На кухне у повара

В 2024 году россияне потратили на борьбу со стрессом более 3 триллионов рублей. Эта сумма включает расходы на психологов, психиатров и эзотериков, покупку антидепрессантов. При этом, несмотря на активное потребление услуг и товаров для снятия напряжения, стресс продолжает оставаться одной из ключевых причин снижения производительности труда и общего уровня счастья в обществе.

Экономика стресса - феномен, который затрагивает не только благосостояние отдельных граждан, но и масштабные социальные и экономические процессы. Экономические потери, вызванные стрессом, значительны. За 2024 год россияне потеряли до 14% рабочего времени из-за депрессивных состояний. Это примерно 3-4 млн рабочих дней ежегодно, что в масштабах всего трудоспособного населения России (75,6 млн человек) эквивалентно значительным потерям. Учитывая, что всего в стране за год формируется порядка 15-18 миллионов рабочих дней, эти потери при неравномерном распределении могут составлять более 2% ВВП.

Тревожность и эмоциональное выгорание ослабляют экономический потенциал страны. Особенно подвержены стрессу те, чья работа связана с постоянным контактом с людьми:
- учителя, продавцы и таксисты сталкиваются с высокой стрессовой нагрузкой из-за дедлайнов, конфликтов и переработок;
- специалисты в бухгалтерии и финансах оценивают свой уровень стресса выше среднего, что подчеркивает уровень их эмоциональной нагрузки.

На фоне растущего спроса на помощь в борьбе со стрессом активно развивается соответствующий рынок услуг. За последние годы его объем значительно увеличился. Сервис «Ясно» с выручкой более чем в миллиард за 2023 год демонстрирует, насколько востребованы такие услуги.

На эзотерические услуги россияне потратили 2,4 триллиона рублей, что в 20 раз больше, чем на услуги психологов, объем рынка которых составляет около 125 миллиардов рублей в 2024 году.

Эффективность разных методов борьбы со стрессом зависит от причин и характера проблемы:
1. Психологи, особенно практикующие когнитивно-поведенческую терапию, показывают высокую эффективность в проработке глубинных причин стресса и формировании устойчивости к нему, что дает долгосрочный эффект.
2. Маги и эзотерики предлагают кратковременное облегчение, работая больше с эмоциональным откликом, но не решают проблемы в корне. Их популярность высока, несмотря на сомнительную эффективность.
3. Психиатры и антидепрессанты оказываются наиболее полезными при биохимических нарушениях и серьезных депрессивных состояниях. Но применение антидепрессантов требует строгого контроля со стороны врачей.

Эксперты считают, что для решения подобных проблем следовало бы запустить нацпроект, например, «Спокойствие нации». Это стало бы важным шагом к снижению уровня стресса. Учитывая масштабы проблемы, проект мог бы включать следующие цели:
- повышение доступности психологической помощи;
- снижение стрессовой нагрузки на рабочих местах;
- популяризация здоровых способов борьбы с тревожностью.

Снижение доли россиян, испытывающих стресс (с текущих 39% до 20% за пять лет) могло бы стать важным показателем успеха, ведь в России 90% граждан сталкивались со стрессом в последние годы.

www.group-telegram.com/us/kitchen_chef.com/10829

20.0K viewsDec 31 at 13:33

В 2024 году россияне потратили на борьбу со стрессом более 3 триллионов рублей. Эта сумма включает расходы на психологов, психиатров и эзотериков, покупку антидепрессантов. При этом, несмотря на активное потребление услуг и товаров для снятия напряжения, стресс продолжает оставаться одной из ключевых причин снижения производительности труда и общего уровня счастья в обществе.

Экономика стресса - феномен, который затрагивает не только благосостояние отдельных граждан, но и масштабные социальные и экономические процессы. Экономические потери, вызванные стрессом, значительны. За 2024 год россияне потеряли до 14% рабочего времени из-за депрессивных состояний. Это примерно 3-4 млн рабочих дней ежегодно, что в масштабах всего трудоспособного населения России (75,6 млн человек) эквивалентно значительным потерям. Учитывая, что всего в стране за год формируется порядка 15-18 миллионов рабочих дней, эти потери при неравномерном распределении могут составлять более 2% ВВП.

Тревожность и эмоциональное выгорание ослабляют экономический потенциал страны. Особенно подвержены стрессу те, чья работа связана с постоянным контактом с людьми:
- учителя, продавцы и таксисты сталкиваются с высокой стрессовой нагрузкой из-за дедлайнов, конфликтов и переработок;
- специалисты в бухгалтерии и финансах оценивают свой уровень стресса выше среднего, что подчеркивает уровень их эмоциональной нагрузки.

На фоне растущего спроса на помощь в борьбе со стрессом активно развивается соответствующий рынок услуг. За последние годы его объем значительно увеличился. Сервис «Ясно» с выручкой более чем в миллиард за 2023 год демонстрирует, насколько востребованы такие услуги.

На эзотерические услуги россияне потратили 2,4 триллиона рублей, что в 20 раз больше, чем на услуги психологов, объем рынка которых составляет около 125 миллиардов рублей в 2024 году.

Эффективность разных методов борьбы со стрессом зависит от причин и характера проблемы:
1. Психологи, особенно практикующие когнитивно-поведенческую терапию, показывают высокую эффективность в проработке глубинных причин стресса и формировании устойчивости к нему, что дает долгосрочный эффект.
2. Маги и эзотерики предлагают кратковременное облегчение, работая больше с эмоциональным откликом, но не решают проблемы в корне. Их популярность высока, несмотря на сомнительную эффективность.
3. Психиатры и антидепрессанты оказываются наиболее полезными при биохимических нарушениях и серьезных депрессивных состояниях. Но применение антидепрессантов требует строгого контроля со стороны врачей.

Эксперты считают, что для решения подобных проблем следовало бы запустить нацпроект, например, «Спокойствие нации». Это стало бы важным шагом к снижению уровня стресса. Учитывая масштабы проблемы, проект мог бы включать следующие цели:
- повышение доступности психологической помощи;
- снижение стрессовой нагрузки на рабочих местах;
- популяризация здоровых способов борьбы с тревожностью.

Снижение доли россиян, испытывающих стресс (с текущих 39% до 20% за пять лет) могло бы стать важным показателем успеха, ведь в России 90% граждан сталкивались со стрессом в последние годы.

BY На кухне у повара