Telegram Group & Telegram Channel
Страх темноты у ребенка

Страх темноты у детей довольно распространен, это нормальная часть развития ребенка.
Страх темноты связан с развитием воображения. Дети начинают воображать, но еще не могут оценивать действительность реалистично (критическое мышление формируется позднее). Поэтому, реальность может воспринимается ими искаженно и ребенок предполагает, что в темноте может скрываться что-то страшное, опасное. Это «что-то» в детском воображении обретает неведомые формы, размеры, ужасный голос, острые зубы, когти.

Огромную роль тут играют слова взрослых. Иногда взрослые «запугивают» бабайками, полицейскими, Бабой Ягой, когда хотят добиться послушания ребенка. Всегда важно задумываться о последствиях таких слов.

Что помогает:

Спросите самого ребенка, что ему может помочь. Возможно, ему будет спокойнее, если будет гореть ночник или дверь в комнату останется открытой. Возможно, ему важно засыпать в присутствии кого-то.

Любимая игрушка, с которой ребенок будет спать.

Игра. Создайте игровые ситуации, используйте игрушки, чтобы помочь ребенку изобразить и сыграть со страхом. Пусть в этой игре ребенок играет за игрушку, которая смелая, не боится и знает что делать.

Творчество: страх можно вылепить из пластилина, глины, нарисовать его, а потом смять, выбросить, разорвать, смыть или закопать в песок. Так ребенок на символическом уровне побеждает страх и напряжение от него снижается.

Перед сном можно читать книжки на тему страха. Собираюсь сделать отдельную подборку таких детских книг.

Устанавливайте границы, озвучивайте правила вместо запугиваний:
🤩«Если не помоешь руки перед едой, тебя заберет злой Мойдодыр»
🤩«У нас есть правило: перед едой мы всегда моем руки».

Пользуйтесь дополнительной поддержкой
Все случаи индивидуальны. Иногда нужны особые стратегии для преодоления страхов. Если страхи ребенка оказывают очень сильное влияние на его жизнь, обратитесь к детскому психологу.

Этими действиями мы можем помочь ребенку снизить интенсивность страха и показать, что сама темнота не страшна и т.п.

Не помогает:

🤩Сталкивать лицом к лицу со страхом: «Иди в темноту и поймешь, что там никого нет...»

🤩Ставить в пример других, более «смелых» детей.

🤩Игнорировать проблему. Фраза ребенка: «Я боюсь», — это прежде всего обращение за помощью, проявление доверия родителям.

Мне кажется важным также сформировать у ребенка правильное отношение к страху: «Бояться — нормально». Согласитесь, нормально испытывать страх, идя по темному лесу. Так наш организм защищает нас от опасностей. Испытывая его, мы предпринимаем нужные действия, минимизируем риски. Поэтому и детям важно это донести: «Страх — твой помощник. Он шлет сигнал об опасности, а ты принимаешь решение что с этим делать».
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM



group-telegram.com/AleksandraLatysheva_psy/405
Create:
Last Update:

Страх темноты у ребенка

Страх темноты у детей довольно распространен, это нормальная часть развития ребенка.
Страх темноты связан с развитием воображения. Дети начинают воображать, но еще не могут оценивать действительность реалистично (критическое мышление формируется позднее). Поэтому, реальность может воспринимается ими искаженно и ребенок предполагает, что в темноте может скрываться что-то страшное, опасное. Это «что-то» в детском воображении обретает неведомые формы, размеры, ужасный голос, острые зубы, когти.

Огромную роль тут играют слова взрослых. Иногда взрослые «запугивают» бабайками, полицейскими, Бабой Ягой, когда хотят добиться послушания ребенка. Всегда важно задумываться о последствиях таких слов.

Что помогает:

Спросите самого ребенка, что ему может помочь. Возможно, ему будет спокойнее, если будет гореть ночник или дверь в комнату останется открытой. Возможно, ему важно засыпать в присутствии кого-то.

Любимая игрушка, с которой ребенок будет спать.

Игра. Создайте игровые ситуации, используйте игрушки, чтобы помочь ребенку изобразить и сыграть со страхом. Пусть в этой игре ребенок играет за игрушку, которая смелая, не боится и знает что делать.

Творчество: страх можно вылепить из пластилина, глины, нарисовать его, а потом смять, выбросить, разорвать, смыть или закопать в песок. Так ребенок на символическом уровне побеждает страх и напряжение от него снижается.

Перед сном можно читать книжки на тему страха. Собираюсь сделать отдельную подборку таких детских книг.

Устанавливайте границы, озвучивайте правила вместо запугиваний:
🤩«Если не помоешь руки перед едой, тебя заберет злой Мойдодыр»
🤩«У нас есть правило: перед едой мы всегда моем руки».

Пользуйтесь дополнительной поддержкой
Все случаи индивидуальны. Иногда нужны особые стратегии для преодоления страхов. Если страхи ребенка оказывают очень сильное влияние на его жизнь, обратитесь к детскому психологу.

Этими действиями мы можем помочь ребенку снизить интенсивность страха и показать, что сама темнота не страшна и т.п.

Не помогает:

🤩Сталкивать лицом к лицу со страхом: «Иди в темноту и поймешь, что там никого нет...»

🤩Ставить в пример других, более «смелых» детей.

🤩Игнорировать проблему. Фраза ребенка: «Я боюсь», — это прежде всего обращение за помощью, проявление доверия родителям.

Мне кажется важным также сформировать у ребенка правильное отношение к страху: «Бояться — нормально». Согласитесь, нормально испытывать страх, идя по темному лесу. Так наш организм защищает нас от опасностей. Испытывая его, мы предпринимаем нужные действия, минимизируем риски. Поэтому и детям важно это донести: «Страх — твой помощник. Он шлет сигнал об опасности, а ты принимаешь решение что с этим делать».

BY Мама в фокусе




Share with your friend now:
group-telegram.com/AleksandraLatysheva_psy/405

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

As the war in Ukraine rages, the messaging app Telegram has emerged as the go-to place for unfiltered live war updates for both Ukrainian refugees and increasingly isolated Russians alike. The news also helped traders look past another report showing decades-high inflation and shake off some of the volatility from recent sessions. The Bureau of Labor Statistics' February Consumer Price Index (CPI) this week showed another surge in prices even before Russia escalated its attacks in Ukraine. The headline CPI — soaring 7.9% over last year — underscored the sticky inflationary pressures reverberating across the U.S. economy, with everything from groceries to rents and airline fares getting more expensive for everyday consumers. Perpetrators of such fraud use various marketing techniques to attract subscribers on their social media channels. On December 23rd, 2020, Pavel Durov posted to his channel that the company would need to start generating revenue. In early 2021, he added that any advertising on the platform would not use user data for targeting, and that it would be focused on “large one-to-many channels.” He pledged that ads would be “non-intrusive” and that most users would simply not notice any change. But because group chats and the channel features are not end-to-end encrypted, Galperin said user privacy is potentially under threat.
from kr


Telegram Мама в фокусе
FROM American