😪 Вторник — ничуть не менее стрессовый день, чем понедельник: вас настигают дела, которые вы, как любой нормальный человек, вчера благополучно отложили, а выходные еще далеко.
Чтобы легче пережить журналистские будни, предлагаем покрутить интерактивное «Колесо антистресса», которое сделала наша коллега медиапсихолог Ольга Кравцова. В нем — 100 разнообразных рекомендаций для психологической разгрузки: например, «поухаживайте за растениями», «прогуляйтесь на свежем воздухе», «устройте перерыв».
Админ признается: ему выпало «закончите давно висевшее дело», и он решил крутить колесо дальше, пока стрелка не указала на «сходите на обед или ужин в новое место», так тоже можно делать.
😪 Вторник — ничуть не менее стрессовый день, чем понедельник: вас настигают дела, которые вы, как любой нормальный человек, вчера благополучно отложили, а выходные еще далеко.
Чтобы легче пережить журналистские будни, предлагаем покрутить интерактивное «Колесо антистресса», которое сделала наша коллега медиапсихолог Ольга Кравцова. В нем — 100 разнообразных рекомендаций для психологической разгрузки: например, «поухаживайте за растениями», «прогуляйтесь на свежем воздухе», «устройте перерыв».
Админ признается: ему выпало «закончите давно висевшее дело», и он решил крутить колесо дальше, пока стрелка не указала на «сходите на обед или ужин в новое место», так тоже можно делать.
BY Искра
Warning: Undefined variable $i in /var/www/group-telegram/post.php on line 260
Pavel Durov, Telegram's CEO, is known as "the Russian Mark Zuckerberg," for co-founding VKontakte, which is Russian for "in touch," a Facebook imitator that became the country's most popular social networking site. The Dow Jones Industrial Average fell 230 points, or 0.7%. Meanwhile, the S&P 500 and the Nasdaq Composite dropped 1.3% and 2.2%, respectively. All three indexes began the day with gains before selling off. During the operations, Sebi officials seized various records and documents, including 34 mobile phones, six laptops, four desktops, four tablets, two hard drive disks and one pen drive from the custody of these persons. Given the pro-privacy stance of the platform, it’s taken as a given that it’ll be used for a number of reasons, not all of them good. And Telegram has been attached to a fair few scandals related to terrorism, sexual exploitation and crime. Back in 2015, Vox described Telegram as “ISIS’ app of choice,” saying that the platform’s real use is the ability to use channels to distribute material to large groups at once. Telegram has acted to remove public channels affiliated with terrorism, but Pavel Durov reiterated that he had no business snooping on private conversations. At its heart, Telegram is little more than a messaging app like WhatsApp or Signal. But it also offers open channels that enable a single user, or a group of users, to communicate with large numbers in a method similar to a Twitter account. This has proven to be both a blessing and a curse for Telegram and its users, since these channels can be used for both good and ill. Right now, as Wired reports, the app is a key way for Ukrainians to receive updates from the government during the invasion.
from kr
