за октябрь я выдала какое-то огромное для себя количество постов, так что слегка даже перегорела
немного личного апдейта: радиойодтерапия, про которую я писала месяц назад, не состоялась 1 ноября — но не из-за бюрократической борьбы, а потому что я сама решила перенести ее, чтобы решить предварительно другие медицинские вопросики. кстати, вопрос: а нет ли у кого в Москве хорошего реабилитолога/врача ЛФК, кто мог бы составить комплекс для реабилитации руки и плечевого сустава (рука, кстати, почти ок!, но все равно надо еще с ней позаниматься)
теперь планируемая дата — в середине декабря, а там уже светит (наконец!) возвращение в Бразилию 🥰
за октябрь я выдала какое-то огромное для себя количество постов, так что слегка даже перегорела
немного личного апдейта: радиойодтерапия, про которую я писала месяц назад, не состоялась 1 ноября — но не из-за бюрократической борьбы, а потому что я сама решила перенести ее, чтобы решить предварительно другие медицинские вопросики. кстати, вопрос: а нет ли у кого в Москве хорошего реабилитолога/врача ЛФК, кто мог бы составить комплекс для реабилитации руки и плечевого сустава (рука, кстати, почти ок!, но все равно надо еще с ней позаниматься)
теперь планируемая дата — в середине декабря, а там уже светит (наконец!) возвращение в Бразилию 🥰
Russian President Vladimir Putin launched Russia's invasion of Ukraine in the early-morning hours of February 24, targeting several key cities with military strikes. Telegram does offer end-to-end encrypted communications through Secret Chats, but this is not the default setting. Standard conversations use the MTProto method, enabling server-client encryption but with them stored on the server for ease-of-access. This makes using Telegram across multiple devices simple, but also means that the regular Telegram chats you’re having with folks are not as secure as you may believe. Ukrainian forces have since put up a strong resistance to the Russian troops amid the war that has left hundreds of Ukrainian civilians, including children, dead, according to the United Nations. Ukrainian and international officials have accused Russia of targeting civilian populations with shelling and bombardments. Telegram has gained a reputation as the “secure” communications app in the post-Soviet states, but whenever you make choices about your digital security, it’s important to start by asking yourself, “What exactly am I securing? And who am I securing it from?” These questions should inform your decisions about whether you are using the right tool or platform for your digital security needs. Telegram is certainly not the most secure messaging app on the market right now. Its security model requires users to place a great deal of trust in Telegram’s ability to protect user data. For some users, this may be good enough for now. For others, it may be wiser to move to a different platform for certain kinds of high-risk communications.
from kr
