🏃♂️Китайские ученые выявили зависимость между физической активностью и старением
«На зарядку становись!» – давний призыв актуален как никогда. Специалисты Университета Чжуншань имени Сунь Ятсена провели масштабное исследование, изучив анкетные данные почти 21 тысячи китайцев в возрасте от 50 лет и старше.
Выводы ученых однозначны: умеренная физическая активность замедляет старение. А вот малоподвижный образ жизни, равно как и большая физическая нагрузка, ускоряет неизбежные процессы в человеческом организме. В среднем разница между продолжительностью жизни поклонников и противников физкультуры получилась весьма внушительной – около 5 лет, показало исследование.
Ученые отмечают, что в пожилом возрасте не нужны рекорды. Главное – заниматься физзарядкой или спортом понемногу, но постоянно. И это принесет положительные результаты.
🏃♂️Китайские ученые выявили зависимость между физической активностью и старением
«На зарядку становись!» – давний призыв актуален как никогда. Специалисты Университета Чжуншань имени Сунь Ятсена провели масштабное исследование, изучив анкетные данные почти 21 тысячи китайцев в возрасте от 50 лет и старше.
Выводы ученых однозначны: умеренная физическая активность замедляет старение. А вот малоподвижный образ жизни, равно как и большая физическая нагрузка, ускоряет неизбежные процессы в человеческом организме. В среднем разница между продолжительностью жизни поклонников и противников физкультуры получилась весьма внушительной – около 5 лет, показало исследование.
Ученые отмечают, что в пожилом возрасте не нужны рекорды. Главное – заниматься физзарядкой или спортом понемногу, но постоянно. И это принесет положительные результаты.
The company maintains that it cannot act against individual or group chats, which are “private amongst their participants,” but it will respond to requests in relation to sticker sets, channels and bots which are publicly available. During the invasion of Ukraine, Pavel Durov has wrestled with this issue a lot more prominently than he has before. Channels like Donbass Insider and Bellum Acta, as reported by Foreign Policy, started pumping out pro-Russian propaganda as the invasion began. So much so that the Ukrainian National Security and Defense Council issued a statement labeling which accounts are Russian-backed. Ukrainian officials, in potential violation of the Geneva Convention, have shared imagery of dead and captured Russian soldiers on the platform. To that end, when files are actively downloading, a new icon now appears in the Search bar that users can tap to view and manage downloads, pause and resume all downloads or just individual items, and select one to increase its priority or view it in a chat. Since January 2022, the SC has received a total of 47 complaints and enquiries on illegal investment schemes promoted through Telegram. These fraudulent schemes offer non-existent investment opportunities, promising very attractive and risk-free returns within a short span of time. They commonly offer unrealistic returns of as high as 1,000% within 24 hours or even within a few hours. "We're seeing really dramatic moves, and it's all really tied to Ukraine right now, and in a secondary way, in terms of interest rates," Octavio Marenzi, CEO of Opimas, told Yahoo Finance Live on Thursday. "This war in Ukraine is going to give the Fed the ammunition, the cover that it needs, to not raise interest rates too quickly. And I think Jay Powell is a very tepid sort of inflation fighter and he's not going to do as much as he needs to do to get that under control. And this seems like an excuse to kick the can further down the road still and not do too much too soon." Emerson Brooking, a disinformation expert at the Atlantic Council's Digital Forensic Research Lab, said: "Back in the Wild West period of content moderation, like 2014 or 2015, maybe they could have gotten away with it, but it stands in marked contrast with how other companies run themselves today."
from kr
