Меня часто спрашивают, как научиться слышать себя.
И самый эффективный путь, я считаю, это развить навык осознанности.
Это тот навык, который поможет вам быть в гармоничном контакте с собой, а значит – вы будете слышать себя❤️
Также будучи коучем, я люблю отвечать вопросами:
◽А что для тебя «Слышать себя»?
◽Что означает «слышать»?
◽Почему тебе важно научиться слышать себя?
◽Что ты будешь чувствовать, когда научишься слышать себя?
◽Как ты поймешь, что научился(-ась) слышать себя?
◽И когда ты будешь слышать себя, что это тебе даст?
Такие довольно простые для восприятия вопросы могут привести вас к более глубокой рефлексии и осознанию важных моментов, которые до этого могли оставаться в вашем бессознательном.
Отвечая на них, вы совершаете свои первые важные шаги в направлении желаемого будущего, где вы уже находитесь в гармоничном контакте с собой🍀
А последующие шаги вы всегда можете развить вместе со мной в коучинговом сопровождении✅
💬Поделитесь, а вы умеете слышать себя? Что вам помогает в этом?
Меня часто спрашивают, как научиться слышать себя.
И самый эффективный путь, я считаю, это развить навык осознанности.
Это тот навык, который поможет вам быть в гармоничном контакте с собой, а значит – вы будете слышать себя❤️
Также будучи коучем, я люблю отвечать вопросами:
◽А что для тебя «Слышать себя»?
◽Что означает «слышать»?
◽Почему тебе важно научиться слышать себя?
◽Что ты будешь чувствовать, когда научишься слышать себя?
◽Как ты поймешь, что научился(-ась) слышать себя?
◽И когда ты будешь слышать себя, что это тебе даст?
Такие довольно простые для восприятия вопросы могут привести вас к более глубокой рефлексии и осознанию важных моментов, которые до этого могли оставаться в вашем бессознательном.
Отвечая на них, вы совершаете свои первые важные шаги в направлении желаемого будущего, где вы уже находитесь в гармоничном контакте с собой🍀
А последующие шаги вы всегда можете развить вместе со мной в коучинговом сопровождении✅
💬Поделитесь, а вы умеете слышать себя? Что вам помогает в этом?
In 2018, Russia banned Telegram although it reversed the prohibition two years later. On Feb. 27, however, he admitted from his Russian-language account that "Telegram channels are increasingly becoming a source of unverified information related to Ukrainian events." As a result, the pandemic saw many newcomers to Telegram, including prominent anti-vaccine activists who used the app's hands-off approach to share false information on shots, a study from the Institute for Strategic Dialogue shows. In this regard, Sebi collaborated with the Telecom Regulatory Authority of India (TRAI) to reduce the vulnerability of the securities market to manipulation through misuse of mass communication medium like bulk SMS. Friday’s performance was part of a larger shift. For the week, the Dow, S&P 500 and Nasdaq fell 2%, 2.9%, and 3.5%, respectively.
from kr
