Mom’s Hacks | Лайфхаки воспитания

Этапы сепарации: как пройти ее успешно?

Сепарация — это процесс физического, эмоционального, и финансового отделения ребёнка от родителей для того, чтобы стать независимой личностью. Процесс этот двусторонний — в нём участвует и ребёнок, и родители. Для успешного прохождения сепарации необходимо поддерживать ребенка на каждом этапе, но при этом не сопротивляться его желанию отделиться от вас.

Всего ребенок проходит 5 этапов сепарации:

➡️Этап 1 — физическое отделение (с рождения до 1 года)
Выходя из утробы матери, ребенок физически отделяется от нее. По мере своего развития, он спускается с ее рук, начинает ползать и ходить. Наверняка вы слышали выражение "Nine months in, nine months out", что в переводе означает, что мы 9 мес носим ребенка в себе, а 9 мес донашиваем его снаружи, т.е. на руках. Именно с 8-9 месяцев ребенок уже начинает понимать, что он и мама — это разные личности, а не единое целое. Примерно в этом возрасте и появляется та самая сепарационная тревога, которая заставляет ребенка нервничать, если мама уходит из его поля зрения или появляется чужой человек, незнакомое место.
На данном этапе важно максимально поддерживать малыша (успокаивать, обеспечить физический контакт, удовлетворять потребности), чтобы заложить в нем базовое, глубинное доверие к миру.

➡️Этап 2 — функциональное отделение (с 1 года до 3-х лет)
Малыш испытывает желание исследовать мир, учится самостоятельности (ходить, есть, одеваться и тп), изучает свои физические возможности, пробует эту жизнь "на вкус".
На данном этапе важно позволить ребенку изучать свои возможности, не ограничивать его попытки сделать что-то самому, стимулировать и поддерживать его любознательность

➡️Этап 3 — пространственное и временное отделение (3 года)
Тот самый кризис 3 лет (как правило начинается уже после 2 лет), при котором ребенку крайне важно ощутить свое внутреннее "Я", познать себя, свою волю и самостоятельность. Именно в этом возрасте малыш начинает понимать, что у него есть свои желания и интересы, которые он готов отстаивать. Результатом этого возрастного периода станет либо автономия ребенка, когда он верит в свои силы, проявляет инициативу и самостоятельность. Либо неуверенность, постоянные сомнения в себе.
На данном этапе важно предоставить ребенку свободу выбора, помогать познать себя и свои желания, подчеркивая его индивидуальность и успехи (даже самые малые), поощрять самостоятельность.

➡️Этап 4 — эмоциональное и психологическое отделение (11-14 лет)
В подростковом возрасте ребенок обращается во внешний мир, ищет подтверждение тому, что "с ним все в порядке", ориентируясь на мнение окружающих. Он больше ориентируется на сверстников, учится строить отношения, пытается найти свое место в этом мире (процесс самоидентификации).
На данном этапе важно демонстрировать уважение к личностному самопредъявлению ребенка, не вступать с ним в конфликт, а главное — не подавлять, не навязывать свой выбор. Подростку важно чувствовать, что родители на его стороне и поддержат в случае неудачи.

➡️Этап 5 — финансовое и бытовое отделение (17-19 лет, у кого-то позже)
Это процесс, когда ребенок вступает во взрослую самостоятельную жизнь, пробует зарабатывать и жить отдельно. Если сепарация произошла успешно, то ребенок любит, ценит, уважает свою семью, но психологически отделен от нее. Он опирается на свои собственные взгляды и ценности.
На данном этапе важно поддерживать инициативу подросших детей, верить в их силы. Постепенно перестраивать отношения с формата взрослый-ребенок на формат взрослый–взрослый.

❗️Если отделение ребёнка от матери и отца на каком-то из этапов произошло несвоевременно или небезопасно, это сохраняется в психике и в отношениях некой «болезненной капсулой». Это мешает уже выросшим детям жить полной жизнью. И тогда сепарация считается незавершенной. О признаках незавершенной сепарации я расскажу в следующих постах🙌

#детская_психология

Please open Telegram to view this post

VIEW IN TELEGRAM

www.group-telegram.com/kr/momshack.com/589

411 viewsedited  Aug 8, 2024 at 13:05

Этапы сепарации: как пройти ее успешно?

Сепарация — это процесс физического, эмоционального, и финансового отделения ребёнка от родителей для того, чтобы стать независимой личностью. Процесс этот двусторонний — в нём участвует и ребёнок, и родители. Для успешного прохождения сепарации необходимо поддерживать ребенка на каждом этапе, но при этом не сопротивляться его желанию отделиться от вас.

Всего ребенок проходит 5 этапов сепарации:

➡️Этап 1 — физическое отделение (с рождения до 1 года)
Выходя из утробы матери, ребенок физически отделяется от нее. По мере своего развития, он спускается с ее рук, начинает ползать и ходить. Наверняка вы слышали выражение "Nine months in, nine months out", что в переводе означает, что мы 9 мес носим ребенка в себе, а 9 мес донашиваем его снаружи, т.е. на руках. Именно с 8-9 месяцев ребенок уже начинает понимать, что он и мама — это разные личности, а не единое целое. Примерно в этом возрасте и появляется та самая сепарационная тревога, которая заставляет ребенка нервничать, если мама уходит из его поля зрения или появляется чужой человек, незнакомое место.
На данном этапе важно максимально поддерживать малыша (успокаивать, обеспечить физический контакт, удовлетворять потребности), чтобы заложить в нем базовое, глубинное доверие к миру.

➡️Этап 2 — функциональное отделение (с 1 года до 3-х лет)
Малыш испытывает желание исследовать мир, учится самостоятельности (ходить, есть, одеваться и тп), изучает свои физические возможности, пробует эту жизнь "на вкус".
На данном этапе важно позволить ребенку изучать свои возможности, не ограничивать его попытки сделать что-то самому, стимулировать и поддерживать его любознательность

➡️Этап 3 — пространственное и временное отделение (3 года)
Тот самый кризис 3 лет (как правило начинается уже после 2 лет), при котором ребенку крайне важно ощутить свое внутреннее "Я", познать себя, свою волю и самостоятельность. Именно в этом возрасте малыш начинает понимать, что у него есть свои желания и интересы, которые он готов отстаивать. Результатом этого возрастного периода станет либо автономия ребенка, когда он верит в свои силы, проявляет инициативу и самостоятельность. Либо неуверенность, постоянные сомнения в себе.
На данном этапе важно предоставить ребенку свободу выбора, помогать познать себя и свои желания, подчеркивая его индивидуальность и успехи (даже самые малые), поощрять самостоятельность.

➡️Этап 4 — эмоциональное и психологическое отделение (11-14 лет)
В подростковом возрасте ребенок обращается во внешний мир, ищет подтверждение тому, что "с ним все в порядке", ориентируясь на мнение окружающих. Он больше ориентируется на сверстников, учится строить отношения, пытается найти свое место в этом мире (процесс самоидентификации).
На данном этапе важно демонстрировать уважение к личностному самопредъявлению ребенка, не вступать с ним в конфликт, а главное — не подавлять, не навязывать свой выбор. Подростку важно чувствовать, что родители на его стороне и поддержат в случае неудачи.

➡️Этап 5 — финансовое и бытовое отделение (17-19 лет, у кого-то позже)
Это процесс, когда ребенок вступает во взрослую самостоятельную жизнь, пробует зарабатывать и жить отдельно. Если сепарация произошла успешно, то ребенок любит, ценит, уважает свою семью, но психологически отделен от нее. Он опирается на свои собственные взгляды и ценности.
На данном этапе важно поддерживать инициативу подросших детей, верить в их силы. Постепенно перестраивать отношения с формата взрослый-ребенок на формат взрослый–взрослый.

❗️Если отделение ребёнка от матери и отца на каком-то из этапов произошло несвоевременно или небезопасно, это сохраняется в психике и в отношениях некой «болезненной капсулой». Это мешает уже выросшим детям жить полной жизнью. И тогда сепарация считается незавершенной. О признаках незавершенной сепарации я расскажу в следующих постах🙌

#детская_психология