В этот волшебный день захотелось просто поддержать тебя и лишний раз (хотя он никогда не бывает лишним) похвалить за всё реализованное в 2024 году 🫂
Делитесь в комментариях своими самыми классными итогами, будем радоваться вместе с вами😊
Обнимаем, гордимся, поздравляем!
P.S. С любовью, команда #sekta
Делитесь в комментариях своими самыми классными итогами, будем радоваться вместе с вами
Обнимаем, гордимся, поздравляем!
P.S. С любовью, команда #sekta
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1 января часто становится магической точкой отсчёта: вот теперь то начнём жить эту жизнь, исправим все ошибки, займёмся спортом, найдём хобби и вообще!
Но мы против токсичной продуктивности, и голосуем за полноценный отдых, а не безумную гонку за успешным успехом. Поэтому предлагаем вам немного выдохнуть, отложить постановку целей и планов, если сейчас не хочется, и насладиться заслуженным отдыхом. Но если вы хотите найти под ёлочкой нового себя — мы поддержим!
Можно начать выстраивать здоровые отношения со спортом, вместе с нашей мягкой, но эффективной, сезонной программы SOFT POWER: сможете проходить в своём темпе, читать полезные гайды и материалы, слушать подкасты, пока гуляете по зимнему городу.
Но мы против токсичной продуктивности, и голосуем за полноценный отдых, а не безумную гонку за успешным успехом. Поэтому предлагаем вам немного выдохнуть, отложить постановку целей и планов, если сейчас не хочется, и насладиться заслуженным отдыхом. Но если вы хотите найти под ёлочкой нового себя — мы поддержим!
Можно начать выстраивать здоровые отношения со спортом, вместе с нашей мягкой, но эффективной, сезонной программы SOFT POWER: сможете проходить в своём темпе, читать полезные гайды и материалы, слушать подкасты, пока гуляете по зимнему городу.
Вот он, самый сложный выбор: тренировки или ещё одна ложечка салата?
А что если мы расскажем, что выбирать не обязательно? Принесли вам инструкции, как совместить гедонизм январских праздников, но и не забросить спорт💗
Если ваш выбор пал на отдых — понимаем и полностью поддерживаем, а если вы хотите встряхнуться, то ждём вас на сезонном курсе SOFT и SUPER POWER 💖
А что если мы расскажем, что выбирать не обязательно? Принесли вам инструкции, как совместить гедонизм январских праздников, но и не забросить спорт
Если ваш выбор пал на отдых — понимаем и полностью поддерживаем, а если вы хотите встряхнуться, то ждём вас на сезонном курсе SOFT и SUPER POWER 💖
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Ну что, ещё не забыли как выглядит коврик? Мы сейчас напомним!
Вместе с Катей сделаем классную функциональную тренировку на всё тело в стиле SOFT POWER🤍
Ставьте ❤️, если сделали тренировку!
Вместе с Катей сделаем классную функциональную тренировку на всё тело в стиле SOFT POWER
Ставьте ❤️, если сделали тренировку!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Тяжело это признавать, но скоро выходные закончатся...
И самое время вспомнить, какая была рутина, что за тренировки мы делали, и как есть что-то кроме бутербродов с икрой🤭 Вместе с нашим трен. отделом рассказываем, как найти (и не потерять) мотивацию и как не переусердствовать.
А начать свой тренировочный год можно вместе с фокусными курсами: это короткие программы, которые точечно работают с выбранной областью.
Курс на пресс➡️ sektaschool.ru/online/shorts/abs_core_back
Здоровая спина➡️ sektaschool.ru/online/shorts/healthy_back
Посмотреть все курсы и выбрать тот самый➡️ sektaschool.ru/online
И самое время вспомнить, какая была рутина, что за тренировки мы делали, и как есть что-то кроме бутербродов с икрой
А начать свой тренировочный год можно вместе с фокусными курсами: это короткие программы, которые точечно работают с выбранной областью.
Курс на пресс
Здоровая спина
Посмотреть все курсы и выбрать тот самый
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM