Возьмут 10 девушек из Белгорода, которые хотят изменить фигуру до неузнаваемости без диет, занимаясь 3 часа в неделю ⠀ Условия: ⠀ — вы хотите похудеть, улучшить состояние кожи; — любой вес, возраст и уровень физ. подготовки; — вам не нравятся диеты и убойные тренировки в спортзале. ⠀ 55 минут тренировки эквивалентны 4 часам в спортзале и помогают: сбросить 5-7 кг за месяц, убрать целлюлит и боли в спине, подтянуть ноги и ягодицы, сделать живот упругим, сесть на шпагат за 2-3 месяца. ⠀ Это не фитнес с убойными тренировками, на который приходится загонять себя насильно, а после мучаться от мышечной боли. Новая техника в женском фитнесе, включаются даже глубокие мышцы спины, рук, бёдер и пресса. ⠀ 📍ул. 5 августа, 1А 📍Белгородский пр-т, 114В
Не имеет значения возраст, вес и опыт. ⠀ По ссылке — простой тест👈, после прохождения которого вам подберут идеальный план тренировок именно под вас и запишут на пробное занятие, если вам все понравится. В конце теста вас подарят дорогостоящий бонус от студии: mrqz.me/belgorod-lvt
Возьмут 10 девушек из Белгорода, которые хотят изменить фигуру до неузнаваемости без диет, занимаясь 3 часа в неделю ⠀ Условия: ⠀ — вы хотите похудеть, улучшить состояние кожи; — любой вес, возраст и уровень физ. подготовки; — вам не нравятся диеты и убойные тренировки в спортзале. ⠀ 55 минут тренировки эквивалентны 4 часам в спортзале и помогают: сбросить 5-7 кг за месяц, убрать целлюлит и боли в спине, подтянуть ноги и ягодицы, сделать живот упругим, сесть на шпагат за 2-3 месяца. ⠀ Это не фитнес с убойными тренировками, на который приходится загонять себя насильно, а после мучаться от мышечной боли. Новая техника в женском фитнесе, включаются даже глубокие мышцы спины, рук, бёдер и пресса. ⠀ 📍ул. 5 августа, 1А 📍Белгородский пр-т, 114В
Не имеет значения возраст, вес и опыт. ⠀ По ссылке — простой тест👈, после прохождения которого вам подберут идеальный план тренировок именно под вас и запишут на пробное занятие, если вам все понравится. В конце теста вас подарят дорогостоящий бонус от студии: mrqz.me/belgorod-lvt
Perpetrators of such fraud use various marketing techniques to attract subscribers on their social media channels. The gold standard of encryption, known as end-to-end encryption, where only the sender and person who receives the message are able to see it, is available on Telegram only when the Secret Chat function is enabled. Voice and video calls are also completely encrypted. Telegram was co-founded by Pavel and Nikolai Durov, the brothers who had previously created VKontakte. VK is Russia’s equivalent of Facebook, a social network used for public and private messaging, audio and video sharing as well as online gaming. In January, SimpleWeb reported that VK was Russia’s fourth most-visited website, after Yandex, YouTube and Google’s Russian-language homepage. In 2016, Forbes’ Michael Solomon described Pavel Durov (pictured, below) as the “Mark Zuckerberg of Russia.” On Feb. 27, however, he admitted from his Russian-language account that "Telegram channels are increasingly becoming a source of unverified information related to Ukrainian events." But Kliuchnikov, the Ukranian now in France, said he will use Signal or WhatsApp for sensitive conversations, but questions around privacy on Telegram do not give him pause when it comes to sharing information about the war.
from kr
