Сначала ты скуф, который не знает, что такое спорт (и почти лысый после беременности и родов), а потом каждый день ездишь в зал и пробуешь новое.
Как это работает? 😅
Я уже ходила на аквааэробику, TRX, бодифлекс, стреч и здоровую спину. В планах попробовать сайкл, памп, йогу и снова почувствовать участки тела, которые до этого никогда, кажется, не работали.
Сначала ты скуф, который не знает, что такое спорт (и почти лысый после беременности и родов), а потом каждый день ездишь в зал и пробуешь новое.
Как это работает? 😅
Я уже ходила на аквааэробику, TRX, бодифлекс, стреч и здоровую спину. В планах попробовать сайкл, памп, йогу и снова почувствовать участки тела, которые до этого никогда, кажется, не работали.
Telegram boasts 500 million users, who share information individually and in groups in relative security. But Telegram's use as a one-way broadcast channel — which followers can join but not reply to — means content from inauthentic accounts can easily reach large, captive and eager audiences. Ukrainian President Volodymyr Zelensky said in a video message on Tuesday that Ukrainian forces "destroy the invaders wherever we can." In the past, it was noticed that through bulk SMSes, investors were induced to invest in or purchase the stocks of certain listed companies. On Telegram’s website, it says that Pavel Durov “supports Telegram financially and ideologically while Nikolai (Duvov)’s input is technological.” Currently, the Telegram team is based in Dubai, having moved around from Berlin, London and Singapore after departing Russia. Meanwhile, the company which owns Telegram is registered in the British Virgin Islands. The perpetrators use various names to carry out the investment scams. They may also impersonate or clone licensed capital market intermediaries by using the names, logos, credentials, websites and other details of the legitimate entities to promote the illegal schemes.
from jp
