Галеты из чечевицы - проще некуда, а вкус за счёт специй 🔥
☘Замачиваем на ночь 200 гр красной чечевицы (можно от 2 ч).
☘Перебиваем блендером в пюре с добавлением 1-2 ч.л. томатной пасты и ~50 мл масла (я брала горчичное, но можно ГХИ, авокадо, оливковое экстра лайт)
☘Добавляем соль и специи ~по 0.5 ч.л. (я люблю итальянские/прованские травы, карри, для плова😁). Смело пробуйте смесь на вкус и регулируйте его, у всех разные предпочтения.
☘Полученную смесь наносим тонким слоем, чтобы галеты вышли хрустящими.
☘Сразу делаем разметку на порции, чтобы легко и красиво разламывать после приготовления
☘По желанию посыпаем семечками или приправой.
☘Выпекаем 15-20 мин при 150 гр. Чтобы были более хрустящими можно оставить в выключенной духовке, но следить, чтобы не почернели (регулируем время по своей духовке).
Галеты из чечевицы - проще некуда, а вкус за счёт специй 🔥
☘Замачиваем на ночь 200 гр красной чечевицы (можно от 2 ч).
☘Перебиваем блендером в пюре с добавлением 1-2 ч.л. томатной пасты и ~50 мл масла (я брала горчичное, но можно ГХИ, авокадо, оливковое экстра лайт)
☘Добавляем соль и специи ~по 0.5 ч.л. (я люблю итальянские/прованские травы, карри, для плова😁). Смело пробуйте смесь на вкус и регулируйте его, у всех разные предпочтения.
☘Полученную смесь наносим тонким слоем, чтобы галеты вышли хрустящими.
☘Сразу делаем разметку на порции, чтобы легко и красиво разламывать после приготовления
☘По желанию посыпаем семечками или приправой.
☘Выпекаем 15-20 мин при 150 гр. Чтобы были более хрустящими можно оставить в выключенной духовке, но следить, чтобы не почернели (регулируем время по своей духовке).
Приятного аппетита 😋
#пп_рецепты
BY Нутрициолог. ВКУС ЖИЗНИ 🥗
Warning: Undefined variable $i in /var/www/group-telegram/post.php on line 260
"The inflation fire was already hot and now with war-driven inflation added to the mix, it will grow even hotter, setting off a scramble by the world’s central banks to pull back their stimulus earlier than expected," Chris Rupkey, chief economist at FWDBONDS, wrote in an email. "A spike in inflation rates has preceded economic recessions historically and this time prices have soared to levels that once again pose a threat to growth." The original Telegram channel has expanded into a web of accounts for different locations, including specific pages made for individual Russian cities. There's also an English-language website, which states it is owned by the people who run the Telegram channels. To that end, when files are actively downloading, a new icon now appears in the Search bar that users can tap to view and manage downloads, pause and resume all downloads or just individual items, and select one to increase its priority or view it in a chat. As a result, the pandemic saw many newcomers to Telegram, including prominent anti-vaccine activists who used the app's hands-off approach to share false information on shots, a study from the Institute for Strategic Dialogue shows. I want a secure messaging app, should I use Telegram?
from jp
