Я планирую много и оооочень вкусно кушать, гости, праздники…
Поэтому сейчас не время расслабляться )) Включаем FitStars, выбираем нужную тркенировку: йога, жиросжигающая, дыхательная практика, выбираем музыку, чтобы ваш тодлер дал вам позаниматься 😃 и быстренько приступаем к делу 20 мин и чувство выполненного долга на весь оставшийся вечер вам обеспечено. У меня сегодня был комплекс на все тело: делаем 3 круга по 10-15 раз.
Для всех, кто хочет успеть влезть в любимое платье на НГ или в новом году заняться собой, мой постоянный промо FORMIMISTYLE на 70% скидку. 💗
Я планирую много и оооочень вкусно кушать, гости, праздники…
Поэтому сейчас не время расслабляться )) Включаем FitStars, выбираем нужную тркенировку: йога, жиросжигающая, дыхательная практика, выбираем музыку, чтобы ваш тодлер дал вам позаниматься 😃 и быстренько приступаем к делу 20 мин и чувство выполненного долга на весь оставшийся вечер вам обеспечено. У меня сегодня был комплекс на все тело: делаем 3 круга по 10-15 раз.
Для всех, кто хочет успеть влезть в любимое платье на НГ или в новом году заняться собой, мой постоянный промо FORMIMISTYLE на 70% скидку. 💗
Since its launch in 2013, Telegram has grown from a simple messaging app to a broadcast network. Its user base isn’t as vast as WhatsApp’s, and its broadcast platform is a fraction the size of Twitter, but it’s nonetheless showing its use. While Telegram has been embroiled in controversy for much of its life, it has become a vital source of communication during the invasion of Ukraine. But, if all of this is new to you, let us explain, dear friends, what on Earth a Telegram is meant to be, and why you should, or should not, need to care. As the war in Ukraine rages, the messaging app Telegram has emerged as the go-to place for unfiltered live war updates for both Ukrainian refugees and increasingly isolated Russians alike. Again, in contrast to Facebook, Google and Twitter, Telegram's founder Pavel Durov runs his company in relative secrecy from Dubai. The message was not authentic, with the real Zelenskiy soon denying the claim on his official Telegram channel, but the incident highlighted a major problem: disinformation quickly spreads unchecked on the encrypted app. The regulator said it has been undertaking several campaigns to educate the investors to be vigilant while taking investment decisions based on stock tips.
from kr
