Вы наверно уже знаете, что в профилактике вирусных инфекций, огромную роль играет витамин С☀️
Айхерб сейчас практически не заказать , поэтому советую вспомнить о такой доступной ягоде, как шиповник🤩
В 100 мл напитка содержится от 500 до 1500 мг витамина С. Поэтому достаточно выпить стаканчик шиповника в день для профилактики👍
Основной вопрос только в том, что его нужно правильно заваривать‼️ _
🔸Промываем шиповник. 🔸 Измельчаем плоды шиповника ножом или в блендере , на 1 л воды примерно 50 гр сухого шиповника. 🔸 В термос со стеклянной колбой (обязательно, не металл!!!) засыпаем плоды и заливаем крутым кипятком (тут некоторые могут со мной поспорить , я заливаю именно кипятком , так как мои источники советуют именно так) , либо водой температурой 80-90 градусов . 🔸 Настаиваем 6-8 часов. 🔸 Разливаем по кружечкам и пьём сразу, если хотите добавить мёд, мешайте его пластиковой ложкой (при соприкосновении с металлом витамин С быстро окисляется ). 🔸 Можно пить каждый день ❤️❤️❤️ __
Р.s : А ещё это хорошее желчегонное средство , вместо желчегонных сборов можно пить именно шиповник . _
Если пост был полезный, оставьте какой- нибудь смайл в комментариях😻😻 _
Вы наверно уже знаете, что в профилактике вирусных инфекций, огромную роль играет витамин С☀️
Айхерб сейчас практически не заказать , поэтому советую вспомнить о такой доступной ягоде, как шиповник🤩
В 100 мл напитка содержится от 500 до 1500 мг витамина С. Поэтому достаточно выпить стаканчик шиповника в день для профилактики👍
Основной вопрос только в том, что его нужно правильно заваривать‼️ _
🔸Промываем шиповник. 🔸 Измельчаем плоды шиповника ножом или в блендере , на 1 л воды примерно 50 гр сухого шиповника. 🔸 В термос со стеклянной колбой (обязательно, не металл!!!) засыпаем плоды и заливаем крутым кипятком (тут некоторые могут со мной поспорить , я заливаю именно кипятком , так как мои источники советуют именно так) , либо водой температурой 80-90 градусов . 🔸 Настаиваем 6-8 часов. 🔸 Разливаем по кружечкам и пьём сразу, если хотите добавить мёд, мешайте его пластиковой ложкой (при соприкосновении с металлом витамин С быстро окисляется ). 🔸 Можно пить каждый день ❤️❤️❤️ __
Р.s : А ещё это хорошее желчегонное средство , вместо желчегонных сборов можно пить именно шиповник . _
Если пост был полезный, оставьте какой- нибудь смайл в комментариях😻😻 _
❓Как часто пьёте шиповник❓😻
BY Happy Sweets: ППолезные рецепты.
Warning: Undefined variable $i in /var/www/group-telegram/post.php on line 260
Individual messages can be fully encrypted. But the user has to turn on that function. It's not automatic, as it is on Signal and WhatsApp. 'Wild West' At the start of 2018, the company attempted to launch an Initial Coin Offering (ICO) which would enable it to enable payments (and earn the cash that comes from doing so). The initial signals were promising, especially given Telegram’s user base is already fairly crypto-savvy. It raised an initial tranche of cash – worth more than a billion dollars – to help develop the coin before opening sales to the public. Unfortunately, third-party sales of coins bought in those initial fundraising rounds raised the ire of the SEC, which brought the hammer down on the whole operation. In 2020, officials ordered Telegram to pay a fine of $18.5 million and hand back much of the cash that it had raised. Channels are not fully encrypted, end-to-end. All communications on a Telegram channel can be seen by anyone on the channel and are also visible to Telegram. Telegram may be asked by a government to hand over the communications from a channel. Telegram has a history of standing up to Russian government requests for data, but how comfortable you are relying on that history to predict future behavior is up to you. Because Telegram has this data, it may also be stolen by hackers or leaked by an internal employee. WhatsApp, a rival messaging platform, introduced some measures to counter disinformation when Covid-19 was first sweeping the world.
from kr
