russian government requests for data, but how comfortable you are relying on that history to predict future behavior is up to you. Because Telegram has this data, it may also be stolen by hackers or leaked by an internal employee. At its heart, Telegram is little more than a messaging app like WhatsApp or Signal. But it also offers open channels that enable a single user, or a group of users, to communicate with large numbers in a method similar to a Twitter account. This has proven to be both a blessing and a curse for Telegram and its users, since these channels can be used for both good and ill. Right now, as Wired reports, the app is a key way for Ukrainians to receive updates from the government during the invasion. Groups are also not fully encrypted, end-to-end. This includes private groups. Private groups cannot be seen by other Telegram users, but Telegram itself can see the groups and all of the communications that you have in them. All of the same risks and warnings about channels can be applied to groups. Perpetrators of such fraud use various marketing techniques to attract subscribers on their social media channels. The account, "War on Fakes," was created on February 24, the same day Russian President Vladimir Putin announced a "special military operation" and troops began invading Ukraine. The page is rife with disinformation, according to The Atlantic Council's Digital Forensic Research Lab, which studies digital extremism and published a report examining the channel.
from jp
