Уже примерно три недели каждое утро начинается с холодного душа
Недавно перешел к ледяной воде, сразу делаю кран до упора вправо. Сегодня был рекорд — 30 секунд
Что могу сказать. Влюбился в эту привычку. Конечно, когда почти каждое утро переступаю себя, потому что после тепленького душа под холодную вообще не хочется
Но стоит включить и за 1-2 секунды привыкаешь и тут ловишь бодрость и наслаждение
Интересно, как это скажется на иммунитете. По ходу увидим. Но то что утром стало более веселым после душа — 100% Кто практикует, расскажите, какой у вас эффект?
Уже примерно три недели каждое утро начинается с холодного душа
Недавно перешел к ледяной воде, сразу делаю кран до упора вправо. Сегодня был рекорд — 30 секунд
Что могу сказать. Влюбился в эту привычку. Конечно, когда почти каждое утро переступаю себя, потому что после тепленького душа под холодную вообще не хочется
Но стоит включить и за 1-2 секунды привыкаешь и тут ловишь бодрость и наслаждение
Интересно, как это скажется на иммунитете. По ходу увидим. Но то что утром стало более веселым после душа — 100% Кто практикует, расскажите, какой у вас эффект?
BY Не как у всех
Warning: Undefined variable $i in /var/www/group-telegram/post.php on line 260
For example, WhatsApp restricted the number of times a user could forward something, and developed automated systems that detect and flag objectionable content. Some privacy experts say Telegram is not secure enough Stocks closed in the red Friday as investors weighed upbeat remarks from Russian President Vladimir Putin about diplomatic discussions with Ukraine against a weaker-than-expected print on U.S. consumer sentiment. That hurt tech stocks. For the past few weeks, the 10-year yield has traded between 1.72% and 2%, as traders moved into the bond for safety when Russia headlines were ugly—and out of it when headlines improved. Now, the yield is touching its pandemic-era high. If the yield breaks above that level, that could signal that it’s on a sustainable path higher. Higher long-dated bond yields make future profits less valuable—and many tech companies are valued on the basis of profits forecast for many years in the future. Russians and Ukrainians are both prolific users of Telegram. They rely on the app for channels that act as newsfeeds, group chats (both public and private), and one-to-one communication. Since the Russian invasion of Ukraine, Telegram has remained an important lifeline for both Russians and Ukrainians, as a way of staying aware of the latest news and keeping in touch with loved ones.
from us
