А представьте, что вы можете сконцентрироваться и расслабиться за минуты, благодаря физическим упражнениям? Или стать креативнее и харизматичнее не через интеллектуальные усилия, а через свободный танец?
Команда Ex Professo устала от сидячей работы и позвала культуролога и хореографа Дарью Архипенко сделать курс «Образованное тело».
Дарья расскажет:
- как найти и устранить зажимы в теле; - как стать увереннее и получать наслаждение от своего тела; - как собрать мысли в кучу через дыхание и медитацию; - как лучиться харизмой в каждом движении.
А представьте, что вы можете сконцентрироваться и расслабиться за минуты, благодаря физическим упражнениям? Или стать креативнее и харизматичнее не через интеллектуальные усилия, а через свободный танец?
Команда Ex Professo устала от сидячей работы и позвала культуролога и хореографа Дарью Архипенко сделать курс «Образованное тело».
Дарья расскажет:
- как найти и устранить зажимы в теле; - как стать увереннее и получать наслаждение от своего тела; - как собрать мысли в кучу через дыхание и медитацию; - как лучиться харизмой в каждом движении.
The fake Zelenskiy account reached 20,000 followers on Telegram before it was shut down, a remedial action that experts say is all too rare. "The result is on this photo: fiery 'greetings' to the invaders," the Security Service of Ukraine wrote alongside a photo showing several military vehicles among plumes of black smoke. For example, WhatsApp restricted the number of times a user could forward something, and developed automated systems that detect and flag objectionable content. Groups are also not fully encrypted, end-to-end. This includes private groups. Private groups cannot be seen by other Telegram users, but Telegram itself can see the groups and all of the communications that you have in them. All of the same risks and warnings about channels can be applied to groups. Pavel Durov, a billionaire who embraces an all-black wardrobe and is often compared to the character Neo from "the Matrix," funds Telegram through his personal wealth and debt financing. And despite being one of the world's most popular tech companies, Telegram reportedly has only about 30 employees who defer to Durov for most major decisions about the platform.
from kr
