group-telegram.com/vitalitycode/299
Last Update:
Инвестировать в новом году? Если да, то не в отпуск
Мне нравится мысль, что если уж и инвестировать, то точно не в отпуск, а в будни.
Хорошо, если в вашей жизни есть место и тому, и другому. Мне не хотелось бы противопоставлять важность отдыха будничным дням.
Но мне нравится смотреть на эти инвестиции чуть иначе.
Если я с такой же любовью и вниманием отношусь в своим понедельникам и далее по списку, как я отношусь к подготовке отпуска, то и мои будни изменятся.
Отпуск пролетает мгновенно. Все, что ему предшествует, вы наполняете томительным предвкушением, тревогой, ожиданиями. Вдруг не сбудется так, как мечтается? За две недели или месяц вряд ли удастся утолить все надежды, особенно если отпуску предшествовала усталость или выгорание.
А вот если частицу внимания (и денег, конечно) вы направите на то, чтобы улучшить обычный "день среди недели", то постепенно изменения станут ощутимыми.
Просто возьмите один день. Сегодня. И посмотрите - а что еще хорошего я могу в него добавить?
Рано вставать утром на работу? Есть будильник с эффектом восхода солнца (у меня как раз такой). Или бывает работа, на которую не надо вставать по будильнику. А что если накрыть себе завтрак с вечера? Дальше - дорога на работу. А что если часть пути пройти пешком? Если работаете из дома - достаточно ли вам света?
Пока я писала пост, я заметила, как много у меня неучтенных идей для улучшения будней. А мне казалось, что гедонизм уверенно и давно вошел в мою эстетику быта.
А что вам хотелось бы внести в ваши будни - как основу ритма жизни? Что еще внести в "понедельники", чтобы отпуск не стал поводом добрать радости на год вперед?
#сионская #возрастперемен #возрастсчастья
Возраст перемен