Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
А пока я еду на любимую группу, ловите свеженькое видео в продолжение к теме о циклах избегания и тревоге))🥧 Надеюсь, будет интересно и полезно. Ставьте - ❤️🔥 , если формат видео больше нравится.
КЛЕТКА ТРЕВОГИ, КОШКИ И ТОРНДАЙК🙃
Мы все иногда ведём себя как кошки из эксперимента Торндайка (а последнее время нам всё чаще говорят о некой заложенной природе — очень удобно), только вместо еды получаем временное облегчение. Но есть важное отличие — мы не животные в клетке, а люди с уникальной способностью осознавать и менять свои шаблоны и условия в которых находимся.
Давайте поговорим о том:
- Как формируются автоматические "рычаги" в нашей психике?
- Почему то, что приносит мгновенное облегчение, часто делает только хуже?
- Как использовать нашу человеческую способность к осознанию, чтобы мягко выйти из этого цикла?
Это не про борьбу с собой — это про понимание того, как работает ваш разум, и использование этого знания себе во благо.
Продолжение следует...
〰️ 〰️ 〰️ 〰️ 〰️ 〰️ 〰️ 〰️
✊/❤️/👍
#тревога #БейИлиБеги #эффективность #ЦиклТревогаИзбегание #КПК_ликбез #Торндайк
КЛЕТКА ТРЕВОГИ, КОШКИ И ТОРНДАЙК
Мы все иногда ведём себя как кошки из эксперимента Торндайка (а последнее время нам всё чаще говорят о некой заложенной природе — очень удобно), только вместо еды получаем временное облегчение. Но есть важное отличие — мы не животные в клетке, а люди с уникальной способностью осознавать и менять свои шаблоны и условия в которых находимся.
Давайте поговорим о том:
- Как формируются автоматические "рычаги" в нашей психике?
- Почему то, что приносит мгновенное облегчение, часто делает только хуже?
- Как использовать нашу человеческую способность к осознанию, чтобы мягко выйти из этого цикла?
Это не про борьбу с собой — это про понимание того, как работает ваш разум, и использование этого знания себе во благо.
Продолжение следует...
Если нравится контент канала, то Ваши репосты, подписка и реакции — лучшая поддержка. Обратная связь вдохновляет, помогает развивать канал и распространять информацию! Будем учиться вместе)
✊/❤️/👍
#тревога #БейИлиБеги #эффективность #ЦиклТревогаИзбегание #КПК_ликбез #Торндайк
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Продолжаем)
Обычно я беру в чтение три книги: художественную, по психологии и что-то из истмата, диамата. Кто делает также — ставьте🤝 )) Хотя было время, после архитектурного, я не могла одолеть книги и ничего длиннее статей не читала, было сложно себя заставить.
САЙРУС ТРАСК — солдат-мифотворец или продукт своей эпохи
Фрагменты из произведения Стейнбека знакомят нас с Сайрусом Траксом — рядовым, который превратил собственную биографию в миф, а ложь — в социальный капитал (сразу вспоминаются различные инфоцыгане)).
Этот персонаж становится зеркалом эпохи. После Гражданской войны США переживали кризис идентичности, где ветераны, капиталисты и политики конструировали новые мифы для оправдания насилия и неравенства.
«Подвиги» Сайруса — это не просто ложь, а товар, производство смыслов в условиях, когда реальные заслуги рядовых никого не интересовали. В эпоху, когда ветераны боролись за пенсии и признание, мифологизация стала способом выживания.
Сайрус Траск понял: правда не так важна, как убедительность. Слёзы при упоминании смерти Линкольна работали лучше любых документов, а критические статьи в газетах давали власть, которой не было у простого солдата.
Дом Сайруса стал продолжением армии — жена, угасая от чахотки, научилась быть невидимкой, дабы хуже не было, а сыновья впитывали отцовскую философию: только война делает мужчину мужчиной.
Стейнбек показывает парадокс: Траск — продукт системы, где вымысел часто выгоднее фактов. Ведь люди верят не тому, что было, а тому, что хорошо упаковано.
〰️ 〰️ 〰️ 〰️ 〰️ 〰️ 〰️ 〰️
✊ ❤️ 👍
#кВостокуОтЭдема #Стейнбек
Обычно я беру в чтение три книги: художественную, по психологии и что-то из истмата, диамата. Кто делает также — ставьте
САЙРУС ТРАСК — солдат-мифотворец или продукт своей эпохи
Фрагменты из произведения Стейнбека знакомят нас с Сайрусом Траксом — рядовым, который превратил собственную биографию в миф, а ложь — в социальный капитал (сразу вспоминаются различные инфоцыгане)).
Этот персонаж становится зеркалом эпохи. После Гражданской войны США переживали кризис идентичности, где ветераны, капиталисты и политики конструировали новые мифы для оправдания насилия и неравенства.
«Подвиги» Сайруса — это не просто ложь, а товар, производство смыслов в условиях, когда реальные заслуги рядовых никого не интересовали. В эпоху, когда ветераны боролись за пенсии и признание, мифологизация стала способом выживания.
Сайрус Траск понял: правда не так важна, как убедительность. Слёзы при упоминании смерти Линкольна работали лучше любых документов, а критические статьи в газетах давали власть, которой не было у простого солдата.
Дом Сайруса стал продолжением армии — жена, угасая от чахотки, научилась быть невидимкой, дабы хуже не было, а сыновья впитывали отцовскую философию: только война делает мужчину мужчиной.
Стейнбек показывает парадокс: Траск — продукт системы, где вымысел часто выгоднее фактов. Ведь люди верят не тому, что было, а тому, что хорошо упаковано.
Если нравится контент канала, то Ваши репосты, подписка и реакции — лучшая поддержка. Обратная связь вдохновляет, помогает развивать канал и распространять информацию! Будем учиться вместе)
#кВостокуОтЭдема #Стейнбек
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM