Итак, экономические последствия выгорания на работе.
Треть россиян (35%) уволились с предыдущего места работы из-за неготовности работодателя повышать зарплату, еще треть (34%) назвали причиной увольнения профессиональное выгорание и стресс.
«Мы, наверное, исключение. У нас хороший, дружный коллектив» - говорит Артём Куреев, главный редактор ИА «Африканская инициатива» - «Мы можем переключить сотрудника с одной задачи на другую. У нас были случаи, когда сотрудник приходил и говорил: «Мне не интересно…», тогда мы отвечали: «Хорошо, попробуй себя в другой сфере деятельности. И это хорошо помогает».
Еще один хороший инструмент от выгорания – отпуск. Но в разных сферах нужны разны подходы. Где-то может спасти только кардинальная смена деятельности.
«Наш опрос показал, что значимое количество респондентов находится на грани выгорания» - рассказывает Татьяна Мощагина, руководитель по внутренним коммуникациям и бренду работодателя сервиса Работа.ру – «26% его оценили на 4, 25% на 3. Самая главная причина – финансовая, количество работы и то, как она оценивается несопоставимы. На втором месте – стресс и здоровье. Отсутствие карьерного роста назвали 24%».
Важную роль в выгорании играют конфликты с коллегами и начальством – 18% опрошенных. Важным фактором стала удаленность рабочего места. 17% готовы работать только рядом с домом.
Фактор оторванности от семьи и личной жизни, когда сотрудник не работает для жизни, а живет для работы – очень важный и недооцененный работодателями по разрушительной силе.
«Нужно смотреть в сторону своих желаний и предпочтений» - считает Ирина Корж, карьерный дизайнер, автор проекта «Неочевидная карьера». Но даже если человек увлечен своей работой, это не значит, что он не выгорает. Он может выгореть еще сильнее. Потому что добавится переутомление, двойная нагрузка и так далее.
«В текущей ситуации на рынке труда, каждый сотрудник – это огромная ценность» - комментирует со стороны работодателя Анна Сироткина - коммерческий директор Baon – «Уход каждого сотрудника очень дорого обходится компании. Найти на рынке нового сотрудника получается чаще всего уже на другие деньги. Обучать этого сотрудника тоже дорого. На 100% он начнет работать где-то через полгода».
Работодателю приходится смотреть за тем, как себя сотрудники чувствуют, подстраиваться под них. Мотивация у всех разная. Деньги имеют значение, но не единственный фактор, важно подбирать те задачи, которые будут держать людей на хорошем уровне интереса к работе.
Одним из решений Анна назвала разделение крупных процессов на проекты для рабочих групп не более 4-5 человек. Руководитель должен уметь работать с командой. Эксперты советуют не реже раза в 3 месяца проводить мониторинг состояния работников. Важно отслеживать состояние работников, их психологическое состояние. Важным инструментом будет переписка в рабочих мессенджерах, на совещаниях. Имеет значение частота этих контактов, содержание и форма общения, используемая лексика. На рынке есть специальные боты, позволяющие отследить это в автоматическом режиме.
«Человек в принципе склонен к выгоранию» - подводит итог Ирина Смолярчук, психолог, руководитель антикризисного психологического центра Ирины Смолярчук – «Даже в любви мы выгораем. Даже в родительстве, иногда прибить хочется. Если человек пытается выбраться из белкиного колеса – он растет.
Три мотиватора работают против выгорания: финансовый, когда мы можем «оплатить лечение» своего выгорания; удовольствие от собственной реализации; социальная польза. Если хотя бы один пункт не удовлетворен, человек начинает социальное освобождение».
Первый симптом выгорание, по наблюдениям Ирины – это опоздание. На работу, на встречи, в выполнении задач. Если работодатель заметил его – нужно присмотреться к сотруднику и направить на реабилитацию. Выгораем мы все. На самой любимой работе. На самой высокооплачиваемой. Это тоже вариант нормы, а не повод все бросить. Иногда достаточно уйти в отпуск подольше, без каких-либо рабочих контактов и все уложится. Но сначала лучше сходить к врачу и проверить состояние здоровья.
Итак, экономические последствия выгорания на работе.
Треть россиян (35%) уволились с предыдущего места работы из-за неготовности работодателя повышать зарплату, еще треть (34%) назвали причиной увольнения профессиональное выгорание и стресс.
«Мы, наверное, исключение. У нас хороший, дружный коллектив» - говорит Артём Куреев, главный редактор ИА «Африканская инициатива» - «Мы можем переключить сотрудника с одной задачи на другую. У нас были случаи, когда сотрудник приходил и говорил: «Мне не интересно…», тогда мы отвечали: «Хорошо, попробуй себя в другой сфере деятельности. И это хорошо помогает».
Еще один хороший инструмент от выгорания – отпуск. Но в разных сферах нужны разны подходы. Где-то может спасти только кардинальная смена деятельности.
«Наш опрос показал, что значимое количество респондентов находится на грани выгорания» - рассказывает Татьяна Мощагина, руководитель по внутренним коммуникациям и бренду работодателя сервиса Работа.ру – «26% его оценили на 4, 25% на 3. Самая главная причина – финансовая, количество работы и то, как она оценивается несопоставимы. На втором месте – стресс и здоровье. Отсутствие карьерного роста назвали 24%».
Важную роль в выгорании играют конфликты с коллегами и начальством – 18% опрошенных. Важным фактором стала удаленность рабочего места. 17% готовы работать только рядом с домом.
Фактор оторванности от семьи и личной жизни, когда сотрудник не работает для жизни, а живет для работы – очень важный и недооцененный работодателями по разрушительной силе.
«Нужно смотреть в сторону своих желаний и предпочтений» - считает Ирина Корж, карьерный дизайнер, автор проекта «Неочевидная карьера». Но даже если человек увлечен своей работой, это не значит, что он не выгорает. Он может выгореть еще сильнее. Потому что добавится переутомление, двойная нагрузка и так далее.
«В текущей ситуации на рынке труда, каждый сотрудник – это огромная ценность» - комментирует со стороны работодателя Анна Сироткина - коммерческий директор Baon – «Уход каждого сотрудника очень дорого обходится компании. Найти на рынке нового сотрудника получается чаще всего уже на другие деньги. Обучать этого сотрудника тоже дорого. На 100% он начнет работать где-то через полгода».
Работодателю приходится смотреть за тем, как себя сотрудники чувствуют, подстраиваться под них. Мотивация у всех разная. Деньги имеют значение, но не единственный фактор, важно подбирать те задачи, которые будут держать людей на хорошем уровне интереса к работе.
Одним из решений Анна назвала разделение крупных процессов на проекты для рабочих групп не более 4-5 человек. Руководитель должен уметь работать с командой. Эксперты советуют не реже раза в 3 месяца проводить мониторинг состояния работников. Важно отслеживать состояние работников, их психологическое состояние. Важным инструментом будет переписка в рабочих мессенджерах, на совещаниях. Имеет значение частота этих контактов, содержание и форма общения, используемая лексика. На рынке есть специальные боты, позволяющие отследить это в автоматическом режиме.
«Человек в принципе склонен к выгоранию» - подводит итог Ирина Смолярчук, психолог, руководитель антикризисного психологического центра Ирины Смолярчук – «Даже в любви мы выгораем. Даже в родительстве, иногда прибить хочется. Если человек пытается выбраться из белкиного колеса – он растет.
Три мотиватора работают против выгорания: финансовый, когда мы можем «оплатить лечение» своего выгорания; удовольствие от собственной реализации; социальная польза. Если хотя бы один пункт не удовлетворен, человек начинает социальное освобождение».
Первый симптом выгорание, по наблюдениям Ирины – это опоздание. На работу, на встречи, в выполнении задач. Если работодатель заметил его – нужно присмотреться к сотруднику и направить на реабилитацию. Выгораем мы все. На самой любимой работе. На самой высокооплачиваемой. Это тоже вариант нормы, а не повод все бросить. Иногда достаточно уйти в отпуск подольше, без каких-либо рабочих контактов и все уложится. Но сначала лучше сходить к врачу и проверить состояние здоровья.
#РБКТВ #ДЕНЬгиГЛАВНОЕ
BY Veromanova Вероника Романова
Warning: Undefined variable $i in /var/www/group-telegram/post.php on line 260
Telegram boasts 500 million users, who share information individually and in groups in relative security. But Telegram's use as a one-way broadcast channel — which followers can join but not reply to — means content from inauthentic accounts can easily reach large, captive and eager audiences. Continuing its crackdown against entities allegedly involved in a front-running scam using messaging app Telegram, Sebi on Thursday carried out search and seizure operations at the premises of eight entities in multiple locations across the country. As a result, the pandemic saw many newcomers to Telegram, including prominent anti-vaccine activists who used the app's hands-off approach to share false information on shots, a study from the Institute for Strategic Dialogue shows. Given the pro-privacy stance of the platform, it’s taken as a given that it’ll be used for a number of reasons, not all of them good. And Telegram has been attached to a fair few scandals related to terrorism, sexual exploitation and crime. Back in 2015, Vox described Telegram as “ISIS’ app of choice,” saying that the platform’s real use is the ability to use channels to distribute material to large groups at once. Telegram has acted to remove public channels affiliated with terrorism, but Pavel Durov reiterated that he had no business snooping on private conversations. The message was not authentic, with the real Zelenskiy soon denying the claim on his official Telegram channel, but the incident highlighted a major problem: disinformation quickly spreads unchecked on the encrypted app.
from kr
