Еще одна небольшая тема, которую я когда-то увидела, и мне показалось, что она тоже годная.
Толстеют не от сахара, а от жир+сахар
Теперь мы немножко проанализируем на примере вкусняшек.
Сахар ➡️ карамель Жир+сахар ➡️ шоколад, торт
Чего вы больше скушаете? Леденцов или шоколадных конфет? Скорее всего шоколадных конфет🍫
😘😘😘Леденцовую конфету мало кто грызёт, мы же любим свои зубы. И пока мы ее едим, это долгий процесс. Чаще всего вам достаточно одной штуки, чтобы вы поняли, что вы поели сладенького, удовлетворили свое желание. Я вот не верю, что кто-то съест за раз кг леденцов😁
🍫🍫🍫Шоколадные конфеты очень мягкие, быстро жуются и глотаются. Чаще всего мы можем съесть, 2-3 конфет за раз, а то и больше. Ну вот и толстеют от таких вкусняшек больше, так как и ккал прилично и жиров, да и не успели вкус прочувствовать😇 Нам в помощь совет про Кусочки из вчерашнего поста. Разделяем на кусочки, либо откусываем понемножку и в тишине, ну или как минимум просто молча, долго смакуем. Таким образом 1-2 конфетки вам хватит, но это будет уже не килограмм или не пол торта😁
Еще одна небольшая тема, которую я когда-то увидела, и мне показалось, что она тоже годная.
Толстеют не от сахара, а от жир+сахар
Теперь мы немножко проанализируем на примере вкусняшек.
Сахар ➡️ карамель Жир+сахар ➡️ шоколад, торт
Чего вы больше скушаете? Леденцов или шоколадных конфет? Скорее всего шоколадных конфет🍫
😘😘😘Леденцовую конфету мало кто грызёт, мы же любим свои зубы. И пока мы ее едим, это долгий процесс. Чаще всего вам достаточно одной штуки, чтобы вы поняли, что вы поели сладенького, удовлетворили свое желание. Я вот не верю, что кто-то съест за раз кг леденцов😁
🍫🍫🍫Шоколадные конфеты очень мягкие, быстро жуются и глотаются. Чаще всего мы можем съесть, 2-3 конфет за раз, а то и больше. Ну вот и толстеют от таких вкусняшек больше, так как и ккал прилично и жиров, да и не успели вкус прочувствовать😇 Нам в помощь совет про Кусочки из вчерашнего поста. Разделяем на кусочки, либо откусываем понемножку и в тишине, ну или как минимум просто молча, долго смакуем. Таким образом 1-2 конфетки вам хватит, но это будет уже не килограмм или не пол торта😁
In 2018, Russia banned Telegram although it reversed the prohibition two years later. To that end, when files are actively downloading, a new icon now appears in the Search bar that users can tap to view and manage downloads, pause and resume all downloads or just individual items, and select one to increase its priority or view it in a chat. Emerson Brooking, a disinformation expert at the Atlantic Council's Digital Forensic Research Lab, said: "Back in the Wild West period of content moderation, like 2014 or 2015, maybe they could have gotten away with it, but it stands in marked contrast with how other companies run themselves today." The Russian invasion of Ukraine has been a driving force in markets for the past few weeks. NEWS
from kr
