Warning: mkdir(): No space left on device in /var/www/group-telegram/post.php on line 37
Warning: file_put_contents(aCache/aDaily/post/HIDAYAH199/--): Failed to open stream: No such file or directory in /var/www/group-telegram/post.php on line 50 FAMILY CERIA .BERILMU, TENANG BAHAGIA☔️🌈 | Telegram Webview: HIDAYAH199/576 -
Antara produk makanan yang mengandungi banyak garam adalah makanan berproses yang ditinkan, dibotolkan dan disimpan dalam plastik. Termasuk kicap, sos, keropok dan daging dalam tin.
6. Ambil suplemen vitamin E tocotrieonol (50 hingga 100 mg sehari)
Tahap vitamin E yang rendah akan menyebabkan peningkatan risiko kanser payudara, kolon dan pankreas.
Ramai yang ingin memulakan pemakanan yang sihat tetapi tidak tahu caranya. Saya cadangkan mula dengan pengambilan banyak sayur-sayuran dan buah-buahan dalam makanan kita. Ia sangat berkesan dalam memulakan cara pemakanan yang betul.
Langkah seterusnya adalah hentikan minuman bergas dan makanan yang manis.
Kurangkan makanan bergoreng. Minum air yang mencukupi.
kita berusaha dengan Rahmat dan Izin Allah Jua ..dan Allah lah yang mentukan segalanya ..berdoa lah Selalu Semoga kita di Sihat kan oleh Allah
Antara produk makanan yang mengandungi banyak garam adalah makanan berproses yang ditinkan, dibotolkan dan disimpan dalam plastik. Termasuk kicap, sos, keropok dan daging dalam tin.
6. Ambil suplemen vitamin E tocotrieonol (50 hingga 100 mg sehari)
Tahap vitamin E yang rendah akan menyebabkan peningkatan risiko kanser payudara, kolon dan pankreas.
Ramai yang ingin memulakan pemakanan yang sihat tetapi tidak tahu caranya. Saya cadangkan mula dengan pengambilan banyak sayur-sayuran dan buah-buahan dalam makanan kita. Ia sangat berkesan dalam memulakan cara pemakanan yang betul.
Langkah seterusnya adalah hentikan minuman bergas dan makanan yang manis.
Kurangkan makanan bergoreng. Minum air yang mencukupi.
kita berusaha dengan Rahmat dan Izin Allah Jua ..dan Allah lah yang mentukan segalanya ..berdoa lah Selalu Semoga kita di Sihat kan oleh Allah
Semoga bermanfaat.
#HealthDrZubaidi
BY FAMILY CERIA .BERILMU, TENANG BAHAGIA☔️🌈
Warning: Undefined variable $i in /var/www/group-telegram/post.php on line 260
The regulator said it had received information that messages containing stock tips and other investment advice with respect to selected listed companies are being widely circulated through websites and social media platforms such as Telegram, Facebook, WhatsApp and Instagram. "He has kind of an old-school cyber-libertarian world view where technology is there to set you free," Maréchal said. Two days after Russia invaded Ukraine, an account on the Telegram messaging platform posing as President Volodymyr Zelenskiy urged his armed forces to surrender. Oh no. There’s a certain degree of myth-making around what exactly went on, so take everything that follows lightly. Telegram was originally launched as a side project by the Durov brothers, with Nikolai handling the coding and Pavel as CEO, while both were at VK. What distinguishes the app from competitors is its use of what's known as channels: Public or private feeds of photos and videos that can be set up by one person or an organization. The channels have become popular with on-the-ground journalists, aid workers and Ukrainian President Volodymyr Zelenskyy, who broadcasts on a Telegram channel. The channels can be followed by an unlimited number of people. Unlike Facebook, Twitter and other popular social networks, there is no advertising on Telegram and the flow of information is not driven by an algorithm.
from kr
