group-telegram.com/Mom_Unity/20
Last Update:
Лордоз и кифоз. Это плохо? 😳
Лордоз и кифоз - это изгибы позвоночного столба вперёд и назад. И они нужны нашему телу!
Выделяют шейный и поясничный лордоз, а так же грудной кифоз.
Эти изгибы формируются по мере роста человека. Новорожденный ребенок не имеет ни одного из них. Он начинает поднимать и держать голову, садиться, а после вставать. И на каждом этапе формируется свой изгиб - сперва в шее, после в грудном отделе и затем уже в поясничном. Что удивительно, если по каким-то причинам ребенок не переходит на следующий этап (чаще это бывает из-за врождённой болезни), то соответствующий изгиб не формируется.
Эти все изменения в позвоночнике человеку необходимы для амортизации межпозвонковых дисков (смягчение ударов, давления, нагрузки) во время движения.
Но во всем должна быть мера! Если эти изгибы меньше, чем следует, или наоборот больше, то нагрузка наоборот будет увеличиваться. И тогда могут образовываться грыжи, протрузии, истирания позвонков.
#оТеле
BY Мать, играть, спать
Warning: Undefined variable $i in /var/www/group-telegram/post.php on line 260
Share with your friend now:
group-telegram.com/Mom_Unity/20