Telegram Group & Telegram Channel
Итак, возвращаясь к своему плану на год решила начать с тела.

Если задуматься, то я очень неблагодарно к нему отношусь и совершенно не забочусь, хотя за последние 5 лет оно выполнило и продолжает выполнять колоссальную работу: две беременности, двое родов, гв с Мирой до 2х лет и сейчас второе гв с Василисой (точно до года, а там посмотрим), куча бессонных ночей как вишенка на торте.

Пашет без устали и почти без перерывов, а я даже масочки для лица миллион лет не делала, не говоря уже о тренировках.

Жесткие цели не ставила, скорее намерения.

Во-первых, жизнь с детьми учит подходить гибко и адаптироваться под разные сценарии развития событий, а во-вторых, хочу научиться действовать из любви к своему телу, наконец-то почувствовать его и отвечать на его потребности, а не из чувства долга и рандомных внешних целей «похудеть на столько-то кг/500 отжиманий/5 минут в планке» и тд.

В этот раз хочется пойти по-другому пути и учиться слышать СЕБЯ во всех аспектах, что для меня крайне непросто❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM



group-telegram.com/mamochkasmysl/820
Create:
Last Update:

Итак, возвращаясь к своему плану на год решила начать с тела.

Если задуматься, то я очень неблагодарно к нему отношусь и совершенно не забочусь, хотя за последние 5 лет оно выполнило и продолжает выполнять колоссальную работу: две беременности, двое родов, гв с Мирой до 2х лет и сейчас второе гв с Василисой (точно до года, а там посмотрим), куча бессонных ночей как вишенка на торте.

Пашет без устали и почти без перерывов, а я даже масочки для лица миллион лет не делала, не говоря уже о тренировках.

Жесткие цели не ставила, скорее намерения.

Во-первых, жизнь с детьми учит подходить гибко и адаптироваться под разные сценарии развития событий, а во-вторых, хочу научиться действовать из любви к своему телу, наконец-то почувствовать его и отвечать на его потребности, а не из чувства долга и рандомных внешних целей «похудеть на столько-то кг/500 отжиманий/5 минут в планке» и тд.

В этот раз хочется пойти по-другому пути и учиться слышать СЕБЯ во всех аспектах, что для меня крайне непросто❤️

BY Мамочка и смысл жизни


Warning: Undefined variable $i in /var/www/group-telegram/post.php on line 260

Share with your friend now:
group-telegram.com/mamochkasmysl/820

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

"Markets were cheering this economic recovery and return to strong economic growth, but the cheers will turn to tears if the inflation outbreak pushes businesses and consumers to the brink of recession," he added. "We're seeing really dramatic moves, and it's all really tied to Ukraine right now, and in a secondary way, in terms of interest rates," Octavio Marenzi, CEO of Opimas, told Yahoo Finance Live on Thursday. "This war in Ukraine is going to give the Fed the ammunition, the cover that it needs, to not raise interest rates too quickly. And I think Jay Powell is a very tepid sort of inflation fighter and he's not going to do as much as he needs to do to get that under control. And this seems like an excuse to kick the can further down the road still and not do too much too soon." In 2018, Russia banned Telegram although it reversed the prohibition two years later. Elsewhere, version 8.6 of Telegram integrates the in-app camera option into the gallery, while a new navigation bar gives quick access to photos, files, location sharing, and more. As a result, the pandemic saw many newcomers to Telegram, including prominent anti-vaccine activists who used the app's hands-off approach to share false information on shots, a study from the Institute for Strategic Dialogue shows.
from kr


Telegram Мамочка и смысл жизни
FROM American