Этот пост в первую очередь для офицеров и солдат. Мы потратили много времени (особенно Маша задумавшая это, ну и художники из Сибири и Аргентины реализовавшие всё это в рисунках) и сделали первую методичку по психологической помощи для бойцов на лбс. Она не даст вам ответов на все вопросы, она не сможет проработать полностью все ваши душевные и психологические раны. Но я уверен, как бывший спортсмен, что каждый прочитавший найдет для себя способы и методики помогающие облегчить быт и выполнение задач на ЛБС. Хотя бы улучшить сон, а в идеале психологическое здоровье. Любые репосты приветствуются, рассылка командирами по бойцам тоже. Любая обратная связь ко мне в личку (@ilya_kazennov) приветствуется.
Этот пост в первую очередь для офицеров и солдат. Мы потратили много времени (особенно Маша задумавшая это, ну и художники из Сибири и Аргентины реализовавшие всё это в рисунках) и сделали первую методичку по психологической помощи для бойцов на лбс. Она не даст вам ответов на все вопросы, она не сможет проработать полностью все ваши душевные и психологические раны. Но я уверен, как бывший спортсмен, что каждый прочитавший найдет для себя способы и методики помогающие облегчить быт и выполнение задач на ЛБС. Хотя бы улучшить сон, а в идеале психологическое здоровье. Любые репосты приветствуются, рассылка командирами по бойцам тоже. Любая обратная связь ко мне в личку (@ilya_kazennov) приветствуется.
BY ‼️ ВРАЧИ, ВЫ НЕ ОДНИ‼️
Warning: Undefined variable $i in /var/www/group-telegram/post.php on line 260
"This time we received the coordinates of enemy vehicles marked 'V' in Kyiv region," it added. At this point, however, Durov had already been working on Telegram with his brother, and further planned a mobile-first social network with an explicit focus on anti-censorship. Later in April, he told TechCrunch that he had left Russia and had “no plans to go back,” saying that the nation was currently “incompatible with internet business at the moment.” He added later that he was looking for a country that matched his libertarian ideals to base his next startup. On Feb. 27, however, he admitted from his Russian-language account that "Telegram channels are increasingly becoming a source of unverified information related to Ukrainian events." However, the perpetrators of such frauds are now adopting new methods and technologies to defraud the investors. Friday’s performance was part of a larger shift. For the week, the Dow, S&P 500 and Nasdaq fell 2%, 2.9%, and 3.5%, respectively.
from jp
