Warning: mkdir(): No space left on device in /var/www/group-telegram/post.php on line 37
Warning: file_put_contents(aCache/aDaily/post/kozulina_psy/--): Failed to open stream: No such file or directory in /var/www/group-telegram/post.php on line 50 Все болезни в голове II Психосоматика со Cветланой Козулиной | Telegram Webview: kozulina_psy/624 -
💭«10 лет назад меня на все хватало: на дом, на мужа, на детей, а сейчас только лечь и лежать. Как снова стать такой же?»
Когда вы живете ту жизнь в которой чувствуете себя: ✔️Отдающей больше, чем получающей, ✔️ Уставшей, ✔️Не свободной, а много «я должна», ✔️Не ценной,
То апатия, состояние выгорания и бессилия постепенно начнут возникать и накапливаться в вашей жизни. А затем приходят и болезни.
Эти чувства возникают не одномоментно, они копятся медленно по 1-2% в год. И если в 20 лет вы полны энергии и готовы эту энергию и душевное тепло отдавать, то в 30 уже минус половина мотивации и сил, а к 40 вообще падает до нуля. Падение незаметно год от года, и кажется , что ничего страшного не происходит.
Но сравните себя с собой же 10 лет назад!
И тут моя задача НЕ замотивировать вас на работу. ▶️А главное — стабилизировать состояние и предупредить психосоматическую болезнь. ❗️Важно обращать внимание на те органы, которые, возможно, не совсем здоровы и могут быть «под ударом» при стрессовых нагрузках и важно им давать поддержку.
А также важно понимать какое психологическое неблагополучие может оказывать негативное влияние на органы-мишени.
✏️Завтра на открытой сессии мы будем делать упражнение «Мое тело — цветок», позволяющее обратить внимание на те органы, которые, возможно, не совсем здоровы и могут страдать от стресса и психологического неблагополучия.
Ставьте огонек 🔥 ,кто завтра придет на сессию. Начнем в 16-00 по мск.
💭«10 лет назад меня на все хватало: на дом, на мужа, на детей, а сейчас только лечь и лежать. Как снова стать такой же?»
Когда вы живете ту жизнь в которой чувствуете себя: ✔️Отдающей больше, чем получающей, ✔️ Уставшей, ✔️Не свободной, а много «я должна», ✔️Не ценной,
То апатия, состояние выгорания и бессилия постепенно начнут возникать и накапливаться в вашей жизни. А затем приходят и болезни.
Эти чувства возникают не одномоментно, они копятся медленно по 1-2% в год. И если в 20 лет вы полны энергии и готовы эту энергию и душевное тепло отдавать, то в 30 уже минус половина мотивации и сил, а к 40 вообще падает до нуля. Падение незаметно год от года, и кажется , что ничего страшного не происходит.
Но сравните себя с собой же 10 лет назад!
И тут моя задача НЕ замотивировать вас на работу. ▶️А главное — стабилизировать состояние и предупредить психосоматическую болезнь. ❗️Важно обращать внимание на те органы, которые, возможно, не совсем здоровы и могут быть «под ударом» при стрессовых нагрузках и важно им давать поддержку.
А также важно понимать какое психологическое неблагополучие может оказывать негативное влияние на органы-мишени.
✏️Завтра на открытой сессии мы будем делать упражнение «Мое тело — цветок», позволяющее обратить внимание на те органы, которые, возможно, не совсем здоровы и могут страдать от стресса и психологического неблагополучия.
Ставьте огонек 🔥 ,кто завтра придет на сессию. Начнем в 16-00 по мск.
BY Все болезни в голове II Психосоматика со Cветланой Козулиной
WhatsApp, a rival messaging platform, introduced some measures to counter disinformation when Covid-19 was first sweeping the world. Founder Pavel Durov says tech is meant to set you free The S&P 500 fell 1.3% to 4,204.36, and the Dow Jones Industrial Average was down 0.7% to 32,943.33. The Dow posted a fifth straight weekly loss — its longest losing streak since 2019. The Nasdaq Composite tumbled 2.2% to 12,843.81. Though all three indexes opened in the green, stocks took a turn after a new report showed U.S. consumer sentiment deteriorated more than expected in early March as consumers' inflation expectations soared to the highest since 1981. "There are several million Russians who can lift their head up from propaganda and try to look for other sources, and I'd say that most look for it on Telegram," he said. And indeed, volatility has been a hallmark of the market environment so far in 2022, with the S&P 500 still down more than 10% for the year-to-date after first sliding into a correction last month. The CBOE Volatility Index, or VIX, has held at a lofty level of more than 30.
from us
