🔸Выбирайте сезонныеовощи 🔸 Забудьте про переваленные овощи, запекайте до хрустящей корочки или обжаривайте не гриле 🔸 Готовьте овощи с пряными травами или свежей зеленью 🔸 Используйте готовые смеси специй 🔸 Нарезайте сырые овощи палочками и подавайте с соусами 🔸 Фаршируйте овощи любимыми начинками 🔸 Расширьте ассортимент масел ароматными маслами с пряными травами, трюфелем, кунжутным маслом 🔸 Если овощи кажутся пресными, посыпьте горячие овощи тертым сыром 🔸 Выбирайте небольшие молодые плоды или «бейби» формат – они более сочные и сладкие 🔸 Добавляйте овощи в смузи
Ну что, приготовим сегодня что-нибудь новенькое?)
А какие у вас любимые способы приготовления овощей? Получается ли употреблять их каждый день?
🔸Выбирайте сезонныеовощи 🔸 Забудьте про переваленные овощи, запекайте до хрустящей корочки или обжаривайте не гриле 🔸 Готовьте овощи с пряными травами или свежей зеленью 🔸 Используйте готовые смеси специй 🔸 Нарезайте сырые овощи палочками и подавайте с соусами 🔸 Фаршируйте овощи любимыми начинками 🔸 Расширьте ассортимент масел ароматными маслами с пряными травами, трюфелем, кунжутным маслом 🔸 Если овощи кажутся пресными, посыпьте горячие овощи тертым сыром 🔸 Выбирайте небольшие молодые плоды или «бейби» формат – они более сочные и сладкие 🔸 Добавляйте овощи в смузи
Ну что, приготовим сегодня что-нибудь новенькое?)
А какие у вас любимые способы приготовления овощей? Получается ли употреблять их каждый день?
I want a secure messaging app, should I use Telegram? Groups are also not fully encrypted, end-to-end. This includes private groups. Private groups cannot be seen by other Telegram users, but Telegram itself can see the groups and all of the communications that you have in them. All of the same risks and warnings about channels can be applied to groups. He floated the idea of restricting the use of Telegram in Ukraine and Russia, a suggestion that was met with fierce opposition from users. Shortly after, Durov backed off the idea. "There are several million Russians who can lift their head up from propaganda and try to look for other sources, and I'd say that most look for it on Telegram," he said. Oleksandra Matviichuk, a Kyiv-based lawyer and head of the Center for Civil Liberties, called Durov’s position "very weak," and urged concrete improvements.
from kr
