Telegram Group & Telegram Channel
Апатия после праздников: как пережить январскую тоску 🤷‍♀

Аня очень ждала Новый год. Застолье, подарки, салюты, красивое платье. Обязательная программа с друзьями:«Царица» в караоке и загадывание того самого желания после боя курантов. А самое главное — предвкушение чуда.

Но вот подарки подарены, шампанское выпито, новогодняя ночь прошла.

Январские выходные быстро пролетели, а за ними пришло страшное — серые рабочие будни.

Ещё вчера весёлая Аня впадает в апатию 😭

Знакомая история?

В карточках выше рассказываем, почему так происходит, и какую терапию можно назначить самому себе.

❄️ Терапия настроения - Дэвид Бернс

#полезное
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM



group-telegram.com/Audiostorecontent/351
Create:
Last Update:

Апатия после праздников: как пережить январскую тоску 🤷‍♀

Аня очень ждала Новый год. Застолье, подарки, салюты, красивое платье. Обязательная программа с друзьями:«Царица» в караоке и загадывание того самого желания после боя курантов. А самое главное — предвкушение чуда.

Но вот подарки подарены, шампанское выпито, новогодняя ночь прошла.

Январские выходные быстро пролетели, а за ними пришло страшное — серые рабочие будни.

Ещё вчера весёлая Аня впадает в апатию 😭

Знакомая история?

В карточках выше рассказываем, почему так происходит, и какую терапию можно назначить самому себе.

❄️ Терапия настроения - Дэвид Бернс

#полезное

BY Аудиостор









Share with your friend now:
group-telegram.com/Audiostorecontent/351

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

Meanwhile, a completely redesigned attachment menu appears when sending multiple photos or vides. Users can tap "X selected" (X being the number of items) at the top of the panel to preview how the album will look in the chat when it's sent, as well as rearrange or remove selected media. Messages are not fully encrypted by default. That means the company could, in theory, access the content of the messages, or be forced to hand over the data at the request of a government. One thing that Telegram now offers to all users is the ability to “disappear” messages or set remote deletion deadlines. That enables users to have much more control over how long people can access what you’re sending them. Given that Russian law enforcement officials are reportedly (via Insider) stopping people in the street and demanding to read their text messages, this could be vital to protect individuals from reprisals. The account, "War on Fakes," was created on February 24, the same day Russian President Vladimir Putin announced a "special military operation" and troops began invading Ukraine. The page is rife with disinformation, according to The Atlantic Council's Digital Forensic Research Lab, which studies digital extremism and published a report examining the channel. In 2014, Pavel Durov fled the country after allies of the Kremlin took control of the social networking site most know just as VK. Russia's intelligence agency had asked Durov to turn over the data of anti-Kremlin protesters. Durov refused to do so.
from kr


Telegram Аудиостор
FROM American