Telegram Group & Telegram Channel
Вводим рыбу (мой опыт)

Напоминаю, что рыба входит в топ аллергенов, которые важно ввести до года. Каждый сорт вводится несколько дней (минимум 3) начиная с микродоз.

Я очень хотела начать ввод рыбы с трески, но почему-то, каждый раз когда я хотела ее купить, что-то шло не так 🫠

Первый раз я перепутала ее с другой рыбой - пангасиус (начиталась про нее всякого и не стала давать) , второй раз заказывала онлайн и мне привезли фарш из трески, а не филе 😁

В итоге я начала с палтуса, купила готовое филе, и готовила ее 3 дня начиная с небольших порций. Спустя месяц ввела треску, скоро буду еще вводить, но еще не определилась какую, будем исходить из того что есть.

🧡Кстати, при вводе рыбы мне удобно:

1️⃣Менять местами обед и завтрак
2️⃣Покупать сразу готовое филе рыбы, чем разделывать ее самой
3️⃣Рыбу я всегда готовлю в духовке в фольге или в формочке «Рыбки»

🖤Как готовлю?

Беру кусочек филе, оборачиваю его в фольгу и ставлю в духовку на 20 минут при 180° градусах, например палтус - жирная рыба , она прекрасно готовится в собственном соку)

💜Какую рыбу можно ввести?

Палтус, треска, минтай, хек, камбала, судак, горбуша, скумбрия, семга, лосось, дорадо, форель, кета и др

💛Какую рыбу нельзя ?

Акула, рыба-меч (накапливает большое количество ртути)

💜Чем отличается белая рыба от красной?

Состав практически одинаковый, если сравнивать то лучше сортами, чем цветом

Важно❣️❣️Начинать можно с любой рыбы, которая доступна в регионе, желательно свежей, но не покупайте рыбу в непроверенных местах из-за риска ботулизма.
Так же нельзя давать сырую (не до конца приготовленную) рыбу до 5 лет.

А вы с какой рыбы начинали или планируете начать?


➡️Перейти в АЛЛЕРГЕНЫ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM



group-telegram.com/wilddecree/1026
Create:
Last Update:

Вводим рыбу (мой опыт)

Напоминаю, что рыба входит в топ аллергенов, которые важно ввести до года. Каждый сорт вводится несколько дней (минимум 3) начиная с микродоз.

Я очень хотела начать ввод рыбы с трески, но почему-то, каждый раз когда я хотела ее купить, что-то шло не так 🫠

Первый раз я перепутала ее с другой рыбой - пангасиус (начиталась про нее всякого и не стала давать) , второй раз заказывала онлайн и мне привезли фарш из трески, а не филе 😁

В итоге я начала с палтуса, купила готовое филе, и готовила ее 3 дня начиная с небольших порций. Спустя месяц ввела треску, скоро буду еще вводить, но еще не определилась какую, будем исходить из того что есть.

🧡Кстати, при вводе рыбы мне удобно:

1️⃣Менять местами обед и завтрак
2️⃣Покупать сразу готовое филе рыбы, чем разделывать ее самой
3️⃣Рыбу я всегда готовлю в духовке в фольге или в формочке «Рыбки»

🖤Как готовлю?

Беру кусочек филе, оборачиваю его в фольгу и ставлю в духовку на 20 минут при 180° градусах, например палтус - жирная рыба , она прекрасно готовится в собственном соку)

💜Какую рыбу можно ввести?

Палтус, треска, минтай, хек, камбала, судак, горбуша, скумбрия, семга, лосось, дорадо, форель, кета и др

💛Какую рыбу нельзя ?

Акула, рыба-меч (накапливает большое количество ртути)

💜Чем отличается белая рыба от красной?

Состав практически одинаковый, если сравнивать то лучше сортами, чем цветом

Важно❣️❣️Начинать можно с любой рыбы, которая доступна в регионе, желательно свежей, но не покупайте рыбу в непроверенных местах из-за риска ботулизма.
Так же нельзя давать сырую (не до конца приготовленную) рыбу до 5 лет.

А вы с какой рыбы начинали или планируете начать?


➡️Перейти в АЛЛЕРГЕНЫ

BY С приветом из декрета 🐣


Warning: Undefined variable $i in /var/www/group-telegram/post.php on line 260

Share with your friend now:
group-telegram.com/wilddecree/1026

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

DFR Lab sent the image through Microsoft Azure's Face Verification program and found that it was "highly unlikely" that the person in the second photo was the same as the first woman. The fact-checker Logically AI also found the claim to be false. The woman, Olena Kurilo, was also captured in a video after the airstrike and shown to have the injuries. Pavel Durov, Telegram's CEO, is known as "the Russian Mark Zuckerberg," for co-founding VKontakte, which is Russian for "in touch," a Facebook imitator that became the country's most popular social networking site. These administrators had built substantial positions in these scrips prior to the circulation of recommendations and offloaded their positions subsequent to rise in price of these scrips, making significant profits at the expense of unsuspecting investors, Sebi noted. This ability to mix the public and the private, as well as the ability to use bots to engage with users has proved to be problematic. In early 2021, a database selling phone numbers pulled from Facebook was selling numbers for $20 per lookup. Similarly, security researchers found a network of deepfake bots on the platform that were generating images of people submitted by users to create non-consensual imagery, some of which involved children. Update March 8, 2022: EFF has clarified that Channels and Groups are not fully encrypted, end-to-end, updated our post to link to Telegram’s FAQ for Cloud and Secret chats, updated to clarify that auto-delete is available for group and channel admins, and added some additional links.
from jp


Telegram С приветом из декрета 🐣
FROM American